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今日のランチは野菜スープ。 リンガーハットすっごーい。 炭水化物34g程。ここから食物繊維を数g引けばまあまあの糖質量なのでは? めちゃ熱々のちゃんぽん食べた気になれる! 大満足。
牛がっつりまぜめん 紅しょうががついてて、一味唐辛子をふっていただきます。 ご飯の代わりに中華めん。味は牛丼そのもの。まずいわけがない❗
人間ドックで胃透視を受けたら、「野菜など繊維質の多い食事をとってください」とのこと。 なので、昼は野菜たっぷりチャンポンです。
お昼は、ギョウザチャンポン。 なくはないけど、緬なしチャンポンと餃子を別々に頼んだ方がいいかな。(^.^;
お昼は、香椎浜イオンのフードコートのリンガーハットで、野菜たっぷりちゃんぽんをいただきました。(*^.^*)
今日のランチはパリ焼き。 餡かけの隙間からチラリとのぞくぱりぱり麺。
まぜ辛めんランチ よぉく混ぜて〜♪ ピリッといいねー☆
お昼は、香椎浜イオンのフードコートで野菜たっぷりちゃんぽんを。(*^^*)
お昼は、野菜たっぷりちゃんぽん。(*^^*)
あんかけちゃんぽん 500円
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今日のランチは野菜スープ。 リンガーハットすっごーい。 炭水化物34g程。ここから食物繊維を数g引けばまあまあの糖質量なのでは? めちゃ熱々のちゃんぽん食べた気になれる! 大満足。