1. 蔵前 結わえる （東京都内・酵素玄米食）
【箱膳定食】
会社からちょっと離れた和食のカフェでお昼ごはん〜♪ (๑◕ˇڡˇ◕๑)
やっぱり祝日やからかなぁ…？
マダム率すごっ！ Σ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
#一汁三菜 #寝かせ玄米 #もっちもちの玄米革命 #結わえる本店 #沢煮汁 #マダム率すごい #蔵前
#yuwaeru #brownrice #sawanijiru #kuramae
やっぱり祝日やからかなぁ…？
マダム率すごっ！ Σ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
#一汁三菜 #寝かせ玄米 #もっちもちの玄米革命 #結わえる本店 #沢煮汁 #マダム率すごい #蔵前
#yuwaeru #brownrice #sawanijiru #kuramae
妹と合羽橋に行って来ました
ランチは、
ミル友のくえちゃんやちゃーこちゃんの
お気に入りのお店まで
テクテクやって来ました。
寝かせ玄米もサンラータンもお惣菜も
鯛のお刺身もとっても美味しい✨
そしてすごいボリューム〜
ごちそうさまでした(◍′◡‵◍)
ミル友のくえちゃんやちゃーこちゃんの
お気に入りのお店まで
テクテクやって来ました。
寝かせ玄米もサンラータンもお惣菜も
鯛のお刺身もとっても美味しい✨
そしてすごいボリューム〜
ごちそうさまでした(◍′◡‵◍)
今日は合羽橋道具街デビュー！
くえちゃんとかよさんに案内していただきました。
結わえるさんで寝かせ玄米ランチをいただいた後、上野のうさぎやさんでお店でしか買えないどら焼きを買って、いざ合羽橋へ！
結わえるさんで寝かせ玄米ランチをいただいた後、上野のうさぎやさんでお店でしか買えないどら焼きを買って、いざ合羽橋へ！
再びやってきた蔵前の結わえる。
今回はひとりじゃなかったのでお刺身、鴨つくね鍋、鱈と白子蒸しなど、たくさんのお料理を楽しめたのが嬉しい♪
- 最寄り：蔵前駅 徒歩3分（252m）
- 住所：台東区蔵前4-5-4
- 電話番号：03-5829-9929
- お店Web：http://www.yuwaeru.co.jp/
- 休業日：土曜日,日曜日
- 休業日(備考)：祝日
- 平日営業：11:30 - 23:30
2. たまな食堂 Natural Food Studio 外苑前（東京都内・酵素玄米食）
【一汁三菜定食】
仕事半日で強制終了
それは、今月から3ヶ月かけて
たまりにたまった年休消化をしなくてはならないため
今日は午前中 ボスとの夏のボーナス面談があり
今回も安定堂々の最高ランクいただきました
当たり前よね 毎日死ぬ気で頑張っているのだから
ご褒美に玄米ごはんを250円増しの
酵素玄米ごはんに変更しようとしたけれど
品切れでした
身体に優しいごはんがいただけるこちらに来ると
いつも実家に帰りたくなるワ（´-`）
それは、今月から3ヶ月かけて
たまりにたまった年休消化をしなくてはならないため
今日は午前中 ボスとの夏のボーナス面談があり
今回も安定堂々の最高ランクいただきました
当たり前よね 毎日死ぬ気で頑張っているのだから
ご褒美に玄米ごはんを250円増しの
酵素玄米ごはんに変更しようとしたけれど
品切れでした
身体に優しいごはんがいただけるこちらに来ると
いつも実家に帰りたくなるワ（´-`）
＊たまな定食
有機野菜と発酵食たっぷりのランチを南青山で。お野菜の美味しさを堪能( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
11時過ぎに行ったので並ばずに入れましたがあっという間に大行列。次は平日限定の"一汁三菜"を食べたいな。
11時過ぎに行ったので並ばずに入れましたがあっという間に大行列。次は平日限定の"一汁三菜"を食べたいな。
青山・たまな食堂で、本日一食目*\(^o^)/*
