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病院ってさぁ、疲れるよね💦 今日は医大ではなく、持病のかかりつけ医へ。 予約診察のないところだから 2時間待ち、会計を終えるまでかかった時間は 3時間😭 お腹ペコペコで理性を失い 高カロリー食に飛びついてしまったわ。笑 診察時の体重…… 人生MAXでした💀 大食いしているわけでもないから 間違いなく運動不足! 5月以降、暑くて暑くて 冷房部屋から出なかったからね。 今月はまだ暑いらしいけど…… もう夏ほどではないはずだから 運動しなきゃ……… (まずはウォーキングから)
昨日は持病の方の定期検診でした。 薬が効いているようで 症状は落ち着いていたのですが… 『これ以上体重を増やさないように!』 と言われたので 『気候も良くなってきたので動きます!』 って返事したら 『○○さんには疲れが一番良くないので 運動はオススメしません!』と💦 えぇぇーーー? それは食事量を減らせって事? 無理です、無理! 食べる事が大好きなのに😭 診察までの待ち時間が長くて疲れたし 採血で血も抜かれたので 海鮮おこげに餃子3個付けた私は… ダメ人間🤪
油淋鶏のセット、天津チャーハン^_^
バーミヤン🍑
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病院ってさぁ、疲れるよね💦 今日は医大ではなく、持病のかかりつけ医へ。 予約診察のないところだから 2時間待ち、会計を終えるまでかかった時間は 3時間😭 お腹ペコペコで理性を失い 高カロリー食に飛びついてしまったわ。笑 診察時の体重…… 人生MAXでした💀 大食いしているわけでもないから 間違いなく運動不足! 5月以降、暑くて暑くて 冷房部屋から出なかったからね。 今月はまだ暑いらしいけど…… もう夏ほどではないはずだから 運動しなきゃ……… (まずはウォーキングから)