ナッツのはちみつ漬けとは？
その名のとおり、アーモンドやカシューナッツなどのミックスナッツを瓶の中に蜂蜜と一緒に一週間ほど漬けたもの。蜂蜜とナッツはダイエット効果や美容効果が高く、女性を中心に人気が高まってます。
この間漬けたミックスナッツのはちみつ漬け❤️
美味しゅうございます！
蜂蜜は砂糖よりも甘味を感じる上、カロリーが実質４０％オフという、低カロリーな食べ物です。ヨーグルトやパンにぬるジャムの代わりに蜂蜜を入れるだけでも、1日の摂取カロリーを抑えることができます。また、蜂蜜は効率よくエネルギーに変わり、脂肪として蓄えられにくいという特徴もあるのでダイエット中の甘いものにおすすめです。
ビタミンやミネラルなどが豊富に含まれていますので、蜂蜜を使用したお菓子は、砂糖を使用したお菓子より人気が高く、ダイエット中に食べていいお菓子といえます。
脂肪分の多い食材というイメージの強いナッツですが、ナッツに含まれている脂肪分は身体に良いとされる不飽和脂肪酸なのです。悪玉コレステロールを減らすとされているオメガ3などが含まれているので生活習慣病予防として食べる方もいらっしゃいます。
美しい肌作りに欠かせない炭水化物やタンパク質、ビタミン、ミネラルなどが多く含まれているので、美容に関心が高い方から注目されています。食事制限を行うダイエット中は栄養不足に陥ることがありますので、ナッツで不足しがちな栄養を摂取しましょう。また、ダイエット中に積極的に摂取した方が良いとされている食物繊維も多く含まれているので、便秘になりがちな女性におすすめです。
自宅で簡単・蜂蜜漬け♪
ナッツの蜂蜜漬けは自宅で作るのはとっても簡単！
- 好みのナッツをフライパンで炒めてローストする
- 瓶にローストしたナッツを詰める
- 瓶に蜂蜜をナッツが浸かるまで入れる
- 蓋をして7~10日漬け込んだら食べごろ♪
「簡単♡漬けるだけ！ナッツの蜂蜜漬け」漬け込むだけで簡単に美容に良いナッツの蜂蜜漬けができます。毎日少しずつ食べてお肌・髪つやつやに♡ 材料:無塩ミックスナッツ、好きな蜂蜜..
ナッツの蜂蜜漬け❤
作ってみました‼
食べ頃は１週間後と言うことなので、暫し熟成❤
アンチエイジング❤
お年頃ですから(笑)
中性脂肪を減らす効果と動脈硬化の予防にもなるそうです♪
食べ頃は１週間後と言うことなので、暫し熟成❤
アンチエイジング❤
お年頃ですから(笑)
中性脂肪を減らす効果と動脈硬化の予防にもなるそうです♪
今流行りのナッツの蜂蜜漬けを作ってみた(*^^*)
7〜10日漬け込んだら完成らしいです。
これで来年の楽しみができた♡
#一人暮らし#ナッツの蜂蜜漬け
これで来年の楽しみができた♡
#一人暮らし#ナッツの蜂蜜漬け
お店で買うならここがオススメ！
お手軽にカルディでも売ってます！
ナッツの蜂蜜漬け♪
これ美味しいんですよぉ〜
カルディで売ってます(^_-)
カルディで売ってます(^_-)
ワインのお供。
友達がカルディでこんなのあったと教えてくれました。ナッツとドライフルーツの蜂蜜漬け(^∇^)
「マツコの知らない世界」でも紹介されました！
バレンタインデーのプレゼント
主人のお友達から、花束と一緒にプレゼントが届きました♡(ؔᵒ̶̷ᵕؔᵒ̷̶)ナッツの蜂蜜漬け♡
ワインに合いそうだなぁ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ワインに合いそうだなぁ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
蜜蜂の暮らす森をテーマにすべてのアイテムに蜂蜜を配合したナチュラルコスメブランド「VECUA Honey」の公式ＨＰ（通販サイト）。低刺激スキンケア・ヘアケアの「ネイチャーハニー」シリーズ、ハンドクリーム・ボディケア・メイクを揃えた「ワンダーハニー」シリーズがあります。百貨店、ルミネなどの直営店舗とPLAZA各店での取り扱いがあります。
買ってしまった(*^^*)
ナッツの蜂蜜漬け my honey
美味し～い♪
美味し～い♪
おはようございます♪
食べすぎ飲みすぎのホテルの朝です(^^)
昨日友達から「ナッツの蜂蜜漬け」をおみやげにもらいました。
ヨーグルトに合うから〜‼︎って言われたのでアロエヨーグルト買って来てカンタン朝食です。
わぁ〜これ美味しい♡♡♡
おみやげと言いつつ博多阪急と福岡パルコにもショップあるそうなので買って帰ろうかな(*´∀｀)
♯VECUA Honey ♯ナッツの蜂蜜漬け
http://www.vecua-honey.com/
昨日友達から「ナッツの蜂蜜漬け」をおみやげにもらいました。
ヨーグルトに合うから〜‼︎って言われたのでアロエヨーグルト買って来てカンタン朝食です。
わぁ〜これ美味しい♡♡♡
おみやげと言いつつ博多阪急と福岡パルコにもショップあるそうなので買って帰ろうかな(*´∀｀)
♯VECUA Honey ♯ナッツの蜂蜜漬け
http://www.vecua-honey.com/
蜂蜜漬けナッツを美味しい食べ方♪
ダッチベイビー、二つの具で。
・昨晩の鱈のブランダード
・キャラメリゼしたバナナ、蜂蜜漬けナッツ。
なんかいつもと焼け具合が違う…と思ってたら、オーブンの温度設定間違ってました！170℃で20分、側面の立ち上がりが弱いですが、底面のもっちり感は悪くないです。と、言い訳…怪我の功名(笑)
・キャラメリゼしたバナナ、蜂蜜漬けナッツ。
なんかいつもと焼け具合が違う…と思ってたら、オーブンの温度設定間違ってました！170℃で20分、側面の立ち上がりが弱いですが、底面のもっちり感は悪くないです。と、言い訳…怪我の功名(笑)
BBQのデザート
ミックスナッツ
はちみつ漬け
クリームチーズ添え
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
はちみつ漬け
クリームチーズ添え
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
前にUPしたナッツの蜂蜜漬けで、これをやりたかったの〜！
♡o(>ω<*)o
朝からガッツリ(*´艸`)
朝からガッツリ(*´艸`)
ナッツの蜂蜜漬け♬
身体に良いから…と
実家の母が持ってきてくれました
７◯歳になろうというのに、
こんなハイカラな物作ってることに
ビックリです(⊙⊙)‼
実家の母が持ってきてくれました
７◯歳になろうというのに、
こんなハイカラな物作ってることに
ビックリです(⊙⊙)‼
夕飯前に、
蜂蜜漬けしたナッツたちをミルクアイスにたっぷりかけて♡
いっただっきまーす(๑´ڡ`๑)♡
いっただっきまーす(๑´ڡ`๑)♡
おやつにヨーグルト。
フルーツと以前作ったナッツのハチミツ漬けを添えて。
