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帆立とスナップエンドウのオイスター炒め オクラの唐揚げ 炒飯&焼売(冷凍食品) フルーツ玉ねぎのスープ 白くままんじゅう 久しぶりの大っきい帆立、美味し〜 オクラの唐揚げは衣が剥がれ易い でも衣ついてなくても色々食感が楽しい たまに食べたくなる冷凍炒飯 自分では出せないお店っぽい味がいい スクランブルエッグを足して 栄養とボリュームをアップ 近いうち万博に行く予定 NHKでミャクミャクのアニメあるの 知ってます? 全然可愛くないと思ってたけど 動いて喋るとやっぱり可愛いな、ミャクミャク
息子の弁当 おはようございます☀ 記述模試2日目。本日は夕方まで💦💦 ・ミニおにぎり(鮭、鮭、明太子、梅) ・ヒレカツ ・ゆで卵 ・竹輪とピーマン炒め ✴︎ゼリー、チョコバー
8/26 朝ごはん♪ *アイスコーヒー エチオピア *無花果カッテージチーズトースト *ベーコンエッグ、トマト、サラダ *茹で小豆豆乳ヨーグルト 無花果が並び始めて嬉しい♡ 地元兵庫県も無花果名産地なので、美味しい無花果がわりとお安く手に入ります🥰 カッテージチーズをぬって、無花果スライスを。蜂蜜トッピングして😋うんまい〜〜!
おはようございます(*ˊᵕˋ*)ノ" ・塩麹とブロッコリースプラウトのたまご焼き ・もやしと生木耳のナムル ・アスパラ達の揚げ浸し ・焼きそば 土曜に普段は行かない スーパーに行ったら もやしが2袋束ねられて30円!! 1袋欲しかったけど 単品では売ってなくて💦 買ってきました… 腐らせちゃイケないと 茹でて冷凍庫へと 思ったけど… 一緒に買った生木耳とナムルに💓 胡麻油に醤油麹と、にんにく麹に 玉ねぎ麹そしてブラペをガリガリ😍 韓国料理屋さんの ナムルみたいっ!! 自画自賛🤩笑
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🍱パパのお弁当🍱 メニュー⏬ ネギ塩はらみ丼 海老のカクテルサラダ🫑カップ ゆで卵 竹輪キュウリ 大根ゆかり漬け ミニトマト、アスパラ 先日キャンプで食べきれずに冷凍して持ち帰ってきたネギ塩はらみ💡今朝は焼くだけ楽チンお弁当💖 体重キープ中だったパパ、ここにきてまた➖1kg(☆∀☆) 計、11kg減量になりました❗ 残すはあと2kg、ここからはゆっくりじっくり落としてもらお💡 さ、息子は今日から学校スタート🏫☀ 2人とも(あ、パパも)頑張れ👊😆 今日も楽しい1日を〰️❣