丸の内タニタ食堂

cap_nakano

8年前

日替り定食(韓国風焼肉)(^_^*) 韓国風とはいえタニタなので辛さは控えめ、中華きゅうりにピーマンのサラダ、じゃがいものみそ汁で504kcal 塩分2.93g 野菜276gとさすがのヘルシーさでした(^_^)v

jackie_kimu

5年前

タニタ食堂でランチ〜♫ 皆さんがUPするお家ご飯に憧れてたのでちょっとそれっぽい定食にしてみました！😄 ささみのおろしあんかけ〜♫ 白菜のチヂミ ほうれん草ときのこのカレー炒め 豆苗の味噌汁 雑穀米ご飯 美味しゅうございました！😋

cap_nakano

9年前

定食の副菜と汁物(根三つ葉とほうれん草ののり和え ポテサラ アスパラのスープ)(^_^) 奥に見えるタイマーを使って20分以上かけて食べるのですが、美味しいのでつい食べるスピードが早くなってしまいます;^_^A

Tohru_Adachi

9年前

初のタニタ食堂体験。 鶏肉のトマト煮込み定食。413kcal。 鶏肉のトマト煮込み。 キャベツのスープ煮。 ちんげん菜のマスタード和え。 コンソメスープ。 金芽米ごはん。 ランチビールも無しでヘルシーだ。

acc0

8年前

筋肉量とかを測りたかったので、春休み入ってすぐにタニタ食堂に行きました 少し待ったけど、すぐに入れました( ´ ▽ ` )ﾉ メニューが2種類しかないのは残念だけど、今度はデザート食べに行こうと思います⭐️

Periiye

10年前

タニタの前を通りかかったら、店員さんに呼び止められ、ケーキとお茶もあるから！と、勧奨されてしまったら、断れません勝つまでは！(^3^)御礼に貰ったのがコノ１品。店内ではチョコケーキとプーアル茶を。

cap_nakano

10年前

日替わり定食(さわらのカッテージチーズ焼き ちんげん菜と厚揚げの中華和え しらたきのビーフン風炒め えのき茸と白菜のさっぱりスープ)(^o^)久しぶりのタニタ食堂、野菜たっぷりです（≧∇≦）

pyon2014

9年前

タニタ食堂で「鮭のきりみちゃんタルタルソース定食」 これで600カロリー すごく薄味に感じたので、最近の私の手料理が濃い目なんだと気が付きました。 気を付けよう。。。

sachicoi

11年前

・中華風五目煮・モロヘイヤサラダ ・桜えびのすまし汁・グレープフルーツ ・ごはん（金芽米） 511kcal！ボリューム満点で美味しかったー！体組成チェックと管理栄養士さんのアドバイス付き♪嬉しい～♡

WU_44113

10年前

豚肉の黒胡椒炒め定食、453kcal。 キュウリ嫌ーい。残しちゃった。 でも味付けは全体的に薄味で私好み♪ 低カロリーだから後でおやつ食べても許されそう（笑）←食べる予定あり。