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玄米 豚肉と春雨の麻辣炒め 大根と塩昆布のキムチ和え 旬野菜とキヌアのナンプラーサラダ かき玉スープ
見た目地味だけど、絶品のお弁当! ・きすの長芋青じそ巻き揚げ ・アボガドピータンザーサイ胡瓜 ・セロリとゴボウのきんぴら きんぴらがお気に入りでした。
海南チキン+黒こしょうごはん、ひじきと水菜ともやしのナムル、夏野菜のジュレサラダ(名前いずれもうろ覚え) どれも美味しい!!参考にしたい(*´∇`*)
コーンフレークフィッシュフライ かぼちゃとさつまいものデザートサラダ 豆もやしとディルの鰹だしナムル 押し麦と春菊のクッパスープ 玄米ご飯
まるっとしたイワシのフライは中にコールスローが入っててボリュームもりもり(о'∀')根菜のマリネとヒジキと玄米ですごく体に良さそうなランチ
今日は盛りがかなり少なめ!!! いつもの7割しか入ってない!! 今日のパリヤのお姉さん〜には 今後あたりたくないな(°_°)
しいたけ海老しんじょうのチリソース炒め かぼちゃとさつまいものデザートサラダ きゅうりとディルのレモンマリネ トマトと生姜のスープ
ファッションイベントのFNOでジェラート無料GETしました(*^^*) カラフルなポップコーンが載ってて美味しかった♪
本日のロケ弁 ・ハーブ・ローストチキン ・茄子と焼きねぎのコリアンマリネ ・ゴーヤと炒り卵のチャンプルー焼きそば ・玄米ご飯
お昼ご飯はデリ! ・白米半分 ・デミカツ温泉卵 ・アメリカンコブサラダ ・グリンピースのスクランブルエッグ たまごがかぶった。
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玄米 豚肉と春雨の麻辣炒め 大根と塩昆布のキムチ和え 旬野菜とキヌアのナンプラーサラダ かき玉スープ