初人間ドック、説明含め丸々4時間で終了…つかれた(^^;;初バリウム、意外とたいしたことなかったけど、マンモグラフィーは今までで一番辛かった。
あと眼底眼圧検査。写真でもよく目を瞑るタイプなので、何回も撮り直し！辛い。
ってことで、おつかれ私の身体！オーガニックバンザイ♪身体が喜んでる(*^^*)
ジャンク大好き旦那さん不在の間、こっそり一人で超健康になるのが、ここ数ヶ月の裏目標（≧∇≦）笑
メニューはコメント欄に続く。
あと眼底眼圧検査。写真でもよく目を瞑るタイプなので、何回も撮り直し！辛い。
ってことで、おつかれ私の身体！オーガニックバンザイ♪身体が喜んでる(*^^*)
ジャンク大好き旦那さん不在の間、こっそり一人で超健康になるのが、ここ数ヶ月の裏目標（≧∇≦）笑
メニューはコメント欄に続く。
たまな定食 1,890円◎
内容は、サイトより抜粋
厳選の温野菜～塩麹バーニャカウダソース～
自家製厚揚げ 山芋 地海苔
テンペと有機野菜のサラダ～二種類の野菜のソースで～
在来種大豆の納豆
三種のお番菜(今日の煮物・季節野菜のぬか漬け・黒ごま塩)
和歌山県産 ピロール農法 玄米ごはん「那智のめぐみ」
ベジブロスのお味噌汁
食後の有機コーヒー
とってもヘルシー！男性でもお腹いっぱいになる満足感だと思います＼(^o^)／
厳選の温野菜～塩麹バーニャカウダソース～
自家製厚揚げ 山芋 地海苔
テンペと有機野菜のサラダ～二種類の野菜のソースで～
在来種大豆の納豆
三種のお番菜(今日の煮物・季節野菜のぬか漬け・黒ごま塩)
和歌山県産 ピロール農法 玄米ごはん「那智のめぐみ」
ベジブロスのお味噌汁
食後の有機コーヒー
とってもヘルシー！男性でもお腹いっぱいになる満足感だと思います＼(^o^)／
今日のランチは、青山のオーガニックカフェで。
私は、大豆ミートのベジカレー。
友人は、一汁三菜です。
ハワイ在住の友人は、まだお子さんが3歳で、ハワイではスローライフをおくってます。
体の基礎ができる大事な幼少期は、なるべくオーガニックのもの、おやつも全部手作りの物を食べさせているようです。
たまな食堂の、食事はとっても体に優しく美味しかったです。
友人は、一汁三菜です。
ハワイ在住の友人は、まだお子さんが3歳で、ハワイではスローライフをおくってます。
体の基礎ができる大事な幼少期は、なるべくオーガニックのもの、おやつも全部手作りの物を食べさせているようです。
たまな食堂の、食事はとっても体に優しく美味しかったです。
- 最寄り：外苑前駅 徒歩8分（664m）
- 住所：港区南青山3-8-27芝崎ビル1階
- 電話番号：03-5775-3673
- お店Web：http://nfs.tamana-shokudo.jp/
- 休業日：年中無休
- 平日営業：11:30 - 22:30
3. good juice 渋谷神南 （東京都内・酵素玄米食）
最近の暴食を反省中のリピKingです！
反省して、今日は糖質の吸収を抑えるコールドプレスジュース（パープル）に酵素玄米の生姜焼き定食！
酵素玄米は、癖があるけど噛めば噛むほど味がでます！オススメは、胡麻塩をたっぷり振ること！
隠れた場所のお店ですが、ちょっとずつお客さんが増えてるようです！そのうちいっぱいになるかな？！
穴場のお店を発見するのが何よりも好きな冒険家 リピKingです！
ここは、中々来ないですよ〜！神南の裏手の宝石ブランド店の裏側にあるお店！
酵素玄米と神奈川県藤沢の希少ポーク みやじ豚を使った自然食ランチが嬉しいお店です！
低温プレスジュースのお店です！みなさんも是非探検に来て下さいね！
今日のお昼はgood juiceの鮭の塩焼弁当〜〜！
素材が良いし味付けも美味しいよ〜(^ ^)
大満足のお弁当〜〜٩(^‿^)۶
おくに写っているのはダイアモンドの原石〜〜
大満足のお弁当〜〜٩(^‿^)۶
おくに写っているのはダイアモンドの原石〜〜
ジュエリーのAhkahのお店、グッドジュースのランチ。
生姜焼き定食に酵素玄米豚汁セット
次は豚汁定食にしようかな。
今日のお昼はアーカー神南本店の隣にあるgood juice...
