アスショク

MIKI35

8年前

こんばんは〜( *´꒳`*)੭⁾⁾ 今日は@ki_kochan と@yuuman205と「もりのみやキューズモール」へ♪ 今日のランチは久々に和食〜♡ ☆パワー定食☆ ✤ハンバーグ 八丁味噌だれ ✤ふろふき大根と柚子味噌 ✤さつまいもとツナのポテトサラダ ✤小松菜ときのこのおひたし ✤薄揚げ・わかめ・ねぎの味噌汁 バランスを考えて作られたお料理でした！ 美味しかった〜(*´˘`*)♡

mimineisann

7年前

・ ・ 今日のランチは アスショクへ。 ・ ・ バランスのイイご飯が 食べれて美味しいので 大好きなんです❥⃝ ・ ・ 最近食事の前に 必ず水を500ml位 飲んでから 食事をするパパ。 今日はコラーゲンカレーを 辛い辛いと汗だくになり ながら完食してました(笑) ・ ・ 食事前の水のおかげ なのか前よりも 食べる量が減り 今朝体重を計ると 2週間前より3kgも 痩せててびっくり∑(ﾟДﾟ) 見た目も若干お腹がマシに なってて羨ましい限り(笑)

KoganeBotan

9年前

今日のランチ。 シジミのお味噌汁と、紀州梅のタルタルソース（メインの蒸し鶏のソース）というものに引かれて入店。 根菜の煮物にかかった味噌が美味しくいただけたということは、ピーナッツ味噌だったのかなー。 まだ2回目だけど、副菜が美味しいな、このお店。❀.(*´◡`*)❀. さて、どうでも良いことだが、副菜として添えられた茶そばは、どの段階で食べるのが良いのかしら？ リカバー定食。¥970円（税込）

tomo02023

7年前

ランチ定食 小盛り♪ 一汁一飯三主菜！ 玉ねぎと巻き麩の味噌汁 ツルムラサキの胡桃和え 冷やし焼きなすと湯葉のとろろ 太刀魚の鹿屋醤油 大根下ろしレモン 十二穀米 摂取量 496Kcal ステキな店内から窓越しには緑が溢れ、テラス席も良さそう 主菜三種ヘルシーな物を選び、ご飯は小にした(*´∀`)♪ 初めての訪問だけど、美味しかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

mrina1453

8年前

森ノ宮にキューズモールがあることにびっくり！ アスショクを見つけてびっくり！！ (東京・竹橋のアスリート食堂と間違えました…) 30品目の定食を食べました◎ お味噌汁も、ひじき煮も、ゴマの入ったハンバーグも、お米も、すべての料理が一風変わっていて楽しく美味しく食べられました＼(^o^)／ サラダの葉っぱが何か聞くの忘れたなあ。。 レタスではなくてアイスプラントのような、何だったんだろう(`･ω･)？

KoganeBotan

8年前

交替休憩のお昼ごはん。 最近肉が続いているので今日はお魚を。 主菜は鮭の酒蒸し、おろしポン酢。 最初、味薄い‼︎と思ったけど、お味噌汁や副菜と一緒に食べ進めていくうちに、丁度良い塩梅に。 味の組み合わせも考えられているのでしょうか。 レッドオニオンの下に隠れている豚肝の唐揚げが美味しかったです。 マグロの唐揚げのような食感でした。 リフレッシュ定食。¥970円（税込）

mimineisann

9年前

アスリート食堂の【アスショク】 前から気になってたお店で 偶然お店を発見‼️ もちろん今日のランチはここで♡ 薄味なんかなぁ？と思ってたけど‥ 全然そんな事なくって、おかずも多く お腹いっぱいになりました(*Ü*) すごく気に入りました〜☆ また行きたい( ˘ ³˘)♡

KoganeBotan

8年前

交替休憩のお昼ごはん。 ごぼうとレンコンのチップス、そして温玉がのったコラーゲンカレー。 甘口かと思ってたけど、かなりスパイシーでした。 カレーに小松菜のお浸し、なかなかオツでした。 コラーゲンカレー。¥970円（税込）

fufukerochan

7年前

昨日のランチのレシートがバッグの底から出てきた(ﾟ∀ﾟ) 脂質少なめでしたね♡ 鉄分とか食物繊維は、1日に必要な量の半分以上も！真似して作りたくなった(ﾟ∀ﾟ)

fufukerochan

8年前

30品目ランチってやつにしてみた。 いろんなお野菜たっぷりで しかも味付けも優しくて、 初めて来たけど気に入ったわぁ♪( ´▽｀)