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今日は炭水化物重ね してません。 ごはん(大) 味噌汁 生姜 雑魚 ネギ入り玉子焼き 肉団子とパプリカの甘酢 この街 岸和田の隣街で今週末から だんじり祭らしい。 夕方になると お囃子の練習が聞こえてくる。(*^ー^)ノ♪
お疲れ様です 食堂めちゃくちゃ混んでました💦 食堂の母体が一部上場したみたいで 卵焼き無料で配ってました 出汁巻半分でこんなに人が集まるんや😅 出汁巻一本あげるからお嫁さん来ないかな❓😅 二本❣️ いや 三本❣️ どや😋
今日の麺。 うどん キノコごはん 豚と茄子の味噌炒め。 この頃食べ過ぎなので 今日は それなりの量で(^_^;) これでも多いかな?
今日の麺。 うどん しらす入り玉子焼き 白身魚のフライ ごはん(大) また、ごはん(大)食って デブった。(笑)(^_^;)
今日の麺。 うどん 鷄と秋野菜の煮物 ポテサラ ごはん(大) ごはん多すぎた。(^o^;) また、デブる(T-T)
お疲れ様 結構好きな組み合わせです。 焼きたてホクホクの鯖の塩焼き ほうれん草のおひたし 豆腐の味噌汁 ご飯
アジフライ ウスターソースたっぷりで オクラの胡麻和え なめ茸おろし お昼からも頑張ろう❣️
焼きたて フワフワ玉子焼き(生姜入り)。注文してから焼いてくれます。(^^)
お昼は食堂♪ 鯖の塩焼き キノコと豚の味噌炒め お豆腐と白菜の味噌汁 です\(^o^)/
お疲れ様 鯖の塩焼き🐟 なめたけおろし お茄子の煮浸し🍆 ごちそうさまでした🤲
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今日は炭水化物重ね してません。 ごはん(大) 味噌汁 生姜 雑魚 ネギ入り玉子焼き 肉団子とパプリカの甘酢 この街 岸和田の隣街で今週末から だんじり祭らしい。 夕方になると お囃子の練習が聞こえてくる。(*^ー^)ノ♪