FamilyMart新整備場駅前店

madaran

1年前

もっちり食感の【抹茶まんじゅう】 inPROTEIN メロンオレ風味 おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ まだらん、今朝も早起き、ガッツりジム活💪してから 今日もお仕事泊まり(￣^￣)ゞ ここで買うものを見てる時に、職場の上司に遭遇😳 一瞬焦ったが、何も悪いことしてるわけじゃないん だからと思い、普通に挨拶した😊 上司はそのまま職場に向かい、まだらんはイートイン で今朝のトレーニング振り返りながら、一休み(*´ω｀*) さ、今日もいろいろあると思うけど、楽しく頑張ろ😉

madaran

1年前

【宇治抹茶のテリーヌショコラ・アイスコーヒー】 おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 今週は日曜から登山、泊まりの仕事、訓練、研修 そして今日から2泊3日のお仕事と何かと忙しくて 大変だけど、今朝も早起き、ガッツりジム活💪 してからのお仕事です(￣^￣)ゞ 忙しいからと言って、トレーニングは休めない！ そして、お仕事前にトレーニング振り返りつつ 和スイーツで一休み(*´ω｀*) あ、でも、これ脂質多いので注意してね☝️ さ、長いお仕事だけど、今日も明日も頑張る💪

madaran

1年前

【アイスコーヒーブラック・プロテインバー】 あ、そうそう(・∀・)b 仕事行く前に一休みしてる時に思い出した！ 昨日、テレビで放送した｢ありえへん世界｣を 見た人いるかな？その中で、まだらんが今、 もっともリスペクトしてる大将のお鮨屋さん ｢有楽町かきだ｣が紹介され、そこに映ってる お客さんとして、まだらんも映りましたヽ(´▽｀)/ 放送されるのは知ってたけど、どこまで映るか 分からないので事前には伝えられず😅 録画した方や、見逃し配信とかあれば見てね😊

madaran

1年前

【通勤途中のルーティーン】 ブレンド、バター香るホットケーキまん おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ まだらん、今朝も早起き、ガッツりジム活💪し 今日もこれからお仕事泊まり￣^￣)ゞ 長いお仕事前には、ここで今朝のトレーニング 振り返りつつ、寒い朝なので温かいコーヒーに 温かいスイーツで一休み(*´ω｀*) これ、中のシロップソースが甘々で、めっちゃ まだらん好みで美味しい😆😆😆 今日もいろんなことあると思うけど、笑顔で 楽しく頑張っていきましょーヽ(´▽｀)/

madaran

1年前

【アイスコーヒー】 おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ まだ昨夜なんだか寝付けず、ずっと起きてた感じ… それでも、いつも通り早起きし、ガッツりジム活💪 して、今日から2泊3日のお仕事(￣^￣)ゞ ターミナルは混んでそうだから、今日はここで 今朝のトレーニング振り返りつつ、一休み(*´ω｀*) アイスコーヒーが、朝から美味しい季節だね！ みんなのGWの投稿、仕事の合間に見て、GW気分を 味わうことにします😊 引き続き、みんなGW楽しんでねヽ(´▽｀)/

madaran

4ヶ月前

【お値段そのままデカくてうまい!!たぶん40%増量作戦】 ・テリヤキチキンとたまごのサンド ・コクと香りが決め手の麻婆豆腐丼 ・エアリアル贅沢しおバター味 ・しっとり食感のガトーショコラ風チョコ 昨日お仕事前、職場最寄り駅で買ってた ファミマ増量3週目、全部買いましたヽ(´▽｀)/ これにて増量作戦コンプリート㊗️🎉 サンドイッチと麻婆豆腐丼は、仕事の合間に 食事として食べて、他は持ち帰り、家で食べる とします😋 あ、先週のアイス、まだ投稿してなかった😅 後で投稿します💦

madaran

1年前

【朝の通勤途中のルーティーン】 東京自由が丘 黒船カステラ、ブレンド 再び、おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 朝はガッツり鍛えて、しっかり食べてからの 通勤途中のスイーツで、今朝のトレーニング 振り返りながら、一休み(*´ω｀*) え、これ、なんで半額？賞味期限も今日、明日 でもないのに、なーぜなーぜ？と思いながらも 3つ買いました😁1つ食べて、残りは後で✌️ ゴジラ-1.0コラボカップのブレンドで温まり さ、今日もお仕事頑張ろ(๑•̀ㅂ•́)و✧

madaran

1年前

【肉球まんじゅう ほんのりミルク味】 【しっぽのロールケーキ キャラメル味】ブレンド おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ まだらん今朝も早起き、ガッツりジム活💪して からの、今日もお仕事泊まり(￣^￣)ゞ お仕事前には、今朝のトレーニングを振り返り ながら、スイーツで一休み(*´ω｀*) しかも、今日のスイーツは可愛い🥰🥰🥰 やはり癒しの時間は必要だよね！ あ、明日お仕事明けたら、ついに娘の彼氏と ご対面😳やばっ、なに話したら、いいんだろ？

madaran

1年前

【お仕事前、通勤途中のルーティーン】 焼栗きんとん、アイスコーヒー おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ まだらん、今朝も早起き、ガッツりジム活💪し 今日もこれからお仕事泊まり￣^￣)ゞ 長いお仕事前には、今朝のトレーニング振り返り つつ、和スイーツで一休み(*´ω｀*) 和スイーツも、秋の美味しいものでいっぱい😋 🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇🍒🍄 あ、そか！世間は三連休だね！ まだらんのお仕事、ジム活に三連休なし！ 今日も頑張る( *˙ω˙*)و

madaran

1年前

【SOYJOYサツマイモ・ブレンド・バナナ】 おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 祝日の朝、皆さん如何お過ごしでしょうか？ まだらん、今朝もいつも通り早起きし、がっつり ジム活💪してからの、今日もお仕事泊まり(￣^￣)ゞ ま、職業柄、仕方ないけどね👮 そしてお仕事前に、ファミマのイートインで今朝の トレーニングを振り返りつつ、一休み(*´ω｀*) もう少しまったり癒されたら、職場に向かいます😊 みんなはお休み、楽しんでねヽ(´▽｀)/