2017年7月5日 更新

東京都内の冷た~い!スムージーでヘルシーに美味しくリフレッシュ!人気のおすすめ店ランキング

暑い夏にぴったりのスムージーを食べて気分もリフレッシュ!東京都内で美味しいスム―ジが飲めるおすすめ店をご紹介!健康にも美容にもよいビタミン・ミネラルを冷た~いスムージーで摂取しよう!でも、体の冷え過ぎには注意ですよ!

 1.  MARUGO DELI 恵比寿 (東京都内・スムージー)

恵比寿のスムージー専門店♪
代官山までのウォーキング途中での一杯♪

なんて健康的なんだろか(*≧∀≦*)
アサイーボウル @5DELI
キュウイフルーツジュース
600円
家の近くの好きなカフェ♡
最近来てなかったなぁ☻
2階が絶対オススメです!
大好きなカフェでランチ♡
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  • 住所 :〒150-0021 渋谷区恵比寿西1-17-1 プルミエール恵比寿 1F-A
  • 電話&FAX: 03-6427-8580
  • 営業時間: 月〜土 9:00 〜 21:00 日・祝 10:00 〜 20:00
  • Web: http://www.maru5ebisu.jp/shop/

 2. フィコアンドポムム ジュース 青山店 (東京都内・スムージー)

コールドプレスジュースを目的に行ったけど、なんと前日までに完全予約制( ̄O ̄;)
お店の名前にもなっている「フィコ&ポムム(イチジクとリンゴ)」のスムージーと、天然酵母のパンを使ったサーモンクリームチーズのサンドイッチを食べました◎カラダに優しいけどボリューミー!
うま
アサイーソイスムージー
健康的
ケールグリーンスムージー◎
ケール、ほうれん草、パセリ、バナナ、オレンジ、グレープフルーツが入ってるそうな。
けっこう量が多いので、置き換え食にいいのです(^p^)
青山 FICO&POMUM JUICE
フィコポムムサンド ¥860
ブルーベリーヨーグルト ¥590
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  • 最寄り:表参道駅 徒歩7分(529m)
  • 住所:渋谷区神宮前5-52-2青山オーバルビル 1F
  • 電話番号:03-6805-0480
  • 平日営業:08:00 - 21:00

 3. スカイハイ 渋谷 (東京都内・スムージー)

Sky High
コールドプレスジュース
DETOX GREEN
野菜多めだけど十分な甘さだった☺︎
通りがかりにスムージー
冷たくて美味くて生き返るわ。
★Tropical Green Juice
小松菜・パセリ・セロリ・オレンジ・パイン・ライム

★Liver Detox
パイン・ジンジャー・ゴボウ・ビーツ・きゅうり・グレープフルーツ・肝臓ハーブ
コールドプレスジュース
スカイハイでデトックスレッド〜1400円
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  • 住所:東京都渋谷区渋谷2-3-4 青山TNビル
  • 電話番号:03-6427-2717

 4. ヘルシーアイランド (東京都内・スムージー)

今日は
のに!またこんなの飲んどる!
いやいや、歩き疲れたしさー( ;´Д`)
これ奄美産のパッションフルーツ、ドラゴンフルーツ、それに豆乳、蜂蜜のヘルシースムジーなのよー^^;
んまかったー!
ヤギ乳のソフトクリームにも惹かれたんだけど、ヤギ乳苦手なのでやめといたw
奄美大島のすももと山羊のミルクを使っているそう
すももスムージーと山羊のチーズケーキ!
どちらも甘さ控えめで美味しかった♫
スムージーはこれだけでも小腹膨れるくらい(^o^)意外と安くて600円くらいかな。
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  • 最寄り:恵比寿駅 徒歩4分(285m)
  • 住所:渋谷区恵比寿1-5-2こうげつビル 1F
  • 電話番号:03-6455-6910
  • お店Web:http://amamimoo.jp/
  • 休業日:不定休
  • 平日営業:10:00 - 20:00

 5. トゥルーベリー (東京都内・スムージー)

