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いつかのお昼ごはん ☆塩さば ☆厚揚げのたいたん ☆大豆とひじき ☆味噌汁
今日のお昼ご飯 ☆鯖の味噌煮 ☆白菜とひら天のたいたん ☆昆布大豆 ☆味噌汁
昨日のお昼ご飯 ☆豚肉と大根の煮物 ☆魚の切り身フライ ☆おから ☆煮麺
昨日の晩ごはん ☆鶏肉のケチャップソース煮 ☆お吸い物 ☆マカロニサラダ
いつかの朝ゴパン ☆パン・スティックパン ☆玉子焼き ☆ポタージュスープ
月曜日晩ごはん ☆さばの味噌煮 ☆ブロッコリーの塩茹で ☆煮豆 ☆味噌汁
お昼ご飯 ☆肉じゃが ☆ニラ玉 ☆山芋と胡瓜の酢の物 ☆味噌汁 ☆ご飯
昨日の晩ごはん ☆鯖の味噌煮 ☆青菜と椎茸のたいたん ☆味噌汁 ☆ご飯
いつかの晩ごはん ☆豚角煮 ☆ポテサラ ☆大根と人参の煮物 ☆味噌汁
いつかの晩ごはん ☆ハンバーグ ☆茄子のたいたん ☆白菜煮 ☆味噌汁
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