のランチで生姜焼き‼️こだわり素材で作られていて肉もキャベツもほんとに美味しい〜〜
- 最寄り：渋谷駅 徒歩8分
- 住所：渋谷区 神南1丁目4番10号 AHKAH Village
- 電話番号：03-5784-0535
- お店Web：www.goodjuice.jp
- 休業日：月曜日,日曜日
- 平日営業：10:00 - 17:00
- 平日営業時間(備考)：ランチタイム ： am11:00 ~ pm 14:00(L.O)
4. スープカレー心 下北沢店（東京都内・酵素玄米食）
《1日分の野菜スープカレー》
今日は夫とウォーキング用のジャージを買いに下北沢へ。これから今年何度目になるのか、夫の運動不足解消に付き合います…！
頑張れ夫！そして私！
（まず1日目がんばれ〜）
頑張れ夫！そして私！
（まず1日目がんばれ〜）
今日は久しぶりに整体に行ったら これ程凝り固まっている人も珍しいと言われてしまいました〜｡･ﾟ･(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡
身体を休める為にカレーフェスに便乗✧︎*｡٩(ˊωˋ*)و✧︎*｡
お持ち帰り〜〜
辛さLevelは100段階の7に。
でも真ん中Levelの辛口で辛くて美味しかったです〜
整体には毎日 素直に通います〜:*:・(*´ω`pq゛
お持ち帰り〜〜
辛さLevelは100段階の7に。
でも真ん中Levelの辛口で辛くて美味しかったです〜
整体には毎日 素直に通います〜:*:・(*´ω`pq゛
朝起きて、メガネをかけようとしたら ツルがぽろっと取れちゃった！
下北沢でスープカレーを流行らせたパイオニアのお店へ意外にも初来店。 先週札幌でスープカレー食べたのにまた食べるとは！笑
☆骨つきチキンのスープカレー 1200エン
スープカレーってあんまり辛くないんですよね。辛口で 7にしたけど物足りなかった。。。
でもお味は美味しいですよ！チキンはほろほろ崩れる柔らかさ。ベーシックな王道でいただきました( ´ ▽ ` )ﾉ
☆骨つきチキンのスープカレー 1200エン
スープカレーってあんまり辛くないんですよね。辛口で 7にしたけど物足りなかった。。。
でもお味は美味しいですよ！チキンはほろほろ崩れる柔らかさ。ベーシックな王道でいただきました( ´ ▽ ` )ﾉ
306日連続カレーはJAWEYEのライブ後に心にてラムと野菜のスープカレーです♪
#下北沢 #心 #ラムと野菜のスープカレー #306日 #連続 #カレー #1年まで #60日
403日連続カレーは下北沢心にて合鴨と焼ネギのスープカレーです♪
#下北沢 #心 #合鴨も焼ネギのスープカレー #数量限定 #403日 #連続 #カレー
- 最寄り：下北沢駅 徒歩6分（446m）
- 住所：世田谷区北沢2-34-8KMビル1F
- 電話番号：03-5452-3561
- お店Web：http://www.cocoro-soupcurry.com/
- 休業日：年中無休
- 休業日(備考)：年末年始
- 平日営業：11:00 - 22:00
5. なぎ食堂 渋谷（東京都内・玄米食）
ずっと行きたかった、なぎ食堂でランチセット
お好みのお惣菜三品を選んで、玄米とお味噌汁と、食後にドリンクもついています！
次に行ったら、ひよこ豆のファラフェルまた食べたいな(*^^*)
次に行ったら、ひよこ豆のファラフェルまた食べたいな(*^^*)
6. Stand By Farm Shoto 松濤（東京都内・酵素玄米食）
治療のあとのランチ(^^)
本日収穫の野菜盛りサラダプレート。奥州玉ねぎ、グリル野菜、酵素玄米。
日当たりの良い席。ポカポカ（╹◡╹）
今日の脈診。肝臓は元気、だけどパーティーの食べ過ぎを当てられてしまい、胃の熱を取る鍼治療。食べ過ぎも貧血になるらしい。
うまいもの（素材そのまま）は食べてもいいが、おいしいもの（油・甘・塩の過多のもの）は控える。
社員のご実家からもらった自然薯。