コールドプレスジュース
★エブリシング
ケール・ビーツ・人参・みかん・りんご・白菜・セロリ・キャベツ・きゅうり

★シーズナル
旬のお野菜、フルーツ、ハーブの日替わりジュース
ミント・ディル・りんご・みかん・ケール・小松菜・白菜・キャベツ・セロリ
Take out✨
VEGAN 黒ごま葛プリン
  • 最寄り:広尾駅 徒歩1分(117m)
  • 住所:東京都渋谷区広尾5-4-18
  • 電話番号:03-6450-3952
  • 休業日:不定休
  • 平日営業:08:00 - 19:30

 6. ニコライバーグマンノム (東京都内・スムージー)

デンマーク出身のフラワーアーティスト
テーブルはガラスの引き出しになっていて中に本物の季節のお花が飾られてるよ♡
軽くご飯が食べられると思ってディナーの時間帯に行ったら飲み物とケーキしかなかったのは残念だったけど、美味しいスムージーを飲んだよ♪♪(一杯約700円)
私が飲んだのは、バナナ・ストロベリー・アーモンド・はちみつ・ミルクのピンクのスムージー´ ³`°) ♬︎*.:*
。:°ஐ*。:°ʚ♥ニコライバーグマンノム ♥ɞ*。:°ஐ*
大好きなニコライバーグマンさんのカフェ。

午前中に近くで一件済んだので寄ってきました〜❀.(*´◡`*)❀.

お花がいっぱいでいい香り〜〜


ランチしたかったけど次の時間があるので今日はお花だけ。

次回はランチ投稿しますね〜*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人



昨日近所のオープンカフェで素敵な外人カップルがパジャマでお茶。

何だったのかいまだに不思議〜〜 笑
アップはこんな感じ
ココナッツミルク入りにしました(^○^)
フローリストのカフェ
ドリンクはとても飲みごたえがある
素敵空間♡
ニコライバーグマン@表参道
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  • 最寄り:表参道駅
  • 住所:東京都港区南青山5-7-2 1F
  • 電話番号:03-5464-0824
  • お店Web:http://www.nicolaibergmann.com/
  • 休業日:不定休
  • 休業日(備考):年末年始
  • 平日営業:08:00 - 20:00
  • 平日営業時間(備考):LO.19:30

 7. sghr cafe Aoyama

コンバンハー(o´ω`o)ノ~~♡
今日はお仕事でした*˙︶˙*)ノ♡

6月初旬に外苑前でお食事~お散歩しながら青山へ
もちろんこちらにも寄りました♡
スガハラの直営するカフェ「REST」

*チーズケーキ
*スムージー ベリーベリー

チーズケーキ♡
とっても美味しいです♡
スムージーは量があるのでこれだけでも程よくお腹いっぱいになるかも(♡˙ᵕ˙♡)

使われてるプレートがあまりに素敵で帰りにお隣で同じものを購入してしまいました♡
ドットが可愛いグラスもサイズ、お色違いを検討中です♪
こんばんは♡
昨日お友達と表参道へ行きました♡
ランチは予約してくれていたお店でコースを頂いてその後スガハラガラスへ
水玉のプレートとピンクのタンブラーを購入

そのままお隣のスガハラのカフェへ♡
使われてる食器はすべてスガハラのもの…
フレンチトーストをお友達とシェア♡
sghr flavorのアイスティーと
スカートがチラっと写り込んでますஐ

とても居心地のよいお店で大好きなカフェになりそうです♡♡
こんにちは(o´ω`o)ノ))
今日からお仕事です( *˙ω˙*)و
久々すぎて動き怪しいヾ(・ω・`;)ノ

お写真は先日…@pumimi ちゃんと表参道デートしてきた時の…

スガハラのカフェ 「レスト」で初めての夜カフェ٩(^ᴗ^)۶

グラススパークリングワインで乾杯(♡˙ᵕ˙♡)

オードブルプレートを摘みながらお喋りに夢中になってしまいました♡♡

今回少しお久しぶりになってしまったのだけど、会うとお話止まらないくらいにすぐ打ち解けられて…嬉しい♡♡

また遊ぼうね(*´-`*)
スガハラのカフェでランチ♪
3時過ぎの遅いランチになってしまいました(^_^;)))
ネイルサロンの帰りにお買い物をしていたらこんな時間に!

