2017年4月28日 更新
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簡単!キャベツの人気レシピ!サラダやスープ、卵や豚肉とキャベツをメインに

一年を通して食べられるキャベツ。生食でも加熱しても美味しく頂けるその味はまさに変幻自在!?だからこそ、キャベツのレシピも豊富なんです。飽きずにキャベツを食べられる、簡単で嬉しいレシピなどご紹介します。(2ページ目)

 

 人気レシピ ④ キャベツのスープ

✳︎タラの西京焼き風✳︎
✳︎餃子✳︎
✳︎きゅうりと生ハムユッケ✳︎
✳︎キャベツスープ✳︎
千切りキャベツのスープ
キャベツだけ先に鍋で蒸し煮してから、水と塩豚の切れっ端、昆布少しを入れて煮立てます。とろけるように柔らかく、キャベツの新食感。ちょっと硬い葉でもいけそうです。

 人気レシピ ⑤ キャベツ×卵「キャベツのハムエッグ」

今日の朝ごはん
*キャベツのハムエッグ(スキレットの底にハムがあります♪)*にんじんのポタージュ*塩パン など
おはようございます\(•ㅂ•)♪♪♪
今日も横浜は朝からいいお天気です☆野菜室にきゅうりしかなくなってしまったので散歩をしつつ買い物に行く予定です☆

 人気レシピ ⑥ キャベツだけなら塩だれがうまい

麻婆豆腐
春キャベツ塩だれ
新玉ねぎのグリル
味噌汁
ごはん^ ^

 人気レシピ ⑦ キャベツの浅漬け

キャベツときゅうりの浅漬け

レシピ パリッと食べられるキャベツの浅漬け

沢山あるキャベツを簡単に美味しく消費したくて作りました。

材料(キャベツ1/4個分)

キャベツ
1/4個
茗荷
2本
砂糖
小さじ1
小さじ1/2
醤油
大さじ2
大さじ2
ジップロックかビニール袋
1枚

作り方

  • 1
    キャベツを食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入れます。
  • 2
    茗荷はみじん切りにしてビニール袋に入れます。
  • 3
    調味料を入れよく揉み込みます。
  • 4
    一晩冷蔵庫で寝かせたらできあがり。

コツ・ポイント

特に難しいことは無しです。しゃきっと食べられる浅漬けで作ったので、もっとしんなりさせたい方は軽く塩もみしてから袋に入れてくださいね。

 人気レシピ ⑧ チーズ入りミルフィーユキャベツ

レシピ チーズ入りミルフィーユキャベツ

キャベツの消費にもなるミルフィーユキャベツ。ロールキャベツと同じレシピですが、ミルフィーユのように重ねるだけで見た目の迫力もアップ!

材料(4人分くらい)

キャベツ
6~8枚くらい
合びき肉
160gくらい
じゃがいも
2個
にんじん
2/3本
たまねぎ
1/2個
塩・こしょう
適量
溶き卵
1個
チーズ
適量
コンソメ
小さじ2
ウインナー
2本
ローリエ
1枚

作り方

  • 1
    キャベツは一枚ずつはがし、洗ったらお湯で1,2分茹でて冷水に取り水気を切っておきます。厚みのある芯は薄くなるようそいでみじん切りにしておきます。
  • 2
    玉ねぎはみじん切りにしてサラダ油を熱したフライパンでしんなりするまで炒めます。合びき肉、溶き卵、塩・こしょう、炒めた玉ねぎを加えてよく混ぜます。
  • 3
    ボウルにラップを敷いてキャベツ、肉ダネ、チーズの順に重ねていきます。
  • 4
    深いお鍋に③を加えてかぶるくらいの水(分量外)を加え、コンソメ、皮を剥いて4等分にしたじゃがいも、乱切りにしたにんじん、ウインナー、ローリエを加えて強火で沸騰するまで煮たら蓋をして弱火で25分煮込みます。
  • 5
    フライ返しなどを使ってミルフィーユキャベツをお皿に取りだしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

じゃがいも、にんじん、ウインナーはなくても大丈夫です。加えることで野菜の出汁がスープに出て、ポトフとしても食卓に出せてボリュームもアップできるので、たくさん作りたい時などには一緒に煮込んであげるのがおすすめです。チーズはスライスチーズでも、パラパラのミックスチーズでもどちらでもOKです。

 人気レシピ ⑨ 豚肉・キャベツ・春雨の味噌炒め

レシピ 豚肉・キャベツ・春雨の味噌炒め

材料(2人前)

豚肉
200g
キャベツ
6-7枚
ピーマン
2個
春雨
60g
サラダ油
適量
ニンニクみじん切り
2欠片分
生姜みじん切り
1/2個分
☆創味シャンタン
小さじ1
☆水
1カップ
☆酒
大さじ1
☆砂糖
小さじ2
味噌
大さじ2
塩コショウ
適量

作り方

  • 1
    春雨をお湯でしばらく戻して湯切りする
  • 2
    豚肉は1口大、キャベツはざく切り、ピーマンは乱切り
  • 3
    フライパンに油を熱し、ニンニクと生姜のみじん切りを入れ香りが出たら肉、キャベツ、ピーマンの順に炒める
  • 4
    ☆の調味料を入れ、春雨を入れて4-5分ほど煮る
  • 5
    汁気が飛んだら味噌を入れて塩コショウを加える

コツ・ポイント

油はなるべく入れすぎない。

 キャベツのレシピで作り置きも

キャベツを使ったお料理は作り置きにも。キャベツの葉を剥いで洗ってカットするのって意外と手間がかかるので、それを済ませておくだけで忙しい日々の時短になります。
 

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