うまい〜(o^^o)
昨夜届いたOK Googleというと応えてくれる物。イントネーションが気になる。
日当たりの良い席。ポカポカ（╹◡╹）
今日の脈診。肝臓は元気、だけどパーティーの食べ過ぎを当てられてしまい、胃の熱を取る鍼治療。食べ過ぎも貧血になるらしい。
うまいもの（素材そのまま）は食べてもいいが、おいしいもの（油・甘・塩の過多のもの）は控える。
社員のご実家からもらった自然薯。
うまい〜(o^^o)
昨夜届いたOK Googleというと応えてくれる物。イントネーションが気になる。
薬を受け取って渋谷の東急本店の本屋さんへ。
治療院へ。先生の勘違いでダブルブッキング。でもそのおかげで待ち時間に鍼治療。肝臓が弱っているとのこと。
痛みが左側なのでやはり膵臓の炎症か？
脂っこい物は控えるようにとのこと。
昨日の採血のせいで⁉︎顔色が真っ青と言われ、造血のツボに埋め込み式の鍼！
ランチ(^^)
ケールサラダ、パクチーとハーブたっぷりのガパオライス。デトックスウォーター、コーヒー。
雨間に移動したので、新しい傘の出番は無し。早く使いたい！
痛みが左側なのでやはり膵臓の炎症か？
脂っこい物は控えるようにとのこと。
昨日の採血のせいで⁉︎顔色が真っ青と言われ、造血のツボに埋め込み式の鍼！
ランチ(^^)
ケールサラダ、パクチーとハーブたっぷりのガパオライス。デトックスウォーター、コーヒー。
雨間に移動したので、新しい傘の出番は無し。早く使いたい！
本日収穫の野菜盛り サラダプレート。
ケール、奥州玉ねぎ、グリル野菜、バゲット、デトックスウォーター。
おいしかった〜（╹◡╹）
昨日急に痛みがあり、治療院へ。肋間神経痛とのことで鍼灸。落ち着きました。
以前もなった肋間神経痛。原因はストレス。ここ数ヶ月、課題の対応をしていたけど、結果保留となった。これかな？
私の場合、怒りから過剰な食欲。油物を控える。全ての不調は自律神経が原因とのこと。本格的に取り組もうかな。
旦那さまはカジノ、ビュッフェなど。
どら焼きにコーヒーは合わなかった。
おいしかった〜（╹◡╹）
昨日急に痛みがあり、治療院へ。肋間神経痛とのことで鍼灸。落ち着きました。
以前もなった肋間神経痛。原因はストレス。ここ数ヶ月、課題の対応をしていたけど、結果保留となった。これかな？
私の場合、怒りから過剰な食欲。油物を控える。全ての不調は自律神経が原因とのこと。本格的に取り組もうかな。
旦那さまはカジノ、ビュッフェなど。
どら焼きにコーヒーは合わなかった。
鍼灸治療のあとランチ(^^)
本日収穫の野菜盛りサラダプレート ケール、奥州玉ねぎ、グリル野菜。
カボチャの煮物、ブロッコリー、ケール（2種類のドレッシング）、キャベツ、ゴボウ、里芋、サツマイモ、バターナッツ、ビーツ、ズッキーニ、人参など。
食後にホットコーヒー。
ハチ公バスで帰って、ルヴァンさんでパンを買う。
昨日もらったコナコーヒー。
心穏やかに、イライラしないように、ネガティヴ思考にならないようにとのアドバイス。脚のツボに埋め込み式の鍼。
カボチャの煮物、ブロッコリー、ケール（2種類のドレッシング）、キャベツ、ゴボウ、里芋、サツマイモ、バターナッツ、ビーツ、ズッキーニ、人参など。
食後にホットコーヒー。
ハチ公バスで帰って、ルヴァンさんでパンを買う。
昨日もらったコナコーヒー。
心穏やかに、イライラしないように、ネガティヴ思考にならないようにとのアドバイス。脚のツボに埋め込み式の鍼。
治療の後のランチ(^^)
本日収穫の野菜盛りサラダプレート。
ケールサラダ、とれたて旬野菜、グリル野菜、ライス。
玉ねぎが甘くておいしかった。
帰りのハチ公バスはギュウギュウ。
旦那さまがもらったプレゼントは、駄菓子、ヘラクレスオオカブトのフィギュア。
ケールサラダ、とれたて旬野菜、グリル野菜、ライス。
玉ねぎが甘くておいしかった。
帰りのハチ公バスはギュウギュウ。
旦那さまがもらったプレゼントは、駄菓子、ヘラクレスオオカブトのフィギュア。
