今日は、和食っぽい朝食♡ほっけに、茄子の煮浸し、アボカドのマヨチーズ焼き、サラダ、グリーンスムージーです！久々のお日さまに感謝(*´艸`)
素敵な1日を♡
素敵な1日を♡
実家の朝食です〜☆
なんかこの量だと朝食というより夕食でもいいかもσ(^_^;)
なんかこの量だと朝食というより夕食でもいいかもσ(^_^;)
今日は旦那ちゃんお休みのため朝ごはんを・
・
今日は同じ糖質制限仲間の＠yuuki1127 ちゃんから美味しい卵のお届け便から…
・
◉卵かけごはん
◉鮭塩焼き
◉スパニッシュオムレツ
◉ブロッコリーの胡麻和え
◉大根と白菜のお味噌汁
・
この卵、白身は硬くて混ぜるとき困るくらい
・
黄身はこんもりまん丸で綺麗な濃いオレンジ色✨
・
もうめちゃめちゃ美味しいーーーーー❤️❤️❤️
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今日は同じ糖質制限仲間の＠yuuki1127 ちゃんから美味しい卵のお届け便から…
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◉卵かけごはん
◉鮭塩焼き
◉スパニッシュオムレツ
◉ブロッコリーの胡麻和え
◉大根と白菜のお味噌汁
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この卵、白身は硬くて混ぜるとき困るくらい
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黄身はこんもりまん丸で綺麗な濃いオレンジ色✨
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もうめちゃめちゃ美味しいーーーーー❤️❤️❤️
朝ご飯。
昨日は体調悪くて殆ど寝てました。あまり伺えなくてすみません。
サンマ買ってたので焼いただけ朝ご飯
味噌汁は【おみそ汁の大革命】のインスタント。一人分面倒なときに美味しくて重宝してます♡
昨日は体調悪くて殆ど寝てました。あまり伺えなくてすみません。
サンマ買ってたので焼いただけ朝ご飯
味噌汁は【おみそ汁の大革命】のインスタント。一人分面倒なときに美味しくて重宝してます♡
朝食
＊フルーツ盛りあわせ
＊昨夜の煮物、イカ酢味噌和え
ゴマ二種小握り、醤油筋子
アイコトマト＆アスパラ
最高のお天気です！又 次の台風が近づいてるなんて思えないくらい穏やかな朝 被害がないように祈りたいです。
鮭を頂いて 今年初 筋子醤油漬け お茶碗にご飯と筋子食べました！食べ過ぎる\(//∇//)\
＊フルーツ盛りあわせ
＊昨夜の煮物、イカ酢味噌和え
ゴマ二種小握り、醤油筋子
アイコトマト＆アスパラ
最高のお天気です！又 次の台風が近づいてるなんて思えないくらい穏やかな朝 被害がないように祈りたいです。
鮭を頂いて 今年初 筋子醤油漬け お茶碗にご飯と筋子食べました！食べ過ぎる\(//∇//)\
今朝の朝食❤️
今日からお仕事冬休み〜( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ
夕べ帰国した主人のために久しぶり朝の和食〜。
定番の、煮物、浜名湖青海苔入りだし巻き卵、浅漬けは水菜とキャベツ、あげと豆腐のお味噌汁でした。
今日からお仕事冬休み〜( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ
夕べ帰国した主人のために久しぶり朝の和食〜。
定番の、煮物、浜名湖青海苔入りだし巻き卵、浅漬けは水菜とキャベツ、あげと豆腐のお味噌汁でした。
◖|鯵の混ぜご飯＋だし|◗
夏休みのある日の朝ごはん
今日もお弁当おやすみです
今朝のごはんはパンでした
昨日パンばかりupしてたので
ちょと夏休みへタイムスリップ
夏ぽいな
鯵のひらきを焼いてほぐして
しそ、ねぎ、ごまと一緒にまぜごはん
上にミョウガと三つ葉をのせました
だし、今年はよく作りました
がごめ昆布と夏野菜 d(°ڡ°)
刺し子は「角七宝」という図案
めでたい図案ですが
朝顔にも見えてくる
シャレオツパターンだなと思いながら
刺していました꒰ღ˘◡˘ற꒱
夏休みのある日の朝ごはん
今日もお弁当おやすみです
今朝のごはんはパンでした
昨日パンばかりupしてたので
ちょと夏休みへタイムスリップ
夏ぽいな
鯵のひらきを焼いてほぐして
しそ、ねぎ、ごまと一緒にまぜごはん
上にミョウガと三つ葉をのせました
だし、今年はよく作りました
がごめ昆布と夏野菜 d(°ڡ°)
刺し子は「角七宝」という図案
めでたい図案ですが
朝顔にも見えてくる
シャレオツパターンだなと思いながら
刺していました꒰ღ˘◡˘ற꒱
今日の遅め朝ごはん
＊ジェノベーゼ(ファルファッレ使用)
＊じゃがいもとケッパーのサラダ＊レンズ豆のスープ など
おはようございます\(•ㅂ•)♪
今日も横浜はとてもいい天気♪ベランダ掃除と花の植え替えをする予定です☆
＊ジェノベーゼ(ファルファッレ使用)
＊じゃがいもとケッパーのサラダ＊レンズ豆のスープ など
おはようございます\(•ㅂ•)♪
今日も横浜はとてもいい天気♪ベランダ掃除と花の植え替えをする予定です☆
＊イクラご飯
＊りんご&キウイ
＊野菜とコンニャクの旨煮
＊野菜とりんごのサラダ
＊温やっこ
＊水菜とトビッコの麺つゆ和え
台風が過ぎてホッとひと息 皆さん被害ありませんでしたか？
今朝は昨夜の残りと手作りイクラで和食にしました！