エ プロント 武蔵小杉店

monical

4年前

今日も テレビ体操→朝ごはん →スカーレット（じら垣吾郎ちゃんの名演技堪能） からのウォーキング👟👣片道45分（あさイチ プレミアムトークは録画） そして目指したは またしても武蔵小杉（別ルート）w ♥カプチーノ 高層マンション群が青空に美しく映える様は 台風19号でさんざんな目に遭ったようには見えません。 でもつい思い出してしまう…（お気の毒 さ、カプチーノ飲みながら岡田晴恵センセの本を読んで また歩いて帰ります。

monical

10年前

歩きと走りと計算間違えで開店前に着いちゃって、おかげで待っている間に外でミイル閲覧できました（笑） 高層マンションやビルがボコボコ建った武蔵小杉の、その高層ビルの1階なのに、お客は私と老夫婦と赤ちゃん連れの若夫婦のみ。 静かで和みます♥ 行きは久々の快適な朝ラン、帰りは電車（爆） 往復歩くのとどっちがいいんだか(^_^;) 【追記】お店を出る9時には満席になっていました。

monical

6年前

おはようございます(^^♪ ウォーキングついでの朝ごはん。 ♥トースト、サラダ、ヨーグルト、アメリカンコーヒー オーソドックス過ぎましたかね（笑） 武蔵小杉の高層ビル群が久しぶりすぎて妙にウキウキ(；´∀｀) Instagramにウォーキングの道程連続写真アップしました。アカウントはプロフィールに。

monical

10年前

月曜の朝は、さすがに満席。 「真珠の耳飾りの少女」（白水uブックス）、フェルメール展の時に読んでいたらどんなに良かったかしらと、激しく後悔。 それにしても、白水社のこの新書判の文字の小ささったら半端ありません(;_;) 胡麻レベルです…

monical

10年前

一息ついたら帰ります。それで10000 歩達成。 ここは本当に居心地が良くて好き。今朝のBGMはボサノバ。スポーツクラブと同じ小野リサじゃなくてよかったー(^_^;) 歩く時はいつもPバラカンの番組♡

monical

10年前

確かに爽やかですが、やはり5000歩もひたすら歩くと汗ばみます^^; プール休み（平日会員だから）の三連休に太らないようにするのは、至難の業であります(´ε｀；)ｳｰﾝ とか言いながらのアイスココア♪

monical

11年前

あー、とーーっても楽しい散歩でした。家から武蔵小杉に着くまでの間にも、人気のパン屋さんや珈琲豆屋さんがいろいろありました。地元love♥ では、遅い朝ご飯、がっつり頂きますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

pandcnan0141

7年前

パンちゃんと朝カフェの会に出る前に朝ごはん。 パンちゃんグルマンだから、コレがデフォです((*ﾟДﾟ)ゞﾃﾞｼ! コーヒーにピザにサラダにヨーグルトとはなんて贅沢な朝食なのだ。 しかもコレで490円とはお値打ち ( ・∀・) ｲｲﾈ！

monical

10年前

さ、英気も養ったことだしお買い物も済んだしお茶したし、帰路につきます。 今度親友とご飯しようと約束した有名店（中華）@武蔵小杉を人の居ぬ間にじっくり偵察w（下の2枚の写真）

monical

9年前

3.5㎞歩いたら汗ばむほどの暑さ。帰りは長袖コットンTだけでいいかもー。 機種変して半年の間、一度も使ったことのなかった標準装備のカメラのエフェクトを使ってみました。 はい、仕事します(；´∀｀)