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龍ヶ崎市 ゆるキャラ まいりゅうくん http://www.city.ryugasaki.ibaraki.jp/categories/bunya/shi_shokai/mairyu/
♪チキングリル醤油麹ソース ♪なすの南蛮煮 ♪さつまいものガーリックソテー ♪ニンジンとキアヌのレモンラペ ♪冬瓜と根野菜のお味噌汁(自家製味噌) ♪土鍋炊き雑穀ご飯(新米)
マコモダケ♪( ´▽`)浪江農園惣菜部カブです♪ 只今サンライズカフェさんにマコモダケお届け完了!*\(^o^)/*
トマトの水餃子 レモン醤油ドレ ゴロッとかぼちゃのサラダ キュウリのミョウガ炒め 大根と布海苔の梅酢和え 白玉団子
おからこんにゃくと根菜の炒め物 五目ひじき煮物 白菜と茄子の中華サラダ 島豆腐風 堅木綿の揚げ出し あらめとえのきのスープ ゴーヤの佃煮のせ玄米ごはん
ココア 小松菜クッキー 久しぶりの投稿とならりました! クリスマスに向けたおやつ 二種類のクッキーを作りました。 卵、乳不使用
車麩カツプレートランチ きゅうりのキュウちゃん風 豆もやしと小松菜のナムル 玄米ビーフン モロヘイヤとツルムラサキの味噌汁
ローゼルも採れ始めました☆浪江農園惣菜部カブです♪ ローゼルも持ってきました♪( ´▽`)
本日のお惣菜 なすとツルムラサキの生姜醤油あえ カボチャマリネ 蓮根とピーマンのきんぴら
サンライズランチ ズッキーニのステーキ 浪江農園さんにヒントをいただき、このような形で登場となったズッキーニ!
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龍ヶ崎市 ゆるキャラ まいりゅうくん http://www.city.ryugasaki.ibaraki.jp/categories/bunya/shi_shokai/mairyu/