2017年4月24日 更新

いちばんやさしいスペイン料理 [2月号]

2月のレシピは冬のあったか料理3品。スペインではパエリアと並ぶポピュラーなお米料理「エビのカルドソ」、「にんにくスープ(ソパ・デ・アホ)」、「焼きじゃがタパス(パタタ・ブラバス)」。コラムはバレンタイン特集。ハートエチケットのスペインワインと、パパッと作れる「小さなおつまみ盛り合わせ」レシピ、常連店はスペイン発チョコレート専門店をご紹介します。

 1分動画、はじめました

卵3個でスキレットオムレツ
最近人気の1分お料理動画、遅ればせながら私もはじめてみました。

最初のメニューはやっぱりコレ!
昨年のイベントでも大評判だった、直径15cmのスキレットで焼くスパニッシュオムレツ「トルティージャ」。ふんわりとろ〜り、コロンと可愛らしいサイズもちょうどいい(*・∨・)

1分に編集するのに手間取ったけど、動画は文章より伝わりやすい?かな?伝わるといいな♪

 [料理の紹介] エビのカルドソ

カルドソ(caldoso)
スペインではパエリアと並ぶポピュラーなお米料理。パエリアより汁気が多く、見た目はリゾットやおじやに似ています。

魚介とトマトの旨みがぎゅっと詰まったスープに、お米は生のまま加えてたっぷり吸わせ炊き上げ。一口で元気みなぎる美味しさです。

レシピ エビのカルドソ

材料

1合
有頭エビ
2本
タラ(切り身)
1切れ
タマネギ
1/2個
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ2
Aトマトピューレ
150g
A塩
小さじ1.5
Aパプリカパウダー
小さじ1/2
A水
720cc

作り方

  • 1
    オリーブオイルを熱し、エビをソテーし一旦取出す。
  • 2
    残ったオイルでみじん切りにしたニンニク・タマネギを炒める。
  • 3
    A・タラ・1を加えてアクをすくう。米を入れ、中火で蓋をせず15分煮る。
カルドソの作り方[1]
[下ごしらえ]
ニンニク・タマネギ はみじん切りに。
タラは一口大にカット。
エビは殻の間から竹串を入れて背ワタをとります。ヒゲ・足は短くカットしておくと調理しやすくなります。
カルドソの作り方[2]
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱、エビを加えてソテーし。エビとオイルの色が代わってきたら、一旦取出します。ここでは火を通す必要はありません。

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