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今日の朝ゴパン ☆ジャムトースト ☆ニラたま ☆ポテサラ ☆コーンスープ ☆ホットコーヒー
昨日のお昼ご飯 ☆親子丼 ☆かぼちゃのたいたん ☆豚肉と白菜の炒め物 ☆お吸いもの
昨日の朝ごはん ☆ジャムトースト ☆ハムエッグ ☆ポタージュスープ ☆マカロニサラダ
昨日の晩ごはん ☆魚フライの酢漬け ☆高野豆腐 ☆南京の煮物 ☆豆腐のお吸い物
昨日の晩ごはん ☆鶏肉のケチャップソース煮 ☆お吸い物 ☆マカロニサラダ
月曜日晩ごはん ☆さばの味噌煮 ☆ブロッコリーの塩茹で ☆煮豆 ☆味噌汁
お昼ご飯 ☆肉じゃが ☆ニラ玉 ☆山芋と胡瓜の酢の物 ☆味噌汁 ☆ご飯
昨日の晩ごはん ☆鯖の味噌煮 ☆青菜と椎茸のたいたん ☆味噌汁 ☆ご飯
昨日のお昼ご飯 ☆豚肉と大根の煮物 ☆魚の切り身フライ ☆おから ☆煮麺
昨日の昼ご飯 ☆鯖の味噌煮 ☆味噌汁 ☆とろろ ☆南京の鶏そぼろ和え
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今日の朝ゴパン ☆ジャムトースト ☆ニラたま ☆ポテサラ ☆コーンスープ ☆ホットコーヒー