ヒポクラティックサナトリウム

ShintaroUemura

4ヶ月前

ニンジンりんごジュース断食四日目の夕食。夕食時に帰れなかったので先にパックのジュースをもらっておきました。外出する場合、このパックのニンジンりんごジュースをくれます。明日も明後日も外出するのでこのパックジュースのお世話になります😅

ShintaroUemura

4年前

ニンジンりんごジュース断食、３日目の朝のメニューです。朝昼晩毎回同じこちらのニンジンりんごジュースを3杯飲みます。もう48時間くらいこのジュース以外は胃に入れてませんが、空腹感はなく今のところ快調です🤗

ShintaroUemura

2年前

1月11日月曜日。ニンジンりんごジュース断食6日目の夕食。 ニンジンりんごジュースを3杯飲むのは今夜が最後です。明日の最終日の朝食は1杯になるのでね。よくもまあ何も食べずに６日間頑張ってきましたよ😜味わってゆっくり飲みました。

ShintaroUemura

2年前

1月10日月曜日、ニンジンりんごジュース断食5日目の早朝です。ニンジンりんごジュース以外はこちらの黒糖を入れて飲む生姜紅茶を飲んでます。 生姜も黒糖も体に良いらしいですね。ここの石原先生はこれも毎日飲んでと推奨してます。

ShintaroUemura

1年前

ニンジンりんごジュース断食四日目の夕食。午後は熱海のフーアに行って来ました。今夜はまたひとりカラオケ行ってこようかな。伊東に滞在中はずっと暇なので、でも部屋にいるのは嫌なので毎日どこかしらへ出かけます。一人の楽しい時間です。

ShintaroUemura

2年前

7月31日(日)ニンジンりんごジュース断食2日目の夕食。順調ですね。今日は河津七滝に行ってきました。そのあと修善寺近くの日帰り温泉も行き午後の時間をつぶせました😅とにかく毎日暇をどう潰すかですからねここに滞在中は😜

ShintaroUemura

3年前

ニンジンりんごジュース断食3日目の朝食。今朝はマスターズ見てたのでちょうど朝食の時間の8時頃に松山英樹選手の日本人初のマスターズ優勝を見届けてから急いで食堂へ。いやー今日はめでたいよ。素晴らしい一日です。

ShintaroUemura

9ヶ月前

ニンジンりんごジュース断食4日目の夕食。今日は朝からウォーキングしてゴルフの打ちっぱなしに行って、午後はサウナと温泉に行ってと忙しく動いてました。夜は何しようかな。疲れたから部屋に篭るか、またカラオケにでも行くか😜

ShintaroUemura

2年前

1月11日（火）ニンジンりんごジュース断食6日目の朝食。順調です。水曜日の夜だからもう132時間以上固形物は食べてませんよ✌️でもお腹空かないからニンジンりんごジュースはすごいよね。あと1日がんばります🤗

ShintaroUemura

1年前

ニンジンりんごジュース断食2日目の夕食です。ずっとニンジンりんごジュースの投稿が続きますのでご容赦を😂今日はウォーキングしたり山に登ったり熱海のスパまで行ったりと忙しくしてました。今夜は部屋でゆっくり休みます。