2017年4月4日 更新
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菜の花料理!おひたし、パスタ、天ぷらなど食材の組み合わせも楽しい

可愛らしい菜の花の見た目に、ちょっとのほろ苦さが魅力的な菜の花。スーパーにたくさん並び始めると春を感じさせてくれますよね。旬の美味しいうちに、菜の花を色々な味付け・アレンジで楽しめるアイデアを真似して菜の花料理を楽しみませんか?

 

 菜の花が美味しい季節がやってきた!

八百屋さんで、いま旬なお野菜は
と聞いたら
「葉物」
「特に菜の花はいまやけんね」
「お味噌汁」でも「お浸し」でも
「炒めても美味しいよ!」と教えてくれた。
味噌汁とベーコン炒めにしてみた。

苦味がなかなかオトナな感じで
美味しかった⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
みなさんは、菜の花をどのように食卓に取り入れていますか?子供の頃はその味が苦手でも、大人になると美味しく感じることもなるので、苦手意識のある方もこの時期に食べてみるのもいいかもしれません。きっと菜の花が好きになる、菜の花を美味しく食べるお料理にトライしてみましょう!

 菜の花アレンジ料理①菜の花のパスタ

白魚と菜の花のパスタ
今日も親からの贈り物で有り難くご飯
菜の花と桜えびの細うどんでペペロン風
いももち、ポテトサラ、茎わかめ、高野豆腐煮

昨日流石にお腹がやばいなと思い、胸だけ隠れるチューブトップを着て下はショーパンで家で過ごしていました。そうする事でお腹に意識がいって、さりげなくダイエット出来るかなって笑

掃除やらしていたら夏に被っていたツバの広い麦わら帽子が。おーリゾートっぽい!と思い被って片付けしてたら旦那帰宅。なぜか爆笑され、やっぱりお前面白いよ。変人だよ。って(´・_・`)
褒めてるのかけなしてるのか…
レンコンが花粉症に良いって聞いたので
レンコンを使ったパスタを作って〜と旦那にお願い(≧∇≦)
出来たのが
レンコンと菜花のペペロンチーノ✨
生パスタだからモッチリしてたー( ´ ▽ ` )ノ
おはようございます♪
キッチンに置く菜の花が咲く前に
早速、春の魚介パスタ❁*✲゚*
ほんのり苦い菜の花や蕗の薹を
食べると春を感じます✨✨

そろそろ桜も咲き始めるかな❀

金曜日、ラスト一日
良い一日にしましょうね❣❣
スキレットで菜の花のボンゴレ
おはようございます、今日の朝は、菜の花 しらす 桜えびのそばショートパスタ、トマトときのこのチーズ焼、さつまいもとカットフルーツのヨーグルトサラダ*
*菜の花のジェノベーゼ風パスタ*
ゼンパスタで
ホタルイカと菜の花の
ペペロンチーノ♡
3/20 春色パスタ
今日はお天気も良く。

スーパーには、
春野菜がたくさん並んで、
何だかウキウキしてくる♪

そんな休日ランチは、
春野菜たっぷりパスタ。

子どもたちが好きな、
「ちっちゃなお魚」も入れて。

・春野菜パスタ【筍、菜の花、アスパラ、スナップエンドウ、シラス】
菜の花春パスタ
昼ごはん
娘作、菜の花と豚肉のペペロンチーノ
晩ごはん☆菜の花とホタルイカのパスタ♪自家製レモネードと
まだ肌寒いけれど炭酸が恋しくて^ ^

ペペロンチーノにするつもりだったけど、そういえばボウルにレモンカードが残っていたはず、と隠し味?にボウルそのまま麺を入れて和えてみる。甘酸っぱい、爽やかなパスタになりました♪

今朝早かったせいか、昼ごはん食べたら眠過ぎて。。
解散後、電車で爆睡。
帰宅後も少し休もうと横になったら最後、気づいたら夜でした(*_*)
今夜寝られるかなぁ。明日から仕事だ!
 

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