炭膳 茅心

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8年前

どうも肩こりが治らず、右腕に痺れがあって、写真仲間が同じ症状で医者に行ったら、頚椎ヘルニアと言われたというので、今日は比較的暇だということもあって、午前中整形外科に行ってきました。 レントゲン撮って触診してもらいましたが、ヘルニアではなくて、頚椎下部の炎症とのこと。もともとストレートネックだったからなりやすいらしいです。 そんなこんなですっかり午前中が潰れたために、ランチは健保近くの茅心で銀鮭塩焼き定食。炭火で焼いた魚は美味しいです！ さて、午後は、生活指導でまたもや健保(^◇^;)

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8年前

しとしと雨の中、健保に行って、半年点検（車かい！）。体重増えてました。夜ご飯を少なめにすることと、間食をやめなさいと怒られました(^◇^;) このところあちこちで食べ過ぎてたものなあ。 12月の検診に向けて5kgダイエットだあ！（笑） ランチは炭火焼の銀鮭定食。サラダが欲しかったなあ。でも、炭火焼きだとなんで美味しくなるんだろう！炭って素晴らしい*\(^o^)/*

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6年前

昔一緒にお仕事をした多ことのある方と久し振りにランチ。 年取ると何食べましょうか？と聞いても2人とも和食が良いですよね！と言うことになり、今日も茅心へ。 ここは魚と白米が美味しいのです。 先日の銀鱈の炭火焼きで懲りたので、今日は赤魚鯛（あこうだい）の炭火焼き。4月から6月が旬だと言うので、なかなか脂が乗っていて美味しかった！

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6年前

ずいぶん昔からお世話になっている業界関係者の大先輩と久しぶりにランチ。焼き魚が食べたいというので、いつもの茅心に。 今日は銀ダラ食べたかったので、ちょっとトライして見たけど、やっぱりダメだった。銀ダラだけのアレルギーってなんだろう。ほかの焼き魚食べても大丈夫なんだけどなあ。 でも、ご飯も味噌汁もとてもうまかった！

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7年前

久しぶりに茅心へ。 正統派朝ごはんのようなランチ（笑） 炭火で焼くとなんでこんなに違うんでしょうね。銀鮭、美味かった！ ここは白米もいい感じなので、このあと減らしてもらってお茶碗1/3食べちゃいました。 夜が宴会だということを忘れてた(^^;; まあいいか（笑）

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5年前

2019.06.28 ランチ 久しぶりに茅場町で会議だったので、茅心という炭火焼の魚を食べさせてくれる店でランチ。 銀鮭の定食。ここは魚はもちろん、白米と味噌汁がうまいので、時々通ってました。また行こう！ 健康診断の再検査は、5キロ落としたので、保健師のおばさんに褒められました🤗

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8年前

今日は昔の仕事仲間とランチ。 久しぶりに和の正統派ランチでした。 銀鮭塩焼き定食！ 美味しかった！*\(^o^)/*

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6年前

銀鮭炭火焼定食 仕事仲間の先輩とランチ。 ここの焼き魚美味しいのですが、銀鱈炭火焼を横目で眺めながらの銀鮭定食。ちょっと悲しい。

ozokeban

6年前

今日のランチは、「茅心」で、日替り定食。今日は、新秋刀魚の塩焼き、冷奴、お新香、味噌汁が付いて、850円也！ 脂が乗ってて、んまかったぁ〜♪

ozokeban

5年前

今日のランチは、「茅心」で、目鯛炭火焼定食。お新香、冷奴、味噌汁が付いて、900円也！ 脂が乗ってて、んまかったぁ〜♪