材料：① 味噌（お椀一杯160ccに対して味噌は13～15g程度。）
② 顆粒だし1.5g～2.5g程度（もしくは、昆布や煮干の粉、鰹節ならもっと塩分を少なくできます）
③ 乾燥した具材、もしくは、火を通した具材
もう、これだけです！
後は、一緒に混ぜて、ラップに包んで丸めて留めておしまい！
味噌玉は冷凍保存も出来るので、お弁当を保冷袋に入れるときにそのまま入れればOK！
② 顆粒だし1.5g～2.5g程度（もしくは、昆布や煮干の粉、鰹節ならもっと塩分を少なくできます）
③ 乾燥した具材、もしくは、火を通した具材
もう、これだけです！
後は、一緒に混ぜて、ラップに包んで丸めて留めておしまい！
味噌玉は冷凍保存も出来るので、お弁当を保冷袋に入れるときにそのまま入れればOK！
味噌玉にオススメの具材！
① 乾燥ネギ
② 長ネギをあらかじめごま油で炒めたもの。
③ 乾燥わかめ
④ 乾燥豆腐、またはお麩
⑤ とろろ昆布
などがオススメ！
② 長ネギをあらかじめごま油で炒めたもの。
③ 乾燥わかめ
④ 乾燥豆腐、またはお麩
⑤ とろろ昆布
などがオススメ！
味噌玉をちょっとひと工夫
出来た味噌玉を、ガスで炙ってから包むと、香ばしい味噌の香りのついたお味噌汁になります。
ただ、若干溶けにくい。。
ちょっとこだわった風味を重視する人にオススメです！
また、お味噌も色々な種類をそろえて、ブレンドして楽しんだりすることも出来ます。
ただ、若干溶けにくい。。
ちょっとこだわった風味を重視する人にオススメです！
また、お味噌も色々な種類をそろえて、ブレンドして楽しんだりすることも出来ます。
みんなも味噌玉やってるよ！
お弁当派のミイルユーザーさんたちも味噌玉を色々工夫していますね！
いかがでしたか？
味噌玉。
簡単で美味しく、気になる塩分も自分で調節できるので、安心ですね。
お弁当派の方はもちろん、お家でも、忙しい朝や昼などにオススメ！
たくさん作って冷凍しておけば、いつでも美味しいお味噌汁が飲めますね！
皆さんも味噌玉いかがですか？
味噌玉。
簡単で美味しく、気になる塩分も自分で調節できるので、安心ですね。
お弁当派の方はもちろん、お家でも、忙しい朝や昼などにオススメ！
たくさん作って冷凍しておけば、いつでも美味しいお味噌汁が飲めますね！
皆さんも味噌玉いかがですか？
会社のマグに入れてウォーターサーバーからお湯ドバー❗で即席お味噌汁♥
味噌+ネギ+ゴマ+鰹節をラップに巻くだけよん(’-’*)♪
お洒落なお麩とかあれば、なおよし✨
さて、会社いくか！！！
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