- 最寄り：神泉駅
- 住所：〒150-0046 東京都渋谷区松濤１丁目-２８-１１
- 電話番号：03-6416-0724
- お店Web：http://standbyfarm-shoutou.com/
7. ukafe 六本木（東京都内・酵素玄米食）
Ukafe 酵素玄米プレート
少し前六本木に行った時に、オーガニックのカフェでお茶した時の写真です〜♬
窓から見える葉桜を眺めながらの〜んびり
(ｏ´艸｀ｏ)
可愛いマグカップに入った"にごりチャイ"と"にごりほうじ茶ラテ"を飲みました♡
「にごり」とは、粉末の茶葉のこと。
茶葉の栄養をすべて取り込むことができる優れものなのです！
興味本位で注文してみたけど、思っていたより美味しかった〜୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ
体に良くて美味しい物って最高です♡♡
(ｏ´艸｀ｏ)
可愛いマグカップに入った"にごりチャイ"と"にごりほうじ茶ラテ"を飲みました♡
「にごり」とは、粉末の茶葉のこと。
茶葉の栄養をすべて取り込むことができる優れものなのです！
興味本位で注文してみたけど、思っていたより美味しかった〜୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ
体に良くて美味しい物って最高です♡♡
旦那さまは水槽の水換え。
一緒に都内ドライブ(o^^o)
どこも駐車場が満車でミッドタウンへ。
どのレストランも長蛇の列。穴場のウカフェさんでも並ぶ。久々の訪問。
サラダとカレーのハーフ＆ハーフ、酵素玄米プレートのランチ(^^)
マグロたたき、チキンのマリネ、春菊とトマトのサラダ、コーヒーゼリー付き。
桜のオブジェがキレイ。
昨夜のホームパーティでもらったご主人自慢の筍料理（╹◡╹）
- 最寄り：六本木駅 徒歩6分（487m）
- 住所：港区赤坂9-7-3東京ミッドタウン ガレリア2F
- 電話番号：03-6438-9920
- お店Web：http://ukafe.info/
- 休業日：年中無休
- 平日営業：11:00 - 23:00
8. ぎんざ泥武士 （東京都内・酵素玄米食）
ランチメニューの豚汁とご飯
玄米か発芽米で、発芽米を選びました。寒い日に豚汁はしみるー。
もちもち酵素玄米
- 最寄り：銀座駅 徒歩3分（270m）
- 住所：〒104-0061 東京都中央区銀座5-8-16ファンケルスクエア,9F
- 電話番号：03-5537-3970
- お店Web：http://www.dorobushi.com/
- 休業日：年中無休
- 休業日(備考)：年末年始
- 平日営業：11:00 - 22:30
9. つる来 中野（東京都内・酵素玄米食）
噂の発酵玄米
これ好き。発酵食材にこだわった近所の定食屋さんでランチ
10. 幸の木 八王子（東京都内・酵素玄米食）
体に優しいものが食べたくて、
リセットランチ。
酵素玄米はじめてたべました。
もちもちで、香りがもうなんというか、体に良さそう！ハマりそうです。
動物系の食品は使っていないようで、
お味噌汁も煮干しなどはなし！
野菜の出汁のみ！
それを聞いてびっくりしてしまいました。
すてきな店員さんで、色々食材ついて教えてくれました。
お腹も心も癒されました。
娘へのお土産に、クッキーも買ってみました。
食べるのたのしみだなー。
絶対またいこう。
酵素玄米はじめてたべました。
もちもちで、香りがもうなんというか、体に良さそう！ハマりそうです。
動物系の食品は使っていないようで、
お味噌汁も煮干しなどはなし！
野菜の出汁のみ！
それを聞いてびっくりしてしまいました。
すてきな店員さんで、色々食材ついて教えてくれました。
お腹も心も癒されました。
娘へのお土産に、クッキーも買ってみました。
食べるのたのしみだなー。
絶対またいこう。
ランチに付いてくるドリンク♪有機コーヒーと出雲の紅茶、ほう...
