まいばすけっと 横浜鳥山町店

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3年前

す朝御飯その①、② ①具沢山うの花 98円(税別) ②かつおのたたき 208円(税別)(30％引き後) 「かつおのたたき」に30％引きシールが貼られていたので買いました♪ 元は298円(税別)♪ 低気圧頭痛に悩まされてます😣 朝起きて結構キツイ😣 今日は仕事にならないとお休みをもらいました😭 こんにちは♪ 今日も1日よろしくお願いします m(_ _)m

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3年前

昼御飯その①-2 ①マルタイラーメン62g(めん51g) 99円(税別) 熱湯2分30秒(明太クリームうどんの半分) マルタイラーメンはやはり押さえておきたい♪ 鰹節が効いた醤油味のスープは旨いねぇ♪ 細麺に良く合う♪ 僕の父が「マルタイ棒ラーメン」が好きでよく食べてた♪ 僕も九州食べ比べで8件の味の棒ラーメンを食べ比べしたけど、美味しいよね♪

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3年前

晩御飯その①-1 ①ピーマンの肉詰め4個 358円(税別) こんばんは。 今日も1日ありがとうございました。 m(_ _)m 昨日は17時より前に食べて、今日は21時にやっと御飯♪ 28時間振りの御飯は大変美味しかったです♪ 風邪引いてずっと横になってました♪ 睡眠はバッチリ取ってるから寝れない♪ お休みなさいm(_ _)m

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7ヶ月前

朝御飯 その① 【まいばすけっと】 ①コールスローサラダサンド 199円(税別) 　250kcal、炭水化物26.2g ①～③合計792kcal、炭水化物70.0g 今にも降りそうで降らない曇り空☁️ 土日はアパートに籠ってたので、朝御飯を買いに出掛けました♪ 最近はYouTubeで「新幹線0」等の間違い探し系投稿の動画を見てます♪

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4年前

昼御飯♪ ①ピリ辛ナポリタンロール 98円(税別) ②全粒粉入りロールのサンドBOX 298円(税別) 今日も1日お疲れ様でした♪ 家でのトレーニングが完了♪ お腹・脇腹、ふくらはぎ・足♪ 昨日はMidnightOwlバッジを取得(22時～27時のトレーニングを7日)♪ 今日はWolfバッジを取得(ポイント10,000超)♪

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5年前

朝御飯♪ ①国産ごぼうのサラダ 118円(税別) ②ほうれん草のひじき胡麻和え 98円(税別) ③一口ささみチーズフライ 278円(税別) ウルトラマンタイガを見たら少し寝るかな♪ 昨日は整形外科のホームページ見たけど、12日は休むとは書いてない♪ でもリハビリは行けないな♪行っちゃダメだし(-_-;) 22日は休みにすると書いてた♪

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3年前

晩御飯焼肉7／7 ①イオン焼肉のたれ中辛360g 178円(税別) ②ごくごく飲める青汁350g 128円(税別) ③海藻と大根のサラダ(ひじき入り) 120円(税別) 肉の日なので焼肉をすることにしました♪ 野菜は青汁とサラダで♪ 1人前の野菜買うのは難しい😅 サラダはどうするか？ 肉で巻いてたれ浸けて食べるorそのまま食べる？

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6ヶ月前

晩御飯 その① 【まいばすけっと】 ①生おからのうの花 119円(税別) 　144kcal、炭水化物13.5g ①～③合計917kcal、炭水化物109.8g 突然「うの花」と「しめさば」と「ナポリタン」が食べたくなって【まいばすけっと】へ♪ アパート出た時は降りそうで降らなかったが、【まいばすけっと】で買い物を済ませ店を出たら細かい雨☔

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2ヶ月前

昨日(10月8日(火))の晩御飯 その① 【まいばすけっと】 ①大盛豚肉とねぎの塩焼そば 399円(税別) 　706kcal、炭水化物81.2g ①、②合計1,237kcal、炭水化物112.8g フライドチキンがどうしようも無く食べたくなりました♪ 塩焼そばも美味しそうだったので買い物かごへ♪ カロリーが高過ぎ😔 炭水化物が多すぎ😔

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10ヶ月前

朝御飯オールスター 【まいばすけっと】 ①豚白もつ250g 389円(税別) 　440kcal、炭水化物0g ②こねぎカット24g 99円(税別) 　6kcal、炭水化物1.3g ③キンレイ／札幌味噌ラーメン527g(めん150g) 299円(税別) 　527kcal、炭水化物65.9g ①～③合計973kcal、炭水化物67.2g