2015年9月3日 更新

【ダイエット】今話題の低糖質&ローカーボ(ロカボ)専門店オススメ

夏場は海に行ったり薄着になったりと、何かと体のラインが気になる季節。だけど美味しいものは食べたい!って時にオススメなのが「ローカーボ(ロカボ)専門店」なんです。 低糖質フードや高タンパク低脂質のメニューが揃っていて、それでいて味はしっかり美味しい! 渋谷や自由が丘、六本木にある、ダイエットにぴったりな「ローカーボ(ロカボ)専門店」をまとめました!

ローカーボ(ロカボ)専門店のご紹介

 Magico(自由が丘)

こちらのお店は、お砂糖は使わず、糖質ゼロの甘味料を使っているそう。

加工品もなるべく砂糖不使用のものを選んでるという。

また、お米や小麦粉や、普通のパンや麺類は使わず、ふすま粉、グルテン粉、

大豆粉、アーモンド粉などでつくられた、糖質の少ないものを使うといった徹底ぶり!

低糖質なのに美味しい!ローカーボ初心者にも好評なお店です。
「Magico」のガレット
バレンタインのチョコの買い出しついでに、気になっていたローカーボ(低糖質)カフェでガレット。
初ふすま粉のガレット、何の違和感もなく美味しかったです。
次は低糖質デザートもいってみよう♥︎

住所:
東京都目黒区自由が丘1-14-15 サーカス自由が丘 6F
電話番号:
03-3724-0073

店舗詳細はこちら
http://miil.me/v/284195
「Magico」のパンケーキ
本当にここ?というようなビルの6階にあるローカーボのお店。エレベータを降りると異空間が広がります◎
小麦粉の外皮からできた“ふすま粉”で作られたパンケーキ(*^_^*)
甘すぎない、優しい味わいでした♡

住所:
東京都目黒区自由が丘1-14-15 サーカス自由が丘 6F
電話番号:
03-3724-0073

店舗詳細はこちら
http://miil.me/v/284195

 Fusubon(渋谷)

こちらのお店は、有機ふすまを使用した、低糖質なふすまパンを販売しているお店です。

ふすまとは、小麦などの穀物の外皮のことです。

そのふすまから作られたふすま粉は、小麦粉とは違い、糖質を多く含む胚乳が

一切含まれていないため低糖質であることが特徴です。

そんな低糖質なふすま粉を使って作られたのがこちらのパン。

厳選された有機ふすま(オーガニック)を主原料にしたパンはパン好きにも好評価!
「Fusubon」のベーグル
噂のフスボンGet!!
モチモチしてて凄い美味しい✨

住所:
東京都渋谷区東3-15-3
電話番号:
03-6427-4830

店舗詳細はこちら
http://miil.me/v/670862
「Fusubon」のベーグル盛り合わせ
ひろみ母土産2❤️念願ふすぼん\(◡̈)/♥︎

住所:
東京都渋谷区東3-15-3
電話番号:
03-6427-4830

店舗詳細はこちら
http://miil.me/v/670862

 ナチュラルダイエットレストラン ノード(渋谷)

「ダイエットパン」や「揚げないエビフライ」など

すべてのメニューが500kcl以下という「低カロリーメニュー」にこだわったお店。

渋谷という土地柄もあって、ダイエットしたい人や若い女性に人気で

このお店のおかげで、健康的にダイエットに成功した人が続出!
「ナチュラルダイエットレストラン ノード」のハンバーグプレート
野菜たっぷり本日デリプレートは、チーズハンバーグのトマト煮込みでした!
もりもりの野菜と雑穀米でヘルシー志向です \( ˆoˆ )/☆

住所:
渋谷区宇田川町21-1西武渋谷店 8F
電話番号:
03-3780-3119
URL:
http://www.nodo-diet.com/
「ナチュラルダイエットレストラン ノード」のヨーグルトムース
ヨーグルトムース!!

フロマージュみたいな優しい口どけ(*´∀`*)ノ
こんだけ食べて、トータル500キロカロリー以下!!Σ(・ω・ノ)ノ
お金があったら毎日食べたいのにwww

住所:
渋谷区宇田川町21-1西武渋谷店 8F
電話番号:
03-3780-3119
URL:
http://www.nodo-diet.com/

 cafe Sante(百合ケ丘)

こちらのお店は、卵・乳製品・白砂糖などを使わずに国産・オーガニックに

こだわった植物性の食材を使用している、こだわりのお店です!

普段の食事で溜まった色んなものはこちらのお食事で一気にデトックス!

心と身体を優しくリセットできそう!
「cafe Sante」のスコーンセット
日替りすこーんセット♪

住所:
神奈川県 川崎市 麻生区百合丘3-24-25
電話番号:
044-543-8418
店舗詳細はこちら
http://mycafesante.com/
「cafe Sante」のフレンチトースト
スイーツフレンチトースト

住所:
神奈川県 川崎市 麻生区百合丘3-24-25
電話番号:
044-543-8418
店舗詳細はこちら
http://mycafesante.com/

 トータル・ワークアウトカフェ(六本木)

「強く、美しい身体はたんぱく質から作られる!」をモットーに、

高タンパク質・低脂肪・低糖質のメニューを提供しているそう。

また、砂糖や油を一切使用していないトータル・ワークアウトならではのメニューや

身体に優しいメニューまで、誰でも気軽に取り入れることができそう!
「トータル・ワークアウトカフェ」のデリプレート
miilで見てずっと行きたかったお店。ダイエッターには嬉しい高タンパク質低糖質低カロリーのデリプレート。

住所:
港区六本木6-4-1メトロハット/ハリウッドプラザ B2F
電話番号:
03-5414-1877
URL:
http://goo.gl/Lcwtgl
「トータル・ワークアウトカフェ」のハーフデリプレート
糖質カット22日目。
ハーフデリプレートにAセット

住所:
港区六本木6-4-1メトロハット/ハリウッドプラザ B2F
電話番号:
03-5414-1877
URL:
http://goo.gl/Lcwtgl
この記事のキュレーター
この記事のキーワード
この記事に関係するカテゴリー