羽田空港第1ターミナル THE HANEDA HOUSE5階店

madaran

4ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・アイス ドリップコーヒー Venti ・ストロベリー＆クランベリーベーグルサンド まだらん、お仕事通勤途中に第1ターミナルの スタバで、今朝のトレーニング振り返りつつ、 ベーグルとアイスコーヒーに癒され、一休み(*´ω｀*) 今日めっちゃ天気良いので、空港のロケーションの 良き、スタバに来たので共有ヽ(´▽｀)/ 昨日の体組成計の結果は… 体重、体脂肪量が少し増えたけど、なんと おっ〇いが、あ、いや！大胸筋が大きくなり ウエストが引き締まった😆 詳細↓↓↓

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2ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・アイスチョコレートムースラテ ・スイートポテトマラサダ まだらん、通勤途中に羽田空港第1ターミナルで 降りて、今朝のトレーニングを振り返りながら、 飛行場での飛行機の離発着眺め、チョコレート ムースラテとマラサダに癒され、一休み(*´ω｀*) あ、もう1枚のアイスコーヒーのは今朝のジム活 のまだらんの写真をAIでフィギュア化したもの☝️ めっちゃよく出来てるよね、これ😆 ちなみに体型は加工してないけど、こう見ると なかなか良き👍誰も褒めないから、自画自賛で😆

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4ヶ月前

【お仕事前に】 ・スターバックスラテGrande→Venti （アイス・氷なし・はちみつ・無脂肪ミルク変更多め） ・ストロベリー＆クランベリー ベーグルサンド まだらん、お仕事通勤途中に第1ターミナルの スタバで、今朝のトレーニング振り返りつつ、 ラテとベーグルに癒され、一休み中(*´ω｀*) メニューはこの前と同じタンパク質多めのやつ☝️ いやいや、それよりこのスタバ！！ まだらん羽田空港勤務長いのに、今まで知らず💦 こんなめっちゃいいロケーションのスタバが あったなんて😆

madaran

1ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・アサイーベリーフラペチーノ ・パンプキンバスクチーズケーキ まだらん、通勤途中に羽田空港第1ターミナルで 降り、久しぶりにロケーションの良きスタバで、 今朝のトレーニングを振り返りながら、景色を 見ながら、スイーツで癒され、一休み中(*´ω｀*) ちょっと天気悪いけど、それはそれ！ そんな景色もいい感じ(*´ω｀*) そう思いながら、フラペチーノを飲もうとしたら なんと、黒猫が入ってて顔出した(=^▽^)σ もちろん、AIなので実際のフラペチーノには 黒猫いません

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4ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・アイス ドリップコーヒー Grande まだらん、お仕事通勤途中に第1ターミナルの スタバで、今朝のトレーニング振り返りつつ、 アイスコーヒーに癒され、一休み(*´ω｀*) めっちゃ天気良いので、空港のロケーションの 良き、スタバに来たので共有ヽ(´▽｀)/ ピーチ🍑飲みたかったけど、なんとピーチ3種類 ともSOLD OUT💦ティーにしようと思ってたのに… あ、バリスタのお姉さん曰く、ティーが1番果肉 入ってるんだって😆リベンジしなくては(=^▽^)σ

madaran

3ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・クラフトジューシーピーチティー ・ヘブンリーピーチアメリカンワッフル まだらん、お仕事通勤途中に第1ターミナルの スタバで、今朝のトレーニング振り返りつつ、 スタバのピーチに癒され、一休み(*´ω｀*) 天気はあまり良くないけど、先日飲めなかった ピーチのリベンジに来て、今日は🍑があったので ドリンクにフードでリベンジ達成ヽ(´▽｀)/ めっちゃ桃で、桃の甘さ優しさが美味しい😋 さ、もう少ししたら最寄ってない駅から 30分歩いて🚶、長いお仕事へ(￣^￣ゞ

madaran

3ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・涼み抹茶ムースティー ・宇治抹茶＆ホワイトチョコスコーン まだらん、通勤途中に羽田空港第1ターミナルで 降りて、今朝はジム活してないのでトレーニング を振り返ることなく、飛行場での飛行機の離発着 眺め、スタバの抹茶に癒されながら一休み中(*´ω｀*) 疲れや熱中症、みんな気をつけてね！ 何事もやり過ぎず、我慢せず、無理せずにね🤗 病気や、倒れてからでは意味ないからね☝️ さ、今日も暑いけど、最寄ってない駅から30分 歩いて、お仕事行ってきます(￣^￣ゞ

madaran

1ヶ月前

【お仕事前に】 間食 ・アサイーベリーフラペチーノ ブラックver ・ハロウィン チョコ＆ベリーデニッシュ まだらん、通勤途中に羽田空港第1ターミナルで 降り、今日もロケーションの良きスタバで、今朝 のトレーニングを振り返りつつ、景色とスイーツ に癒されながら、一休み中(*´ω｀*) 今日は晴れてないけど、空港で飛行機の離発着 見てられるのはいいよねヽ(´▽｀)/ 今回はドリンクも、フードもどっちも黒いから なんと、黒い子猫も2匹の出てきた(σ≧▽≦)σ はい、もちろんAIです🤗

madaran

4ヶ月前

【お仕事前に】 ・アイス カプチーノ（氷なし） ・ハチミツ・シナモンパウダー・ブラウンシュガー ・無脂肪ミルク変更、増量 ・レモンキューブケーキ まだらん、お仕事通勤途中に第1ターミナルの スタバで、今朝のトレーニング振り返りつつ、 カプチーノとケーキに癒され、一休み中(*´ω｀*) 今日も空港のロケーションの良き、スタバに来た😆 めっちゃ良い天気なので、皆さんに共有ヽ(´▽｀)/ ちなみに、このカプチーノのカスタマイズも タンパク質20g 超え！でも、ちゃんと美味しい😋

madaran

2日前

【お仕事前に】 間食 ・トリュフスープチーノ ・生ハム＆モッツァレラチーズ サラダラップ まだらん、通勤途中に羽田空港第1ターミナルで降り 今日は久しぶりにロケーションの良きスタバに来て、 今朝のトレーニングを振り返りつつ、素敵な景色に 癒されながら、一休み中(*´ω｀*) バリスタのお兄さん ｢あれ、今日は冷たい甘い飲み物、フラペチーノとか ではなく、あ！フードも甘いのじゃないんですね？｣ 久しぶりなのに、しっかり覚えられてる～🤣 そんなまだらんですが、今月もよろしくお願いします🤗