じ茶から選べます♡出雲の紅茶を選びました♪国産の紅茶、珍しい♡黄色いのはサフランシュガー♪ 溶けにくいけど綺麗(≧∇≦)冷え症の人にいいらしいです♪
ランチパスポート使って幸の木ランチ定食♪身体に良さそうなご...
飯です(*^^*)素敵なドリンクがつきます
自然食カフェでランチ。
八王子の素敵なお店でした。
酵素玄米を大盛りで(´▽｀)
酵素玄米を大盛りで(´▽｀)
幸の木定食プラス酵素玄米
初ランパス利用でお安くいただきます(^O^)
11. 寝かせ玄米おむすび いろは ワッカ池袋店（東京都内・酵素玄米食）
もちもち美味し～♡
黒米塩むすびが一番好きかなぁ( ^^)
酵素玄米、東京駅の竹若さんの他に池袋でも買えるなんてヽ(*´▽`)ﾉ
もうすぐ渋谷に店舗も出来るらしく♪
そしたらお世話になっちゃうかも。
イートインもしてみたいな(๑´ლ`๑)♡
いつかは自宅で作ろうと思いながら…結局買う専門。面倒くさがり(笑)
酵素玄米、東京駅の竹若さんの他に池袋でも買えるなんてヽ(*´▽`)ﾉ
もうすぐ渋谷に店舗も出来るらしく♪
そしたらお世話になっちゃうかも。
イートインもしてみたいな(๑´ლ`๑)♡
いつかは自宅で作ろうと思いながら…結局買う専門。面倒くさがり(笑)
今日のランチはもっちもちの寝かせ玄米おむすび♪
煮卵ととろろ昆布を食べました、お味噌汁は野菜もたっぷり、鮭も入っていたよ☆
もちもちうまうまでした♪( ´▽｀)
もちもちうまうまでした♪( ´▽｀)
お腹空いたー。
所用あってサンシャインに行った帰りに寄っちゃいました(o^^o)
煮卵入りお結び
海苔の佃煮お結び
鯖の味噌煮
豚汁
煮卵入りお結び
海苔の佃煮お結び
鯖の味噌煮
豚汁
寝かせ玄米(∩´∀`∩)
あずきがアクセントになってて美味しかった！
作り方の本があったから、家でも作ろうと思う(∩´∀`∩)
作り方の本があったから、家でも作ろうと思う(∩´∀`∩)
寝かせ玄米いろはで、買った玄米餅をオーブントースターで焼いていただきました。
膨らみかたが、半端ないです。
- 最寄り：池袋駅 徒歩6分（410m）
- 住所：東京都豊島区東池袋1-8-1 WACCA池袋1F
- 電話番号：070-6469-4168
- お店Web：http://www.omusubi-iroha.com/
- 休業日：年中無休
- 休業日(備考)：年末正月除く
- 平日営業：11:00 - 21:00
12. チャヤマクロビ ロイヤルパーク汐留タワー店（東京都内・酵素玄米食）
玄米と季節の野菜プレート
15:30にやっとランチにありつけた(^-^)
お腹空いたけど、忙しい時は食べない方が集中出来るタイプ( ´ ▽ ` )
お腹空いたけど、忙しい時は食べない方が集中出来るタイプ( ´ ▽ ` )
ランチはクッキングスタジオの先生に教えてもらったチャヤマクロビに行ってみました（＾Ｏ＾☆♪
https://s.tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13098713/
本日のメイン（お麩の揚げ物）・本日のデリ３種・黒米入り酵素玄米ごはん・クレンズショットジュースにオーガニックコーヒーが付いて、1480円でした╰(*´︶`*)╯♡
お砂糖もきび砂糖で、ミルクも違う感じでした(^◇^;)
汐留も丸の内と変わらないぐらいお高いねΣ('◉⌓◉’)
本日のメイン（お麩の揚げ物）・本日のデリ３種・黒米入り酵素玄米ごはん・クレンズショットジュースにオーガニックコーヒーが付いて、1480円でした╰(*´︶`*)╯♡
お砂糖もきび砂糖で、ミルクも違う感じでした(^◇^;)
汐留も丸の内と変わらないぐらいお高いねΣ('◉⌓◉’)
☆Saturday's lunch☆
昨日、長女とJALの整備工場見学ツアーに参加してたんだけど(笑)
