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午前中に背中と上腕をトレーニングと有酸素運動。 ヒレステーキ200グラム、ブロッコリー変更🥦 ペーストチップ無し、油無し。 夏ボディ目指してゆっくり着実に減量中。
ワイルドカットステーキ300g 1390円。 土日なのでサラダ、ライス別。 柔らかい。
ハンバーグ300g、リブロース315g♪
リブロースステーキ300g・レア♪
繁忙期乗り切るぞ!のステーキ。
サーロイン200g😋
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午前中に背中と上腕をトレーニングと有酸素運動。 ヒレステーキ200グラム、ブロッコリー変更🥦 ペーストチップ無し、油無し。 夏ボディ目指してゆっくり着実に減量中。