2017年3月17日 更新
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さんまの塩焼きに合う献立集。もう一品欲しい付け合わせや副菜におすすめの料理!

秋になれば手頃な価格で買える「さんま」を料理するならやっぱり塩焼き!
「秋刀魚の塩焼き」をメインにした時の付け合わせ・副菜に悩んだ時に参考にしてほしい献立をご紹介!(2ページ目)

 
10.19 (水) おうちごはん♡
・秋刀魚の塩焼き
・かぼちゃの煮物
・小松菜とツナと卵の炒め物
・たこのぶつ切り
・インゲンの胡麻和え
・野菜サラダ
・具沢山味噌汁
・鶏五目ごはん

息子が幼稚園で採ってきた小松菜は炒め物に♪
鶏五目ごはん息子がたっくさんおかわりしてくれて嬉しい♡

 「秋刀魚の塩焼き」に合う「お味噌汁」の献立

秋刀魚の塩焼き
里芋の醤油煮
ほうれん草の胡麻和え
切り干し大根の煮物
お豆腐としめじと葱のお味噌汁

息子の風邪がうつって、騙し騙しやってきたけど昨日ついに熱が出てしまいました。
旦那に息子を頼んでゆっくり寝させてもらったのでやっと回復!
やっぱりしっかり休まないと、風邪は治らないなぁと実感しました(^^;
明日は息子を遊びに連れていってあげよう
10/22 Dinner ♡
秋刀魚の塩焼き
*鶏と野菜の中華炒め
*豆苗ともやしのポン酢炒め
*スティック胡瓜
*豆腐とわかめの味噌汁

最近やっと秋刀魚の美味しさに気付いてやたら秋刀魚を買ってしまう私です(笑)

夕方娘をお昼寝させるためにも家族3人で近所を1時間ちょっとお散歩♡
パパのこないだの風邪も仕事の疲れが原因みたいだし、ゆっくり散歩しながら仕事の話とか聞いて夫婦2人で久々にゆっくりコミュニケーションとれたかな〜( ˊᵕˋ )
1時間も歩くと疲れるけど、たまにはこうゆう時間も大切だね
秋刀魚の塩焼き
ニラ玉
きんぴられんこん
根菜とちくわのお味噌汁
今日の晩御飯❗️
秋刀魚の塩焼き❗️
秋刀魚の刺身❗️
冬瓜の煮物❗️
里芋の煮っころがし❗️
小松菜と薄揚げの味噌汁❗️
お赤飯(新米おこわ)❗️

週末のディナー(≧∇≦)
旬の物や食べれる幸せ、ありがたや〜(*´∀`)
刺身美味し
今日の晩ご飯
□秋刀魚の塩焼き
□だし巻き
□ほうれん草のお浸し
□黒米雑穀玄米
□豆腐とわかめのお味噌汁

こんばんは

晩になると急に気温が下がり始める京都洛北

先週の土曜が二十四節気で霜降だから
まぁそうなるよなぁ〜

今年は紅葉がいつもの年より早い気がします

おそらく今月末くらいに
朝の気温が10度を下回り始めれば
11月中旬頃には洛北は山燃ゆることでしょう

今日の秋刀魚
ぷりっぷりで、めっさまいう〜やった :D

お皿には骨も何も残っていない :P
これHugo
今日の夕飯
*秋刀魚の塩焼き
*キャベツのお味噌汁
*ほうれん草の胡麻和え
*手作りなめ茸
*卵とベーコンの中華風野菜炒め

レシピを参考にして、なめ茸煮詰める時にお酢を少し入れたら、グッと美味しくなりました⌒d(´∀`)ノ

なめ茸も中華風野菜炒めも、主人に大ヒット!
なめ茸は明日の朝ご飯にも、楽しむそうです♩♬*
今日の夜ごはん
✳︎ 秋刀魚の塩焼き
✳︎ キャベツのさっと煮
✳︎ かぼちゃの煮物
✳︎ 長芋とニラの味噌汁
✳︎ 焼ききのこのサラダ
✳︎ ごはん
秋刀魚の塩焼き
じゃがいものガーリック明太炒め
ブロッコリースプラウトのサラダ
もやしと豆苗の味噌汁
*今日の晩ご飯*
#さんまの塩焼き
#小松菜とえのきのとろみ炒め
#明太子ご飯
#大根ともやしの味噌汁
 

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