帰りにマクロビ活動(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ…ｯ
チャヤマクロビにて遅めのlunchしましたー。
最近、極力添加物のないものを意識的にとるようにしてます。
今の時代、すべてを無添加、オーガニックっといのはなかなか難しいことだけど…
でも余分なものを体に入れない努力を少しずつしてみようかなーと。
コンビニ商品はなんとか避けるように…
少しだけ努力。
帰りにマクロビ活動(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ…ｯ
チャヤマクロビにて遅めのlunchしましたー。
最近、極力添加物のないものを意識的にとるようにしてます。
今の時代、すべてを無添加、オーガニックっといのはなかなか難しいことだけど…
でも余分なものを体に入れない努力を少しずつしてみようかなーと。
コンビニ商品はなんとか避けるように…
少しだけ努力。
20170529
豆乳レアチーズケーキのラズベリーソース
↑たぶんそんな名前だった
ドリンクは三年番茶
ケーキの右上の器はケーキにかけるシロップだと思ってかけたら
友人に「え。そこ？」と言われた
友人のアイスティーのシロップだったんですねぇ…写真撮るために近くに置いたけど
だから一つしかなかったんだねぇ( ˙ω˙ )
共有して使うんじゃないんだねぇ
てんさい糖を煮詰めたシロップです
↑たぶんそんな名前だった
ドリンクは三年番茶
ケーキの右上の器はケーキにかけるシロップだと思ってかけたら
友人に「え。そこ？」と言われた
友人のアイスティーのシロップだったんですねぇ…写真撮るために近くに置いたけど
だから一つしかなかったんだねぇ( ˙ω˙ )
共有して使うんじゃないんだねぇ
てんさい糖を煮詰めたシロップです
マクロビランチ(✦థ ｪ థ)
きょうも検査続きます…
時間がかなり空くので
初心にかえって大好きなチャヤへ遠征♡
普通の玄米と酵素玄米、
サラダも3種から選べるようにo´艸)♪♪
最近玄米もたれちゃうから
柔らかい酵素玄米が嬉しい〜
テンペのカツとお豆腐オムレツです☆
ここはやっぱり大好きなところﾟ+.(*´pωq`)ﾟ+.
時間がかなり空くので
初心にかえって大好きなチャヤへ遠征♡
普通の玄米と酵素玄米、
サラダも3種から選べるようにo´艸)♪♪
最近玄米もたれちゃうから
柔らかい酵素玄米が嬉しい〜
テンペのカツとお豆腐オムレツです☆
ここはやっぱり大好きなところﾟ+.(*´pωq`)ﾟ+.
- 最寄り：汐留駅 徒歩5分（404m）
- 住所：港区東新橋1-6-3ロイヤルパーク汐留タワー1F
- 電話番号：03-3573-3616
- お店Web：http://www.chayam.co.jp/
- 休業日：年中無休
- 平日営業：11:00 - 21:00
13. チャヤ マクロビ カフェ&デリ 日比谷店 （東京都内・酵素玄米食）
@nanami1127 さんからいただきました。
いつもありがとう！
こちらでは売ってないCHAYAマクロビの玄米と門前仲町みなとやさんの(はじめて知りました)のお豆さん。止まらない美味しさポリポリ、ポリポリ、ポリポリ、ボリボリ、ボリボリボリボリ‼︎ 止まりません‼︎ とめてー‼︎ 玄米もすごーく美味しそうでしょ。楽しみ、楽しみ。
こちらでは売ってないCHAYAマクロビの玄米と門前仲町みなとやさんの(はじめて知りました)のお豆さん。止まらない美味しさポリポリ、ポリポリ、ポリポリ、ボリボリ、ボリボリボリボリ‼︎ 止まりません‼︎ とめてー‼︎ 玄米もすごーく美味しそうでしょ。楽しみ、楽しみ。
お昼は、日比谷なので、シャンテの地下でマクロビのお店へ。
久しぶりだぁ.やっぱり美味しかった♪
フィッシュのフレッシュサラダプレートと三年番茶頂きました。¥1,570-(プレート¥1,340、飲み物¥230)なり。お昼には贅沢かな。
