まいばすけっと 横浜鳥山町店

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2年前

す朝御飯その①、② ①具沢山うの花 98円(税別) ②かつおのたたき 208円(税別)(30％引き後) 「かつおのたたき」に30％引きシールが貼られていたので買いました♪ 元は298円(税別)♪ 低気圧頭痛に悩まされてます😣 朝起きて結構キツイ😣 今日は仕事にならないとお休みをもらいました😭 こんにちは♪ 今日も1日よろしくお願いします m(_ _)m

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2年前

昼御飯その①-2 ①マルタイラーメン62g(めん51g) 99円(税別) 熱湯2分30秒(明太クリームうどんの半分) マルタイラーメンはやはり押さえておきたい♪ 鰹節が効いた醤油味のスープは旨いねぇ♪ 細麺に良く合う♪ 僕の父が「マルタイ棒ラーメン」が好きでよく食べてた♪ 僕も九州食べ比べで8件の味の棒ラーメンを食べ比べしたけど、美味しいよね♪

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3年前

晩御飯その①-1 ①ピーマンの肉詰め4個 358円(税別) こんばんは。 今日も1日ありがとうございました。 m(_ _)m 昨日は17時より前に食べて、今日は21時にやっと御飯♪ 28時間振りの御飯は大変美味しかったです♪ 風邪引いてずっと横になってました♪ 睡眠はバッチリ取ってるから寝れない♪ お休みなさいm(_ _)m

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2日前

朝御飯 その① 【まいばすけっと】 ①コールスローサラダサンド 199円(税別) 　250kcal、炭水化物26.2g ①～③合計792kcal、炭水化物70.0g 今にも降りそうで降らない曇り空☁️ 土日はアパートに籠ってたので、朝御飯を買いに出掛けました♪ 最近はYouTubeで「新幹線0」等の間違い探し系投稿の動画を見てます♪

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3年前

昼御飯♪ ①ピリ辛ナポリタンロール 98円(税別) ②全粒粉入りロールのサンドBOX 298円(税別) 今日も1日お疲れ様でした♪ 家でのトレーニングが完了♪ お腹・脇腹、ふくらはぎ・足♪ 昨日はMidnightOwlバッジを取得(22時～27時のトレーニングを7日)♪ 今日はWolfバッジを取得(ポイント10,000超)♪

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4年前

朝御飯♪ ①国産ごぼうのサラダ 118円(税別) ②ほうれん草のひじき胡麻和え 98円(税別) ③一口ささみチーズフライ 278円(税別) ウルトラマンタイガを見たら少し寝るかな♪ 昨日は整形外科のホームページ見たけど、12日は休むとは書いてない♪ でもリハビリは行けないな♪行っちゃダメだし(-_-;) 22日は休みにすると書いてた♪

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3年前

晩御飯焼肉7／7 ①イオン焼肉のたれ中辛360g 178円(税別) ②ごくごく飲める青汁350g 128円(税別) ③海藻と大根のサラダ(ひじき入り) 120円(税別) 肉の日なので焼肉をすることにしました♪ 野菜は青汁とサラダで♪ 1人前の野菜買うのは難しい😅 サラダはどうするか？ 肉で巻いてたれ浸けて食べるorそのまま食べる？

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2ヶ月前

朝御飯オールスター 【まいばすけっと】 ①豚白もつ250g 389円(税別) 　440kcal、炭水化物0g ②こねぎカット24g 99円(税別) 　6kcal、炭水化物1.3g ③キンレイ／札幌味噌ラーメン527g(めん150g) 299円(税別) 　527kcal、炭水化物65.9g ①～③合計973kcal、炭水化物67.2g

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3年前

晩御飯♪ ⚫️特製W牛カルビ重 498円(税別) 特製香ばしダレ レモン果汁入りさっぱり塩ダレ 焼肉はタレと塩とどちらがすきですか？ 僕はタレです。 今日は頭痛で昼も食べずに寝てました。 昼休みの間に回復しないので午後休をもらって寝てました。 14時頃起きてカレーパン、魚肉ソーセージ2本食べて寝て、夕方やっと回復♪

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2年前

朝御飯 ●元祖ニュータンタンメン スタミナ 出来上がり 普通辛ならこんなもんだろう。 頭痛でトイレ行くにもグラ付くので薬飲んで仕事開始まで横になってました。 治らない。 休みをもらいました。 もう少し寝ます。 好きです かわさき 愛の街 https://youtu.be/F8QWXUWtHzQ