「秋刀魚の塩焼き」をメインに晩御飯の献立
#晩ごはん #料理 #うちごはん
- 秋刀魚の塩焼き
- 茄子の煮浸し
- 出汁巻き玉子
- 白菜と人参としめじ お豆腐と油揚げとあさりのお味噌汁。
綺麗な秋刀魚があったので塩焼き！
野菜、高いですね。
キャベツとかちょっとひくくらいだもん。
早く落ち着いて貰わないと、お鍋食べれないよ… (｡>ω<｡)
#NowPlaying 男達のメロディー SHOGU
秋刀魚の塩焼き
- 切り干し大根とひじきのサラダ
- ほうれん草のごま和え
- マグロの漬け〜アボカド添えて
- メカブ納豆〜♬
今日も1日お疲れ様でした〜( ´ ▽ ` )ﾉ
大好き秋刀魚っお頭つきっ笑
頂きます〜
秋刀魚の塩焼き
かぶのスープ煮
大豆とひじきの煮
大豆とひじきの煮
晩ごはん
☆秋刀魚の塩焼き
☆肉じゃが
☆もやし炒め
☆大根の酢漬け
☆らっきょう漬け・キム
☆肉じゃが
☆もやし炒め
☆大根の酢漬け
☆らっきょう漬け・キム
晩御飯(^^)
- サンマの塩焼き
- トマトとキュウリ
- ワカメと豆腐の味噌汁
いただきます〜〜♪( ´▽｀
今日の夕飯
＊秋刀魚の塩焼き
＊チキンの蒸し焼きチーズがけ
＊サラダ
＊白米
＊玉子スープ
でした^_
＊チキンの蒸し焼きチーズがけ
＊サラダ
＊白米
＊玉子スープ
でした^_
今日の夕飯〜(*´∇｀*)
☆秋刀魚の塩焼き
☆海老の刺身
☆サラダ
☆お吸い物
先日、食べたばかりの海老の刺身ですが...
長女がバイトで...普段あまり刺身を好まないから食べないだろぅと取り置きしなかったら「食べたかったのに！」と言われ(~_~;)
今日、再び買いに！！w
喜んで食べてました
☆海老の刺身
☆サラダ
☆お吸い物
先日、食べたばかりの海老の刺身ですが...
長女がバイトで...普段あまり刺身を好まないから食べないだろぅと取り置きしなかったら「食べたかったのに！」と言われ(~_~;)
今日、再び買いに！！w
喜んで食べてました
- さんまの塩焼き
- 豆腐の五目うま煮
- きゅうりのパリパリ漬け
- 締め秋刀魚
- 秋刀魚の塩焼き
- 青梗菜とササミの煮浸し
- 肉じゃが
- 豆腐と玉ねぎの和風サラダ
- あおさと大根の葉のお味噌汁
- 炊きたてごはん
今日の晩酌
・秋刀魚の塩焼き
・じゃが三升漬け
・根菜の煮物
キムチ以外は、北海道産の食材ばかりだ\(//∇//)
・じゃが三升漬け
・根菜の煮物
キムチ以外は、北海道産の食材ばかりだ\(//∇//)
「秋刀魚の塩焼き」に合う「ご飯」の献立
さつまいもおこわ
あさりの味噌汁
さんまの塩焼き
ブロッコリーと白菜の豚肉炒め
実家にて
さんまの塩焼き
ブロッコリーと白菜の豚肉炒め
実家にて
今夜は
・秋刀魚の塩焼き
・鶏ごぼうのかやくごはん
・厚揚げとなめこの味噌汁
・花豆煮
秋刀魚が6尾で500円！ 安い！
花豆は実家から届いたもの。
子どもたちを送り出してから圧力鍋で炊きました。
秋の味覚、うんまぁ
・鶏ごぼうのかやくごはん
・厚揚げとなめこの味噌汁
・花豆煮
秋刀魚が6尾で500円！ 安い！
花豆は実家から届いたもの。
子どもたちを送り出してから圧力鍋で炊きました。
秋の味覚、うんまぁ
旦那さんの晩ごはん
#さんまの塩焼き
#大根おろし
#大根と蒟蒻のこってり煮
#ポテトサラダ
#お味噌汁
#さつまいもごはん
#巨峰
風邪気味の旦那さんのために喉に良い大根づくし！箸置きも大根
#大根おろし
#大根と蒟蒻のこってり煮
#ポテトサラダ
#お味噌汁
#さつまいもごはん
#巨峰
風邪気味の旦那さんのために喉に良い大根づくし！箸置きも大根
☆さんまの塩焼き
☆ひじきの炊き込みごはん
☆鶏胸肉とピーマンのソテー
☆わかめのお吸い物
さんまの為だけに買った
お気に入りのお皿です（≧∇≦
☆鶏胸肉とピーマンのソテー
☆わかめのお吸い物
さんまの為だけに買った
お気に入りのお皿です（≧∇≦
10.19 (水) おうちごはん♡
・秋刀魚の塩焼き
・かぼちゃの煮物
・小松菜とツナと卵の炒め物
・たこのぶつ切り
・インゲンの胡麻和え
・野菜サラダ
・具沢山味噌汁
・鶏五目ごはん
息子が幼稚園で採ってきた小松菜は炒め物に♪