三年番茶は薄めな味、ティーサーバーで出てきて飲みであります。
フィッシュのフレッシュサラダプレートと三年番茶頂きました。¥1,570-(プレート¥1,340、飲み物¥230)なり。お昼には贅沢かな。
三年番茶は薄めな味、ティーサーバーで出てきて飲みであります。
チャヤマクロビのベジ玄米プレート！
体に良いものしかないお店です…ボディメイクに命をかけているモデルさんの気分でランチしましたw美味しかったです(*^^*)
お土産にグルテンフリーのグラノーラも買いました～！
日比谷シャンテ地下2階の茶屋マクロビ カフェ、再び。
卵を使わないオムライス。見た目はそっくり食べると確かに。でも何で出来てるのか分からない。ブロッコリーはやっぱり美味しい(*^^*) ¥1,500-
日比谷シャンティB2でマクロビカフェ見つけた。
ランチプレート¥1,200-飲みのも別。
オニオンスープは超濃厚、小玉の玉ねぎ1個分入ってるんじゃない？
ブロッコリーが絶品！ここまでのは人生初。
オニオンスープは超濃厚、小玉の玉ねぎ1個分入ってるんじゃない？
ブロッコリーが絶品！ここまでのは人生初。
- 最寄り：日比谷駅 徒歩4分（353m）
- 住所：千代田区有楽町1-2-2東宝日比谷ビル(日比谷シャンテ)B2
- 電話番号：03-3500-5514
- お店Web：http://www.chayam.jp/restaurant/hibiya.html
- 休業日：年中無休
- 平日営業：11:00 - 22:00
14. オーガニックダイニング 恵比寿 炭bio（東京都内・酵素玄米食）
今日はオーガニックな気分‼w
大豆ミートの回鍋肉美味しかったな(^q^)
でも、大豆ミートはやっぱり唐揚げが一番好きかも♪
でも、大豆ミートはやっぱり唐揚げが一番好きかも♪
有機野菜とお豆腐のステーキ。
お豆腐ステーキはふわふわでとっても美味しい！ジンジャーソースで頂きました(◍⁃͈ᴗ•͈)
野菜たっぷりの夕飯。
真ん中の写真は、10種類以上のお塩。
フランスの有名な岩塩や、スモークした岩塩などがあり、5種類選びます。
野菜やお肉につけて食べました。
有機野菜たっぷりと(^ ^)
これなら沢山食べても罪悪感なしっ。笑
食べ過ぎました。笑
食べ過ぎました。笑
本日のランチ
食後のオーガニックコーヒー
1200円
1200円
- 最寄り：恵比寿駅 徒歩5分（407m）
- 住所：渋谷区恵比寿1-22-8恵比寿ファーストプレイス 2F
- 電話番号：03-6408-1711
- 休業日：年中無休
- 平日営業：11:30 - 23:30
15. 沙羅舎 心泉茶苑 三鷹（東京都内・酵素玄米食）
東京・三鷹
人参とココナッツのパウンドケーキ。すりおろした人参を使った自然の甘みが美味。中国茶をたらふく飲んでおなかがいっぱい！酵素玄米のランチもオススメ♡
酵素玄米のおにぎりでランチTime❤️
- 最寄り：三鷹駅 徒歩7分（546m）
- 住所：三鷹市下連雀3-1-24沙羅舎 １Ｆ
- 電話番号：0422-41-8617
- お店Web：http://www.mall.mitaka.ne.jp/webmall/img0093sarasya/
- 休業日(備考)：不明
- 平日営業：-
呉汁と小鉢2品
朝、がっつり走ったので朝昼兼ごはん。
こちらは数年前から通い続けてる数少ないお店。寝かせ玄米で有名で、最初に食べた時はほんとに感動しました。
箱膳定食はメインは付かないですが、汁物が大きくて具沢山、寝かせ玄米のボリュームがすごいのでめちゃお腹いっぱいになります。
お汁もメインも小鉢も何品もの中から自由に選べます。呉汁は大豆のお味噌汁らしく、口当たりとろっとして優しくて、美味しい〜 白味噌とろろを途中から玄米にかけて♡幸せ！
ごちそうさまでした♡