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かんたん引越しガイドでは、お引越しが決まってから完了するまでの基本的な流れや、見積もりのコツ、引越しが決まったらすぐにやることすぐにやるべき事から、新居への移転が終わった直後に必要な事などの知っておきべき便利な情報をご紹介しています。
アボカド、きゅうりとトマトのサラダ
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3つの食材の組み合わせが好相性。また、マスタードが爽やかな一品です。血管の老化予防などにも働くビタミンEが豊富。
1.アボカドは皮を剥き種を取り適当な大きさに切り、トマトはへたと種を取り適当な大きさに切り、きゅうりも適当な大きさに切る。
2.ボールにドレッシングの全ての材料を混ぜ合わせる。
3.切った野菜を加え、ドレッシングで和えて出来上がり♪
きのこ豆腐
簡単!レンジにかけるだけ!きのこたっぷり!ヘルシーな一品☆
(1)しいたけは石づきを取って薄切りにし、えのきだけは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。
(2)豆腐は水気を軽くきって半分に切り、耐熱ボウルに入れ、(1)のきのこをのせ、「味の素」、ポン酢しょうゆをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱する。
(3)器に移し、万能ねぎをのせる。