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こんにちは! ランニング後のお昼ご飯。 ・糖質0gのサラダチキン ・お豆腐とひじきの煮物(ヘビロテ中) ・ゆかり入り広島菜めし ・SAVAS 尾道に来たのだから 尾道ラーメンや尾道焼きを 食べたいところですが・・・ 脚がタンパク質を求めているので、 こんなチョイス(笑) それに、ランニングでせっかく 2148kcal消費したらしいので、 カロリー控えめな食事にしました。
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こんにちは! ランニング後のお昼ご飯。 ・糖質0gのサラダチキン ・お豆腐とひじきの煮物(ヘビロテ中) ・ゆかり入り広島菜めし ・SAVAS 尾道に来たのだから 尾道ラーメンや尾道焼きを 食べたいところですが・・・ 脚がタンパク質を求めているので、 こんなチョイス(笑) それに、ランニングでせっかく 2148kcal消費したらしいので、 カロリー控えめな食事にしました。