2016年8月1日 更新

時間がない人でもスグに作れる「時短」レシピまとめ

忙しい時でも、できる限り料理は自分で作りたいものです。無理やムダを極力省いた「時短レシピ」をまとめてみましたので、ご紹介します。

簡単なのに美味!お仕事などで時間のない方や、引越しなどの忙しいタイミングの方にオススメの「時短」レシピを調べてみましたので、ぜひ皆さんの生活にお役立てください!

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 アボカド、きゅうりとトマトのサラダ

3つの食材の組み合わせが好相性。また、マスタードが爽やかな一品です。血管の老化予防などにも働くビタミンEが豊富。
1.アボカドは皮を剥き種を取り適当な大きさに切り、トマトはへたと種を取り適当な大きさに切り、きゅうりも適当な大きさに切る。

2.ボールにドレッシングの全ての材料を混ぜ合わせる。

3.切った野菜を加え、ドレッシングで和えて出来上がり♪

 きのこ豆腐

簡単!レンジにかけるだけ!きのこたっぷり!ヘルシーな一品☆
(1)しいたけは石づきを取って薄切りにし、えのきだけは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。

(2)豆腐は水気を軽くきって半分に切り、耐熱ボウルに入れ、(1)のきのこをのせ、「味の素」、ポン酢しょうゆをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱する。

(3)器に移し、万能ねぎをのせる。

 時短リメイク生春巻き☆

今夜はズボラめし
体良く言えば時短料理か?(笑)
長芋キムチで生春巻き❤️
飽きたお味がリメイクで違う味(ノ≧∀)ノわぁ〜い♪
生ハムとキムチの味でたれ無しでも全然イケる。
買って来て焼いただけの餃子。
あとは昨日の残りのカレーだよ(๑ºั罒ºั๑

 ゴマカンパーニュ

遅帰りの時短料理(^^)パンは焼いておいたゴマカンパーニュ
ソーセージにチーズにワイン(^^)乾杯〜〜

 帆立てぶっかけそば

時短ランチ♪
だけど大好物Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
『帆立てぶっかけそば大盛』
美味~い((o( ̄ー ̄)o)
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