2016年9月7日 更新
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今から献立を考えたい♡季節を感じる4種の夏野菜で作るお料理まとめ

せっかく夏を迎えるなら、夏野菜もたっぷり美味しく食べたい!まだちょっと先のことですが、今から夏野菜でどんな料理を作るか考えておけば、きっと暑い夏が来るのもわくわくするはず。四季のある日本ならではの、季節を感じる料理を楽しんではみませんか?

 

 夏野菜、どうやって美味しく食べよう?

だんだんとスーパーの野菜売り場に並んでくる夏野菜たち。みなさんは、どのような料理で夏野菜を楽しみますか?
ちょっと早いようですがきっとすぐに来る夏に備えて、夏野菜を美味しく食べるための計画を今から立てておきましょう~!

今年の夏は、カブトムシに出会えるだろうか。自然にまさるものなし✨😁😁😁photo in summer*2014

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 作りたくなる!夏野菜で作るおすすめ料理

ズッキーニ

宅飲み開始っ♡
またまた残り野菜で(笑)
◼︎消費できたもん
・死にそうなブロッコリーと歳とったジャガイモ
・微妙に残ったプチトマト
・大量に送られてきたズッキーニと明太子の一部
▲ズッキーニを使って、こんなオシャレなプレートが作れるなんて素敵ですね!ピーラーで薄くスライスして、巻き付けるようにアレンジするテクニックは覚えておくと使えます♪
ズッキーニをシンプルにサラダで♡
15時過ぎてるけど、朝ごはん♡

夏じゃないのに、アホみたいにでっかいズッキーニがいたので、ズッキーニ好きは買わずにおれんかった!*\(^o^)/*

・スライスズッキーニ、塩、胡椒、ハーブオイル、すりおろしたパルミジャーノふりふり♡
・オニオン&ガーリック&バターを効かせたマッシュポテト、ミニトマト詰め

気が向いたら、リゾットかパスタかこさえまーす( ̄▽ ̄)
▲ズッキーニはシンプルにオリーブ油で焼いて塩を振るだけでも美味しい!さらにパルミジャーノなどを振って、透明なお皿に盛り付けるとオシャレ度がアップしますね。
黄色のズッキーニ、絹厚揚げ、牛肉を、焼肉のタレで炒めました~★彡簡単で美味しいデスわよ~*\(^o^)/*
▲緑のイメージが強いズッキーニですが、黄色のズッキーニもあるんです。厚揚げを使って洋風な煮物にするのも美味しそう♡

アスパラ

今晩は♪地震、怖かったですね、九州地方の皆様、大丈夫ですか…
日々の生活に感謝だなあとこうゆう時に改めて思います。
☆旦那様リクエスト、アスパラ人参肉巻きフライとナス肉巻きフライ、ズッキーニと新玉、ブロッコリーフライ
☆新キャベツと新玉タップリサラダ
☆ほうれん草白和え
☆納豆
☆春菊、お揚げのお味噌汁
今日は旦那様の大好物ばっかり並べました!美味しい、美味しいって食べてくれて幸せ!毎日、大切に生きないとね(>_<)
▲アスパラを使った料理の定番でもあるアスパラの肉巻きは、家庭によって微妙な違いがきっとあるはず!春先から初夏が旬のアスパラは、春野菜と一緒に食べるのも季節を感じられていいですね。
我が家の晩ご飯は
特売、豚ロース焼きと
野菜達にバレンシアオレンジ
いただきま〜す‼️
今日の特売品は、豚ロースg145円
グリーンアスパラ4本55円
ベビーリーフ1袋55円
トマト4個258円
バレンシアオレンジ1個90円
 

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