シャイニーアウルカフェ

Yumirou

6年前

旦那さまは昨夜killersのライブの後、仕事で徹夜。朝帰宅、着替えてプレゼンへ。 大変だなぁ。 クリーニング屋さんに行く途中でアロッサの店員さんとバッタリ。ご近所さん！ 白フクロウ君のいるカフェ。 メニューリニューアル後、初のランチ(^^) サラダ、雑穀ご飯、ひじき、ラタトゥイユ、マリネ。チキンソテーマスタードクリームソース、オクラ。コーヒー。チョコバナナパウンドケーキ、バニラアイス。 ちょい値上げ。提供方法は以前のサラダが先に出る方が良かったな。 旦那さま帰宅して昼寝。姿勢矯正へ。

Yumirou

6年前

近所でランチ(^^) 有機野菜サラダ、白身魚のソテー タコと野菜のトマトソース、雑穀ご飯、コーヒー。 後から来たお客さんが時間がないらしく、店員さんは私の注文と同じものを勧めていた。 嫌な予感。しばらくして料理が目の前を過ぎていく。会計時、店員さんに事情は聞こえたけど一言欲しかったと伝える。 ルヴァンでパン。クリーニング屋さんに入る直前に横入りされた。沢山の洋服を出し、修繕を電話で問い合わせたり、大量の引き取りで、かなり待たされた。 今日はこんな日。でも幸せ、感謝。 旅の準備をパチリ！

Yumirou

5年前

旦那さまはパーソナルトレーニング、私は病院へ。検査結果は問題なし（╹◡╹） 近所でランチ(^^) デリランチプレート。白身魚のソテー トマトとケッパーのソース マッシュポテト。雑穀ご飯、旬の野菜サラダ、本日のデリ（ヒジキ、ゴボウ）、スープ、ブレンドコーヒー。 提供の方法は以前の、サラダが先に出て、食べ終わる頃にメインとご飯が出される方が良かったな。 メイン料理は温かいうちに食べたいけど、先にサラダを食べたいし…。 明日のダスキンさんに備えて掃除。 甲子園の初勝利記念のアルバム。

Yumirou

7年前

近所でランチ(^^) サラダ、豚肉と色野菜のトマトスープカレー、雑穀ご飯、コーヒー。 カレーは、野菜がたっぷり。トマトの塩漬けのせいか、塩辛かったかな。 有機野菜、水素水を使用しているらしい。日曜日には店先で自社農場の無農薬野菜を販売しているとのこと。 今日はフクロウのtOwl君と目が合ったような気がする(o^^o) マカロンはマンダリンオランジュ。 ベッドマットの買い替えを検討中。同時期に結婚した友人も買い替えたらしい。ちょうど販売会のご案内が来たので、資料請求(^_-)

Yumirou

1年前

旦那さまと図書館、近所でランチ(^^) 9品目の小鉢は、四川麻辣油、煮干粉、パルメザンチーズ、山形のだし、肉味噌、ごま昆布、煮豆、アサリのしぐれ煮、うずら煮卵。 蒸し料理セットはメインを選び、美し玄米ご飯、ミニサラダ、たっぷり彩りサラダ、ドレッシング。 追加で本日のスープ。 １つはチキンを頼んだのに２つとも「豚バラ肉と彩り野菜ザーサイ胡麻黒酢ソース」になっていて残念。 蒸し野菜はたっぷり、ご飯も１つで大満足。スープ、ソースは味が濃い目。 白いフクロウはいない、隣はコインランドリーに。

Yumirou

7年前

昨夜、ひとくちコーヒーを飲んだら、朝まで眠れず(´･_･`) 開き直って起きて、真冬のコートや手袋を出したり、片付けなどしたら眠れた。 近所でランチ(^^) 肉料理は、冬野菜のチキンポトフ グリーンソース。サラダ、雑穀ご飯、コーヒー。 野菜の産地がボードに書かれている。 サラダにキビナゴと玉ねぎのマリネ、生姜の甘酢漬け。 ポトフは具沢山。ネギ、カブ、大根、人参、キャベツ、サツマイモなど。 あったまって、おいしかった(≧∀≦)

Yumirou

7年前

近所でランチ(^^) サラダ、雑穀ご飯、チキンの香草パン粉焼きアラビアータソース、コーヒー。 初めて食べたコールラビというアブラナ科の野菜。サクサクとした食感、キャベツのような味でおいしい〜(^o^) 今日もフクロウ君、ご機嫌(o^^o) 昨夜、寝際に胃痛。だんだん激痛。 湯たんぽで温めたり、マッサージ。 原因、対応などをネットで調べ、口にしたものを思い出してみるが、わからず。痛みが治ったのは朝方(´･_･`)

Yumirou

7年前

夫婦揃って体調悪く、旦那さまにマッサージ。友人との勉強会はキャンセル。 車で旦那さまは仕事、私は富ヶ谷の交差点で降ろしてもらって、ランチ(^^) サラダ、チキン香草パン粉焼き ブロッコリーポタージュソース、雑穀ご飯、ゴボウのパウンドケーキ、コーヒー。 昨夜はAmazon Primeで「Earth」を鑑賞。シロクマ、象、クジラなどの生き物の生態、移り変わる景色(OvO) どうやって撮影したのだろうか。

Yumirou

7年前

近所でランチ(^^) サラダ、白身魚のソテー 空豆とシラスのソース、雑穀ご飯、コーヒー。 フランボワーズのムース、ブルーベリークリーム、ピスタチオのアイス。 タイの家庭料理、素朴なおやつを教えてもらう。おいしそう。パンの話しで盛り上がる（╹◡╹） いよいよ給湯器がヤバイ。なんとか明後日の交換工事までもちますように。 今夜は旦那さまがラジオ生出演。 楽しみ(o^^o)

Yumirou

7年前

駅前でチラシをもらい、メニューがガラッと変わったので、予定変更してこちらでランチ(^^) フィッシュランチ。サラダ、白身魚と香草パン粉焼き フレッシュトマトとマスタードソース ポテト。雑穀ご飯かフォカッチャ、ドリンク付き。 白いフクロウ(o^^o) 強風の中、成城石井、100円ショップ、ハナマサで買物(^_^)v 白いシャツを手洗い。 まだ夏物があった〜(´･_･`)