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皆さまおはようございます♪♪ たんぽぽ闘病記・免疫力を上げる海鮮鍋 🔸旦那様手作り海鮮鍋 あたたかい魚介のスープと お野菜を少しだけいただきました♡ まだ…食欲が戻らない。。 🔸起きて飲む温泉ミネラル煎茶♨️ 🔸朝のルーティン ビーツヨーグルト ビーツはその豊富な栄養から「食べる血液」や「飲む輸血」とも呼ばれています🩸 「火焔菜」という名前で呼ばれるほど赤い色が 血液に似ている。 実際に貧血予防に効果的な鉄分や、造血作用のある葉酸が豊富に含まれている野菜。 今日もぼちぼちいきましょう♪♪
【アラビアータ、ブロッコリーと春菊のコリンキエ、きのこのマリネ】 畑のキャビア、秋田のとんぶりが昨日届きました❣️ 毎年この時期にお取り寄せするほど、とんぶりが大好き。 まずは、先日バーガーに使ったトマトの残りがあったのでアラビアータに。 せっかくなので、ブロッコリーと春菊でコリンキエ。お皿をイタリアンカラーにしました🇮🇹 とんぶりのぷちぷちが楽しいです♪
おはようございます‼️ 物足りないひとー‼️🙋♀️ ウンウン 分かる分かる🚷 最近では もはや変態弁当にしか 反応されません𐤔𐤔𐤔 でもさ お花って可愛いよね✨ 癒されるぅぅぅぅ!! ということで 三連休 何しようかな🌺🌺🌺
20日、木曜日の晩ごはん♪ ☆茄子と豚肉の炊いたん ☆イワシの生姜煮 ☆ワカメと大根の味噌汁 ☆残り物おでん キレイな鰯が売っていたので、 コトコト炊いたら柔らかすぎて、ボロボロになった〜(૭ ᐕ)૭ 5匹いたけど、原型が残ったのは3匹☆彡 2日目のおでんは、しみしみで、厚揚げも崩れて、何かわかりませんꉂꉂ(๑˃∀˂๑)笑 昨日はまた、加古川にて、高齢者の乗る車が、 踏切内に侵入して、出れなくなって、快速電車と、ぶつかり、おかげで、夕方暫く電車止まってましたʅ(๑ ᷄ω ᷅ )ʃ
昨日のパパのお弁当🍱 メニュー⏬ 塩豚丼(豚肉、ピーマン、人参、椎茸軸) インゲンとコーンのケチャマヨ炒め 編み込み竹輪 人参の明太子和え 白菜浅漬け 飾り切り人参 ミニトマト 豚肉は豚バラの方が美味しいけど、今日健康診断があるため、もも肉使い💡 粉をはたかない分多少固くなるけどま、問題ないでしょ🤣 さぁて、昨日息子、インフルエンザA型と診断💦薬飲んでからも40℃超える熱が続きましたが今朝解熱✨そして、娘昨日から発熱( ̄▽ ̄;)🌀今日病院でみなし診断受けてきま〰️す💦
この寒い中、どうしても食べたくなって、天ぷら蕎麦にしましたよw 天ぷらは、冷凍エビ(笑)、赤カブ、ブロッコリー、ミニピーマン、むきエビ(バナメイ)笑、これらを蕎麦と一緒に茶塩やわさびとあわせて食します、、 美味いな〜😋w 食後はみかん、、ちょっと甘さ足らず、、🥲 先日の天ぷら事件があったので、今回は注意して揚げました😅жжж
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グラノーラ 07:38