鶏五目ごはん息子がたっくさんおかわりしてくれて嬉しい♡
・かぼちゃの煮物
・小松菜とツナと卵の炒め物
・たこのぶつ切り
・インゲンの胡麻和え
・野菜サラダ
・具沢山味噌汁
・鶏五目ごはん
息子が幼稚園で採ってきた小松菜は炒め物に♪
鶏五目ごはん息子がたっくさんおかわりしてくれて嬉しい♡
「秋刀魚の塩焼き」に合う「お味噌汁」の献立
秋刀魚の塩焼き
- 里芋の醤油煮
- ほうれん草の胡麻和え
- 切り干し大根の煮物
- お豆腐としめじと葱のお味噌汁
息子の風邪がうつって、騙し騙しやってきたけど昨日ついに熱が出てしまいました。
旦那に息子を頼んでゆっくり寝させてもらったのでやっと回復！
やっぱりしっかり休まないと、風邪は治らないなぁと実感しました(^^;
明日は息子を遊びに連れていってあげよう
10/22 Dinner ♡
秋刀魚の塩焼き
＊鶏と野菜の中華炒め
＊豆苗ともやしのポン酢炒め
＊スティック胡瓜
＊豆腐とわかめの味噌汁
最近やっと秋刀魚の美味しさに気付いてやたら秋刀魚を買ってしまう私です(笑)
夕方娘をお昼寝させるためにも家族3人で近所を1時間ちょっとお散歩♡
パパのこないだの風邪も仕事の疲れが原因みたいだし、ゆっくり散歩しながら仕事の話とか聞いて夫婦2人で久々にゆっくりコミュニケーションとれたかな〜( ˊᵕˋ )
1時間も歩くと疲れるけど、たまにはこうゆう時間も大切だね
秋刀魚の塩焼き
ニラ玉
きんぴられんこん
根菜とちくわのお味噌汁
今日の晩御飯❗️
秋刀魚の塩焼き❗️
秋刀魚の刺身❗️
冬瓜の煮物❗️
里芋の煮っころがし❗️
小松菜と薄揚げの味噌汁❗️
お赤飯（新米おこわ）❗️
週末のディナー（≧∇≦）
旬の物や食べれる幸せ、ありがたや〜(*´∀`)
刺身美味し
秋刀魚の刺身❗️
冬瓜の煮物❗️
里芋の煮っころがし❗️
小松菜と薄揚げの味噌汁❗️
お赤飯（新米おこわ）❗️
週末のディナー（≧∇≦）
旬の物や食べれる幸せ、ありがたや〜(*´∀`)
刺身美味し
今日の晩ご飯
□秋刀魚の塩焼き
□だし巻き
□ほうれん草のお浸し
□黒米雑穀玄米
□豆腐とわかめのお味噌汁
こんばんは
晩になると急に気温が下がり始める京都洛北
先週の土曜が二十四節気で霜降だから
まぁそうなるよなぁ〜
今年は紅葉がいつもの年より早い気がします
おそらく今月末くらいに
朝の気温が10度を下回り始めれば
11月中旬頃には洛北は山燃ゆることでしょう
今日の秋刀魚
ぷりっぷりで、めっさまいう〜やった :D
お皿には骨も何も残っていない :P
これHugo
□だし巻き
□ほうれん草のお浸し
□黒米雑穀玄米
□豆腐とわかめのお味噌汁
こんばんは
晩になると急に気温が下がり始める京都洛北
先週の土曜が二十四節気で霜降だから
まぁそうなるよなぁ〜
今年は紅葉がいつもの年より早い気がします
おそらく今月末くらいに
朝の気温が10度を下回り始めれば
11月中旬頃には洛北は山燃ゆることでしょう
今日の秋刀魚
ぷりっぷりで、めっさまいう〜やった :D
お皿には骨も何も残っていない :P
これHugo
今日の夕飯
＊秋刀魚の塩焼き
＊キャベツのお味噌汁
＊ほうれん草の胡麻和え
＊手作りなめ茸
＊卵とベーコンの中華風野菜炒め
レシピを参考にして、なめ茸煮詰める時にお酢を少し入れたら、グッと美味しくなりました⌒d(´∀｀)ノ
なめ茸も中華風野菜炒めも、主人に大ヒット！
なめ茸は明日の朝ご飯にも、楽しむそうです♩♬*
＊キャベツのお味噌汁
＊ほうれん草の胡麻和え
＊手作りなめ茸
＊卵とベーコンの中華風野菜炒め
レシピを参考にして、なめ茸煮詰める時にお酢を少し入れたら、グッと美味しくなりました⌒d(´∀｀)ノ
なめ茸も中華風野菜炒めも、主人に大ヒット！
なめ茸は明日の朝ご飯にも、楽しむそうです♩♬*
今日の夜ごはん
✳︎ 秋刀魚の塩焼き
✳︎ キャベツのさっと煮
✳︎ かぼちゃの煮物
✳︎ 長芋とニラの味噌汁
✳︎ 焼ききのこのサラダ
✳︎ ごはん
- 秋刀魚の塩焼き
- じゃがいものガーリック明太炒め
- ブロッコリースプラウトのサラダ
- もやしと豆苗の味噌汁
＊今日の晩ご飯＊
#さんまの塩焼き
#小松菜とえのきのとろみ炒め
#明太子ご飯
#大根ともやしの味噌汁
