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昨日の糖質過多で、血糖値低くなっちゃってたし、今朝は背中痛ひどかった。んで、社食パスして糖質制限兼たんぱく質補給でフォルクスへ。OLちゃんに毎日付き合ってたら、身が持たないもん。
✨次男昼ごはん✨❗️ ✨お子様カレーライス🍛✨ほぼ完食😊 公園でたっぷり砂場や✨滑り台🛝色々走り回って2時間半ほど遊んだよーん🎵 最後の方は風が強すぎて🌪️避難‼️
用事があって、夫くん連れて、車でオフィスまで。休みの日のトリトンのガラガラ度半端ない。 んで、安定のフォルクス。空いてるサラダバーが何だか不思議な感じです。
昨夜は我ながら些か食べすぎた気がするわ。だって、このワタクシが、サラダバーとスープバーで済ませようとしてるもの(笑)フォルクスで肉食べないなんて初めての経験f(^_^;
✨長男昼ごはん✨❗️ 今日はお昼前にお友達と待ち合わせして公園🛝🍀🌼‼️勝どきで2軒公園はしごしたよ〜🎵 そして遅めのランチ❤️🧡💛🩷 ✨ジュニアハンバーグ✨
新車でジジ達に近所まで送ってもらって一緒に食事 チビ達はあたしが作ったツナと野菜スープのリゾットとにんじんとベビーダノンのお弁当を食べたよ。
ママはヘルシーにお肉とサラダだけ🥗と思いつつもパンが思いの外美味しくて食べまくっちゃった😅あと病み上がりの久々ビール🍺も美味しかったな〜💕
ママのラムチョップ🍖❤️✨ 結局パンも食べすぎちゃう😂笑笑 最近めちゃくちゃ良い感じに体重減って筋肉量は上がってたけどリバウンド気をつけなきゃ‼️
月曜日にひとりの時はフォルクス率高し。月曜の日替り気に入ってるんだ♪誰かと来ると、思いっきりサラダバーとスープバー楽しめないから、大食い女は辛いのです。
今日は朝から区役所など用事すませ疲れた! なんとか宥めすかした赤ちゃんを公園で遊ばせつつ🍀ママ友と待ち合わせ😊✨ 久しぶりにランチしたよーん♬
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昨日の糖質過多で、血糖値低くなっちゃってたし、今朝は背中痛ひどかった。んで、社食パスして糖質制限兼たんぱく質補給でフォルクスへ。OLちゃんに毎日付き合ってたら、身が持たないもん。