スガハラでカトラリーレストとフラワーベースを❤
行く度に次に欲しい物を見付けてしまうという(-.-)ガビーン

・ミモザサラダ
・フリカッセ クリーミーなチキンフリカッセにバターライスを添えて

スパークリングワインで(*^^*)

呼んでいたタクシーが迷子になり車をぶつけて来られなくなる…サロン近くの階段を踏み外す…今日はついてない(。>д<)
一昨日はお友達と青山へ。
ランチをした後は1人で久しぶりにスガハラガラスへ...♪*゚
プレートを2点購入
スガハラから届いたバースデーカードを持参すると…プレゼントに可愛いお猪口を頂けました(*´`)

*シェフのまかないデザート
季節の果物とほうじ茶のジュレ
マスカルポーネ添え
*アイスティー sghrブレンド

広尾「アニュ」の下野シェフ監修
優しい甘さのラフランスのコンポートに爽やかなほうじ茶のジュレ。マスカルポーネのムースが隠れています♡さっぱりかつクリーミー♡絶妙!
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  • 最寄り:表参道駅 徒歩4分(352m)
  • 住所:〒 東京都港区北青山3-10-18 1F
  • 電話番号:03-6427-7732
  • お店Web:http://sghrcafe.com/aoyama/
  • 休業日:火曜日
  • 平日営業:11:00 - 20:00

 8. Acai cafe by FRUTA FRUTA アサイーカフェ

。:°ஐ*。:°ʚ♥ɞ アサイーとグリーンスムージーのhalf ♥ɞ*。:°ஐ*
不思議な味だけど美味しい〜〜*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人

所用が早く済んだので、急いでショッピング〜〜✧︎*。٩(ˊωˋ*)و✧︎*。
アサイーボウルのランチ
出張中でも
こういうのが手軽に食べれる都会って
サイコー♡
昨晩はスペシャルな夜だったので
今日は現実に戻るべく粗食です(笑)

帰ります!
とても実りある東京でした。
大阪戻って打ち合わせ...
もう一頑張りっ(^^)
ホットカカオショコラッチ( ´ ▽ ` )ノ
見た目と違って甘くなさすぎる( ´ ▽ ` )おいしいのか謎( ´ ▽ ` )ハチミツ入れても入れても甘くならない( ´ ▽ ` )
アサイーワッフル!
ずっと、食べたいと思ってて、やっと食べれました。

アサイーは、最近、スーパーとかに売ってるので、買おうか悩みます。
ピタヤボウル♡
ビタミン補給!おいちぃ♪Ψ( 'ч'♡ )
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  • 住所:東京都渋谷区渋谷2-21 渋谷ヒカリエ ShinQs Food B3F

 9. TORANOMON HILLS Cafe

スムージー♡
良いお天気ですね♪
でも寒いので店内に避難っ!
虎ノ門ヒルズカフェのランチはご飯・サラダ・おかず・メインをそれぞれ何種類かある中から選べるデリプレートランチ。
"ミシュラン一つ星 チャイニーズフレンチレストラン「Chi-Fu」の東浩司シェフがフード監修するデリカフェ" だそうで、中華っぽいメニューも多め。天井が高くガラス張りの向こうは芝生の広場なのでとても開放的。
toranomon hills cafe
虎ノ門ヒルズに1度行ってみたくて、ついに先日行ってきました!
本当はここの屋外テラスで優雅ランチを楽しみたかったのですが、37℃という記録的猛暑だったので室内へ…
アジアン・ヘルシーがテーマのこのお店。
サラダ、オードブル、メイン、ご飯の各ジャンルで3つ程用意されており、その中から一つづつ選ぶ、軽いブッフェのような感覚でした^ ^
@虎ノ門(新橋)
今日はひとりランチです♡
カイロに行く前に腹ごしらえ♪

ワンプレートが参考になります.☆.。.:*・°
十穀米
グリーンサラダ
ベーコンとブロッコリーのカルボナーラ
根菜とポークのハニーマスタード
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  • 住所:東京都港区虎ノ門1-23 虎ノ門ヒルズ森タワー 2F

 10. Bojun tomigaya

おやつに健康スムージー

★瀬戸内レモンとローズウォーター
★欲しいです小柳さんのカーリーケールと生スピルリナ

ケールは、青汁の味で 強烈ですが体に良さそう!
フィッシュプレートのランチ(^^)
ミネストローネ、サラダ、キャロットラペ、ミックスビーンズボロネーゼ、ヒラメのフリット バルサミコソース 付け合わせの野菜、玄米ご飯。
オーガニックコーヒー。

