Bojun tomigaya

Yumirou

10年前

幕張から、渋滞を避けて早めに帰宅。 お正月の食べ過ぎをリセットランチ(^^) 旦那さまは、野菜たっぷり薬膳カレー。サラダ、ココナツオイル。私はマクロビプレート。ソイミートとナスのココットグラタン、ニンジンのラペ、根菜の黒酢炒め。オーガニックコーヒー。 今年からサービスデザートがなくなったのこと…。今まで充分食べさせていただきました。 ポイントカードでデザート食べようっと*\(^o^)/*

Yumirou

7年前

近所でランチ(^^) サラダ、ガーデニングプレートは、豆のチリコンカン、スムージーはイチゴ、バナナ、アーモンドミルク、豆乳など。スープ、温野菜、玄米ご飯、ソイミート、車麩カツ。 食後にオーガニックコーヒー、マクロビのチョコレートクリームブリュレ。 サラダビュッフェが変わりました！ 葉野菜と別にプチベール、水菜、彩り鮮やかな根菜類が別皿に。チアシード、ドレッシングは2種類(*^^*)

Yumirou

7年前

旦那さまは創立パーティのため横浜へ。 私は近所でランチ(^^) サラダ、マクロビガーデニングプレート、オーガニックコーヒー。 今日のスムージーはアサイー(^-^) 旦那さま、ベトナムでスマホをひったくられてしまったとのこと。i padとi phoneと携帯があったけど、不便だったそう。 無事に帰国できてよかった。 ベトナムのお土産はマグネット、手刺繍の巾着袋。かわいい（╹◡╹）

Yumirou

8年前

マクロビプレートのランチ(^^) サラダ、スープ、人参ラペ、ポテトサラダ、カボチャのコロッケ、車麩カツ、付け合わせの野菜、玄米ご飯。 来月スイーツメニューが変わるそう。 マクロビ嘉山農園 完熟イチゴのタルト、オーガニックコーヒー(o^^o) 本棚整理。サヨナラする前にパラパラ。 イベントのチケットゲット。スマチケは手数料もかからず、チケットを失くすこともないし、便利(^_-)

Yumirou

7年前

旦那さまはベトナムの休日を散策。 私は近所でランチ(^^) サラダ、ガーデニングプレート。クスクスと雑穀のサラダ、チェリーとベリーの豆乳スムージー、野菜スープ、温野菜盛り合わせ、玄米ご飯、車麩カツ、ソイミートの照り焼きソース。 グルテンフリーのイチゴムースケーキ、オーガニックコーヒー。 お天気良いのでちょっとお散歩。 体重計測したら、増量！ いただきものの黒豆練りどうらく。

Yumirou

9年前

フィッシュプレートランチ(^^) マトダイのトマトソース。付け合わせは、トウモロコシ、ナス、ズッキーニ。 サラダ、玄米ご飯、ミックスビーンズボロネーゼ、アラメと水菜のサラダ、ベジタブルブイヨンスープ。三年番茶。 来週の結婚記念日旅行は延期(´･_･`) ギリギリキャンセル料が発生せず、よかった(-_^) 旦那さまが紫芋のタルトを買ってきてくれました(*^^*)

Yumirou

9年前

本日のマクロビプレートランチ(^^) メインは、金時豆と稲きびの豆乳クリームコロッケ。付け合わせは、人参、カブ、赤カブ、大根。 サラダ、ビーツのポテトサラダ、黒大根とカブのねぎ塩マリネ、キノコスープ クミン風味、玄米ご飯。三年番茶。 ドリンクのカップが変わりました(-_^) 昨夜、寝る直前に肋間神経痛(°_°) 旦那さまにマッサージしてもらって、落ち着きました(*^^*)

Yumirou

6年前

近所でランチ(^^) 三浦野菜のサラダ、マクロビガーデニングプレートは、スムージー（イチゴ、リンゴ、パイン、バナナ、豆乳など）、野菜スープ、紫キャベツとブロッコリーのマリネ、温野菜ロースト、スーパーフード、玄米ご飯、ソイミート、車麩カツ。 オーガニックコーヒー。 義父が帯状疱疹で入院。義母にわがままを言っているらしい。 いただきもの。Lu Pierreのラスク。

Yumirou

8年前

旦那さまは徹夜。帰ってくるかも〜と思っていたので、熟睡できず眠い(´･_･`) マクロビプレートランチ(^^) サラダ、ポテトサラダ、チリコンカン、ミネストローネ、玄米ご飯、雑穀とカボチャのコロッケ、車麩カツ、付け合わせの野菜。 オーガニックコーヒー、クラシックショコラケーキ。 花壇のチューリップ（╹◡╹） 父の体調不良。この状況でキープさせるように勉強する！

Yumirou

8年前

マクロビプレートランチ(^^) サラダ、スープ、ラタトゥイユ、ビーツとポテト、銭麩のカツ ベジカツソース、付け合わせの野菜、玄米ご飯。 マクロビモンブラン、オーガニックコーヒー(o^^o) 治療の後、踏切の手前で旦那さまの後ろ姿を発見！ 声をかけたけど気付かれず、電話をかけたけど気付かれず、全速で走って追いつきました。ハアハア(^｡^) 旦那さまは箱根合宿へ。