「鶏ガラで。具だくさん野菜スープ」簡単で美味しい野菜スープです。野菜が苦手なお子さんもこれなら食べられるはず!? 材料:水、キャベツ、人参..
野菜スープレシピ⑤野菜の中華スープ
「うまうま! 野菜たっぷり 中華スープ☆」簡単に、中華屋さんのような、本格中華スープが作れます！残り野菜の処理にも☆ 材料:豚肉(薄切り)、人参、玉ねぎ..
野菜スープレシピ⑥野菜の和風スープ
「だしの素でΦ和風野菜スープ」H21.8.19話題入☆ お好みの野菜をたっぷり入れて煮込むだけ(^^)味付けがだしの素のみと和風に♪ 材料:ソーセージ、大根、人参..
野菜スープでダイエットも意識しちゃおう！
お野菜たっぷりのスープなら、普段お野菜を食べないという方でも一度に摂取しやすく、水溶性の栄養もスープに溶け込むので無駄なく摂れるのが嬉しいポイント。さらに、食べ応えのある食材を組み合わせればそれだけで満腹になれるので、ダイエットをしたいという方にもおすすめのメニューです。冷蔵庫のお掃除にもおすすめですよ。
焼いた岩津ねぎ、餃子を鶏ガラスープにIN！
余ってた蒲鉾を入れてゴマをパラパラはい完成！(^o^)/
今からジムへ筋トレ&swimに！昼ごはん何食べよう〜（笑）