お気軽健康カフェあげは。

sima_sima_misaki

6年前

2ヶ月ぶりに三宮で友達親子とランチ♡ いつも通りお子様歓迎のところへ向かいます。 今日はお気軽健康カフェあげはさんへ(*´∀`)♪ ちょっぴりお値段はお高めの1,620円。 でもお野菜たっぷりやし、カラダにいいので今日はトクベツ♡ 淡路鶏とお豆のチーズトマト煮をチョイス♡ 紅芯大根・黄ビーツ・芽キャベツなんかが乗っててカラフル！ メインの他にサラダとお惣菜が2種類、お味噌汁とご飯が付きます。 ご飯は十穀米か玄米を選べて、私は十穀米にしてみました♡ おいしくてカラダに良くて満腹になれます♫

chaco_shanti

8年前

本日のアーユルヴェーダ会② もはや食事はアーユルヴェーダと関係なくなってますが、話の内容はアーユルヴェーダだったり他の自然療法だったりヨガ、石のこと、山を裸足で登る計画について。 ハーブ療法をやってるメンバーがおりまして（ドイツに勉強に行っちゃうくらい真剣！）バッチフラワーという手法を教えてもらいました。今回はプレゼントという事で一人ひとり丁寧にコンサルしてレメディー（ハーブ液）を作成してくれました♡ そして最後はガールズトーク。気がついたら夜の22時半！！時間も忘れてしまってたわ！笑

yamanekoken

9年前

あげはのせいろむし定食☆ ランチで人気の野菜せいろむし。 今日の副菜はジャガイモとあげの柚子こしょう煮とキャベツをクミンシードで和えていたもの。蒸し野菜はゴマだれかぽん酢をお好みで♡ ごはんは二種類から選べます。この日は十穀米を選択。ごま塩がついてきます(^^) 見えている野菜だけかな？とおもってたら、下に白菜が敷き詰められついて食べ終わるとお腹いっぱいに…。体にいいもの食べたな～って感じでした(*´︶`*)❀

kaeruchanru

9年前

ほうれん草のチーズケーキタルト. 豆乳プリン. 有機Coffe. このお店とてもお野菜とかにこだわってて、デザートの中にもお野菜が入ってるものが、いろいろあり、ほうれん草のチーズケーキタルトは甘さ控えめだがしっかりチーズケーキなのでとてもびっくりしましたがこの組み合わせもとても美味しいです‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈࿁ ⁰̷̴͈ )‧˚₊*̥！ なんだか見た目はキッシュっぽいですが、ちゃんとチーズケーキです！！

seiuchi

7年前

日帰り神戸旅行 夜カフェごはん 春キャベツの玄米ロールリゾット こちらも気になっていたお店。 どの料理もお野菜が主役のようです。 私は白味噌の入ったベシャメルソースでできたリゾットをいただきました。 キャベツも他の野菜も甘くて、ソースはしっかり濃厚で、大満足の味でした！ お野菜がいっぱい食べられるだけでなく、黒酢がついていたり、ご飯が玄米か十穀米から選べたりと女性が絶対喜ぶお店だと思います(*´艸｀)

erichico

8年前

季節の野菜せいろ蒸しランチ 豆乳プリン 黒蜜きな粉添え 神戸へ弾丸で行ってきました。トアロードで見つけたカフェが和食でとっても好みでした。野菜やお水にもこだわっててとても美味しく、お店のインテリアも可愛かったです。また行きたいです。

puusan

9年前

帰阪中の娘と神戸デート♡ この後はマリンピア三井でお洋服をこれでもかと言うほど買わされたのでした。泣 大学生って本当にお金がかかる… きっと私の両親もこんな風に思ってたんやろな。笑

TAKA_bo

8年前

日替わりお昼ごはん IKEAの帰りにオシャレなcaféに寄ってみました( ♡∀♡) ～♥♥♥ 今日のメインはサツマイモと野菜のあんかけです。 ご飯は玄米か十穀米から選べます。 優しい味付けで美味しくいただきました。

samannsa

9年前

何年か越しで行きたくて 近くまで行ってたけどたどり着けなくて行けなかった…念願のあげはに やっと行けた！（笑） 日替わりランチ お野菜のスープ ボリュームたっぷりだったけど完食！美味しかったです(o^^o)

yuko7

5年前

かぼちゃとカラメルの豆乳プリンパフェ！ かぼちゃアイスは濃厚だし豆乳プリンはあっさりしててしつこくないし、ボリューム満点だけど最後まで美味しかったです！ 乗ってるのは紅茶ゼリーかな？それも美味しかった！