明日会う知人へチャヤのレトルトカレーを買う。私にはグラノーラ。

今夜は急遽、仙台の友人と夕食(o^^o)
旦那さまはお台場でライブ鑑賞。
その後、合流予定。

母から野菜、味噌、甘酒など沢山届きました。多すぎる〜けどありがたい。

調子の悪かった洗濯機。排水ホースを掃除したら、直りました(-_^)
今日のマクロビランチプレートは、ベジメンチカツ、人参のラペ、豆と野菜のチョップサラダ、玄米ご飯、サラダ、根菜スープ。

食後にコーヒー。サービスデザートは豆乳アイス。フルーツソースと相性抜群(^o^)/

セブンファクトリーの詰め合わせセットをいただきました*\(^o^)/*

ジュース、ドレッシング、飲む酢、フルーツソース、マスカルポーネチーズディップ、ジャムの入ったゴージャスな内容!

飲む酢は炭酸で割ると美味しく、ちょうど買おうとしていたところだったので、嬉しい(≧∇≦)

ありがとう!
小雨の中、ボジュンさんへ。

今日のマクロビランチプレートは、ソイナゲットの甘酢ソース、野菜とお豆のチョップサラダ、ラタトゥイユ、サラダ、玄米ご飯、スープ。

恐る恐る聞いてみると、サービスデザートがあるとのこと。やった〜(≧∇≦)

コーヒー、デザートは豆乳ヨーグルトにバナナとイチゴとクランブル、ミント。かわいい(o^^o)

辛いこともあるけど、その経験があったから、大切な友人を励ますことができた。そこに気付けて良かった(^.^)

今日もたくさん学べました。
がんとテロは似ている、とか。
兄とクリスマスイヴランチ(^^)
スパークリングワインで乾杯。
チキンのロースト、牛ほほ肉の赤ワイン煮 トリュフパスタ添え。サラダ、スープ、玄米ご飯。

赤ワイン。マクロビショートケーキ、洋ナシのタルト、オーガニックコーヒー。

仕事や趣味、料理などの話し。どんな状況でも楽しめる性格って素晴らしい。
来られなかった父と母に電話(^_-)

プレゼント交換して、代々木上原の裏道を2人で散歩。新しいカフェなど発見。
兄もこちらに遊びに来るらしい。

次回はかにを食べる。
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  • 住所:渋谷区富ヶ谷1-35-20富ヶ谷スプリングス2F
  • 電話番号:03-6804-9550
  • 休業日:月曜日
  • 平日営業:11:30 - 23:00

 11. SEKAI CAFE

打ち合わせでSEKAICAFE。
本日のスムージーはトリプルベリー!
ランチはSEKAI CAFEでグリルピザ
ランチは本日の野菜プレート
ソラマチが激混みで、セカイカフェへ。
やっと落ち着いてランチできる〜(^o^)
今日の朝ご飯( ̄-  ̄ ) ンー
・チキントマトセット
・オレンジジュース
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  • 住所:東京都台東区浅草1-18-8 大番ビル 雷門柳小路
  • 電話番号:080-6812-8865

 12. ロベックスジュース 自由が丘店

自由が丘でお買い物後に休憩です。

『ハミングバード』
グァバ、バナナ、マンゴーのトロピカルスムージー。
サービスでサプリをひとつ入れてくれます!

乳酸菌・コラーゲン・ファイバー・マルチビタミン

うぅぅ…全部欲しい…

結局、コラーゲン選びました( •̀∀•́ )✧
ヨガの後のお昼ご飯。

✴︎アサイーボウル
✴︎有機コーヒー

昨日は食事の時間が不規則になり、一日のトータル摂取カロリーは低いのに体重が大幅増量(。-_-。)
ちゃんと決まった時間に食べないとカロリーに関係無く増量するのだと身をもって学びました。
今日はちゃんと規則正しい時間に食べよう。
ヨガ前にホットジュース。
シトラスジンジャー。

蓋を開けたら果実がゴロゴロ入ってる♪
甘くしてあるのかなぁと思ったけど、酸味がかなりしっかり!
温かくて酸っぱくて生姜がピリッ♥︎

こんなに寒いのに、冷たいスムージーを飲んでいる若者がたくさんいます。
元気だなぁ(^ ^)
仕事の合間によく行くお店꒰*´∀`*꒱
午後も頑張ろっ٩( 'ω' )و
チキンアボカドマフィン(380円)、GREEN-V(グリーン ヴィ 520円)!


