2016年3月2日 更新
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【節約】大根丸ごと使い倒しレシピ !~ぶりに煮物にサラダにも~

大根が美味しい季節になりました。お店でも丸ごと1本格安な値段で売られている大根をよく目にするようになりました。
葉も皮も捨てるところがない大根はまさに節約食材!この時期だからこそいろんな調理法で楽しめる大根料理、大根をとことん使い倒してみませんか!?

 
大根は葉も皮もすべて食べることが出来るまさに節約食材。また、大根の上部・中央部・下部と部位によって食感や味に違った特徴を持っていることはよく知られていますね。
生・焼く・煮る・漬ける・・・、部位別に特徴を生かした調理法でいろんな楽しみ方が出来るのも大根料理のおもしろい所。
今回は、私なりの大根を丸ごと1本使い倒す方法をご紹介させて頂こうと思います。

大根上部を使って生で楽しむ大根料理 

大根上部はとっても甘いので生で楽しみたい。
まずは、大根上部を使ったオススメレシピをご紹介します。
大根とツナと大葉のサラダ
大根とツナと大葉のサラダ
~材料~
・ 大根上部 10㎝ほど
・ 大葉 5~10枚
・ ツナ缶 1個
・ マヨネーズ 大さじ1
・ 万能だし醤油 小さじ1
★万能だし醤油がなければ醤油ひと垂らし
・ 塩コショウ 適量
作り方はこちら↓↓↓
大根の明太マヨソース和え
大根の明太マヨソース和え
~材料~
・ 大根上部 10㎝ほど
・ 明太子 45g
・ マヨネーズ 大さじ1強
・ 万能だし醤油 小さじ1
★万能だし醤油がなければ醤油をひと垂らし
・ もみ海苔 
作り方はこちら↓↓↓

おかずの素!昆布だし煮大根

昆布だし煮大根
~材料~
・ 大根 1本
・ 米のとぎ汁 適宜
・ 水出し昆布水
作り方はこちら↓↓↓

昆布だし煮大根の使い道

 

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