yu さんの記事

食べること大好き。
でも食べてばかりだとすぐ太ってしまうから、ジム通いが欠かせない。
「夏はもうすぐそこまで来てる」が口癖。

寒い夜ってありますよね。。。何枚着込んでも寒さに勝てない…足元から手先から、全身を寒波が襲うそんな夜、「お鍋」を食べて温まりましょう。胃から体を温めて、栄養をたっぷりとったら風邪の心配も吹き飛びますよ！

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