グリーン・ヴィは小松菜、アップル、オレンジ、レモンを絞ったフレッシュジュース☆

マフィンもふわっふわで美味い!
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  • 最寄り:自由が丘(東京)駅 徒歩3分(270m)
  • 住所:目黒区自由が丘 2-11-13
  • 電話番号:03-6421-2188
  • お店Web:http://www.robeks.co.jp/
  • 休業日:不定休
  • 平日営業:07:30 - 22:30

 13. ラモ フルータス カフェ

スイーツはまず、気になってたビーツ&ベリーのレイヤースムージー(880円)。
キウイと苺の果実入りでとっても美味しかった♡

乳製品や小麦粉不使用のロースイーツ、フランボワーズとレモンのローチーズケーキ(1200円くらい)
ベリー&サワーパンケーキ(1350円)

ロースイーツはチーズケーキとは思えない不思議な味で、底はオートミールみたいな感じだった✨
でもすっごく美味しかったよ~ෆ
ケーキやパフェの値段がかなり高かったけど…デトックスウォーター飲み放題だからかなw

楽しい一日だった✌️✨❤️
こんにちはご飯の後はファンケルでやってる期間限定のローズガーデンで軽く撮影大会☘撮りあいっこ楽しかった⭐️
その後はミル友さんの投稿で一目惚れしたフルーツをふんだんに使用したメニューを楽しめるカフェへ☕️
スペイン語で“果物のブーケ(RAMO FRUTAS)”という意味を持つ店名なんだって!
ちょっぴり並んで入店。店内もおしゃれだし、こちらのデトックスウォーター(フルーツウォーター、フルーツビネガー、ハーブウォーターの三種類)が飲み放題!!✨
三種類全制覇したよ(笑)
ここはまたランチで来たい
昨日の続き☆
ちなみにこの日は
ベージュのトレンチ、黒のトップス、ボーダーのインナーにパンツと@Micchi01ちゃんとまるかぶりファッションで大爆笑w

そして街頭インタビューを2回も受けてなかなかカフェに辿りつかず(*´艸`)

ミッちゃん提案のカフェでまったり❤️
銀座の街を見下ろしながらパンケーキ、コーヒー、フルーツウォーターを頂きました♪
ミッちゃんといると居心地よくて楽しいからあっという間に時間が過ぎちゃう(๑˃̵ᴗ˂̵)✨

そして夜はM会へ…まだ続くw
ランチの後はファンケルのオータムローズガーデンに行って撮影大会してから、これまたゆみちゃんオススメの『common Ginza』へ❤️
・ベリー&サワーパンケーキ
・フランボワーズとレモンのローケーキ
2人でシェアして食べました

ここもデトックスウォーターが飲み放題❤️
種類が3種類あってどれも美味しかったー꒰⸝⸝ᵒ̴̶̷᷄ ॢ·̫ ॢᵒ̴̶̷᷅⸝⸝꒱♡°.
オシャレな場所❤️
テラス席は銀座の街並みを見渡て今度行くときはテラス席もいいなって思いました❤️
連休中の午前中、銀座での用事を早々に済ませてこちらでブランチ。
*フレーツトマトとモッツァレラチーズのパスタ

もちもちパスタのワンプレートにはピンクのマッシュポテトとサラダ・フルーツが一緒に盛り付けられていてどれも美味しかった(๑˃̵ᴗ˂̵)
銀座4丁目の交差点を眺めながら優雅なブランチタイムでした。この後、スイーツも…。
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  • 最寄り:銀座駅(127m)
  • 住所:東京都中央区銀座5-8-1 GINZA PLACE 3F
  • 電話番号:03-5537-5506
  • 休業日:年中無休
  • 平日営業:10:00 - 21:00
  • 平日営業時間(備考):LO.20:00
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