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デザートは豆乳プリン。
トレーニング帰り
本日のスープは中華風。
筋トレ後のたんぱく質摂取( ^ω^ )
今日はヘルシーにo(^_-)O休肝日
たんぱく質補充
久々の糖質カット食事(*^_^*)
ヘルシープレート
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デザートは豆乳プリン。