駅 | 篠ノ井駅 |
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住所 | 〒 日本、〒388-8007 長野県長野市篠ノ井布施高田392−3 |
電話番号 | 026-299-3118 |
ランチ | 不明 |
ディナー | 不明 |
利用目的 | 友人・同僚と |
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🍽️ #昼食記録(しゃぶ葉)12:35 総計(推定) • エネルギー:787 kcal • たんぱく質:41.6 g • 脂質:38.6 g • 炭水化物:49.4 g(糖質 45.9 g / 食物繊維 3.5 g) • 食塩相当量:2.1 g • プリン体:約135 mg • カリウム:約710 mg 退院一食目(o📣'▽')o📣
◆ しゃぶ葉ランチ 合計栄養成分(推定) • たんぱく質(P):52.15g • 脂質(F):62.95g • 炭水化物(C):15.28g • プリン体:335mg • カリウム:1550mg • 塩分:0.78g
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【通院後ランチはしゃぶ葉🐷🍲】 たっぷり野菜にお肉もモリモリ✨ …からの、まさかのカレーまで(笑)🍛 1127kcal P68 F55 C105 食べ過ぎた感は否めないけど、美味しかったからヨシ! 夜はしっかり調整モードに切り替えます😼 たまには心も満たすごはん、大事🍴 ⸻ #しゃぶ葉ランチ #食べ過ぎ注意報 #たまにはOK #PFC管理 #ダイエット中でも楽しむ #ごはん記録 #ボディメイク #栄養バランス #減量中 #美味しく食べて整える #しゃぶしゃぶ #ランチ記