住所 | 東京都東京都港区元麻布1丁目5−29 |
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電話番号 | 0364592529 |
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今日もパーソナルトレーニング 夜ご飯も同じサラダをテイクアウトしてきちゃった。どれだけこのサラダが好きなんだ🤣 私が通ってるトレーニングジムとコラボしたこのサラダ。 ボディメイクのためのタンパク質や脂質が考えられてるメニュー。 サラダチケットを12枚綴りを二回購入したから計24回全く同じサラダを食べることになる。 5月末で販売終了してしまったから使い切ってしまったらもうチケットは買えない…
ランチは"カスタムダ~サラ"♥ ①ベースを2種類選ぶ♥ (ほうれん草&十六穀) ②トッピングを4種類選ぶ♥ (千切りにんじん&ボイルドエッグ &ビーンズ&トマト) ③ドレッシングを選ぶ♥ (GBトリュフドレッシング) ヾ(@゜▽゜@)ノ ヘルチィ~な昼下がり♥
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【陰陽五行説に基づく薬膳パワーサラダ】 新しい出逢いに まだ頭の中がまとまっていない状態 昨日は「陰陽五行説」の観点から 自らの体質や性格や生き方を知り それにあてはまる食材を組み合わた食材で 身体を整える ざっくりそんなことを勉強してまいりました 学ばせていただいた内容もさることながら 講師の女性と意気投合しすぎてしまい 最後は私が講師状態になるほど笑 私に必要な食材を合わせて作っていただいた パワーサラダが 私の好みとは少し異なっていたのも興味深い だから「必要」なのかも知れません🤍