住所 | Empire State Building, 350 5th Ave, New York, NY |
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電話番号 | 212-268-5471 |
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【アーモンドミルクのホワイトモカ】 前日ついついはしゃぎすきた代償_| ̄|○ 土曜の早朝ラン ジム内でなく初めてトレーナーと 屋外を走行する日でした ところが予想外の肌寒さに加え 私の大の苦手な風〜!! 風の抵抗や外気によって 普段と全く違ったコンディションになり 不摂生がいかに悪影響を及ぼすか よくわかりました ランでは脚も重くタイムも出ずʕ⁎̯͡⁎ʔ༄ ホットピラティスでは 最後のクールダウンでまさかの爆睡/(^o^)\ スタジオレッスンも センセの見てないとこで思いきり加減㊙️ へー疲れた
NYでの私のはじめてのおつかいは、Starbucks!! 歩きながらカップ持ち歩くニューヨーカーがカッコよくて私も真似してみたけど馴染めてたかな?笑 地下鉄、最初はビクビクしてたけど旅の後半は乗りこなせるようになったのが嬉しかったなぁ~
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【ほうれん草とベーコンのキッシュ】 早朝ランからの朝カフェ@テラス席 5月の駅伝に備えて始めた週末ラン 今日は穏やかな日差しに包まれ爽やか〜✨✨ ジムの営業時間前に プロのトレーナーたちが 生徒の数より多い人数 ついて下さるって最&高じゃない? 学生時代からこう見えて 長距離走は敵なしだったのに ン十年ぶりに基本のフォームから見ていただくと あれこれ指摘事項あり(´༎ຶ༎ຶ) 反り腰気味に啜り足気味 もう〜キョンシーかよww 駅伝も早朝ランもきっかけは偶然 でもきっと全てが必然♪( ´θ`)ノ