イカスミパスタを食べるとお歯黒に～！
真っ黒なパスタソースでインパクトの強いイカスミパスタは、食べるとお口の周りが真っ黒になったりお歯黒になるのが気になるという方も多いはず！
外食時にイカスミパスタを食べたいけど人の目もあるし・・・と避けてしまうこともありますよね。それなら誰の目も気にならないおうちでイカスミパスタを作って、お歯黒も楽しんじゃいましょう！
イカスミパスタのアレンジはたくさん！
イカスミパスタの具材は意外となんでも合うのでバリエーションが豊富です！必然とレパートリーも増えますね♪
どんな具材の組み合わせでみんなが作っているか参考にして、おうちで食べるイカスミパスタを充実させましょう！
どんな具材の組み合わせでみんなが作っているか参考にして、おうちで食べるイカスミパスタを充実させましょう！
夜ご飯☆
＊イカ墨パスタ
＊チーズパスタマフィン
＊チキングリル
＊イチジクサラダetc
こんばんは♪
お客様の会社のイカスミペーストを頂いたのでそれを使って。
シチリア土産のトマトペーストがいい仕事をしてくれました(*´艸`*)
娘が14歳になりました✨
リア充で毎日楽しそうに過ごしてますw
いつもハッピーでありますように…。
Ti amo♥
＊チーズパスタマフィン
＊チキングリル
＊イチジクサラダetc
こんばんは♪
お客様の会社のイカスミペーストを頂いたのでそれを使って。
シチリア土産のトマトペーストがいい仕事をしてくれました(*´艸`*)
娘が14歳になりました✨
リア充で毎日楽しそうに過ごしてますw
いつもハッピーでありますように…。
Ti amo♥
▲イカスミパスタなので、イカを組み合わせるのはスタンダードでベストな組み合わせ！黒のパスタにトマトの赤が良いコントラストです。
夕ご飯に食べたイカ墨パスタと白身魚のソテー。
イカ墨が練りこんであるパスタでした。
▲イカスミのパスタソースではなく、イカスミが練り込んであるパスタで楽しむのもいいですね。これならお歯黒にもなりません！魚のソテーを乗せてちょっとリッチな雰囲気になっています♪
突然のたけのこ祭りしゅーりょー。
旦那様が釣って来るたび、せっせと冷凍して貯めていたイカスミ解禁です♪
食べ終わるとビジュアル系。
・イカスミパスタ
・ほうれん草ソテー温玉のっけネネ風
・長ーいよーんバジルウインナー
・魔法のスープ
今日は言いたいこと山程。
まずは、タイムラインに流れてきた魔法のスープ。玉ねぎ、カボチャ、にんじん、キャベツを刻んで水煮しただけ。味付けなし。
食事の始めに、スープを飲んでから具を食べると超デトックス！(@￣□￣@;)
あ もう字数が足りない…！笑
食べ終わるとビジュアル系。
・イカスミパスタ
・ほうれん草ソテー温玉のっけネネ風
・長ーいよーんバジルウインナー
・魔法のスープ
今日は言いたいこと山程。
まずは、タイムラインに流れてきた魔法のスープ。玉ねぎ、カボチャ、にんじん、キャベツを刻んで水煮しただけ。味付けなし。
食事の始めに、スープを飲んでから具を食べると超デトックス！(@￣□￣@;)
あ もう字数が足りない…！笑
▲イカスミパスタを食べる時の献立も悩みどころ！スープやサラダなどを上手に組み合わせて栄養もしっかり摂りたいですね。
イカ墨パスタじゃなくて黒ごまペーストパスタ！
カノウユミコさんの精進レシピです。
すごく美味しい(*´艸`)
すごく美味しい(*´艸`)
▲れんこんやにんじんなどのきんぴらをイカスミパスタに乗せて食べるのも美味しそう！これなら野菜も同時にたくさん摂れますね♪
イカスミパスタ♪
ほうれん草とフライドオニオンのせ。
▲黒に緑のほうれん草がよく映えます。フライドオニオンを乗せれば一気に洋風なテイストのイカスミパスタになりますね。
お歯黒覚悟でイカスミパスタ(*^^*)
▲ピーマンやパプリカで囲ってカラフルな見た目に仕上げるのもとてもオシャレですね！イカスミパスタは色々な食材と合うので、冷蔵庫で余っている野菜を使って一掃するのもおすすめです。
今日は朝7キロランニングの後 遅いブランチ。
今日も夜ヨガの日。今日はチャリティーヨガで、平和の祈りがテーマ 頑張りましょう。
イカスミスパゲッティ にグレープフルーツを入れて。アボカドディップを塗ったパン軽くトーストして。
炭水化物だらけ😅走るとこうなる(-｡-; #アボカド #スパゲッティ#イカスミパスタ
#フロリダグレープフルーツパスタ #おうちごはん #おうちカフェ #cookingram #delistagrammer #lunch #LIN_stagrammer #morning #brakefast #branch #kurashiru #kurashirufood #kaumo #IGersJP #ig_japan #instafood #instagood #InstagramJapan#foodkurashiru
今日も夜ヨガの日。今日はチャリティーヨガで、平和の祈りがテーマ 頑張りましょう。
イカスミスパゲッティ にグレープフルーツを入れて。アボカドディップを塗ったパン軽くトーストして。
炭水化物だらけ😅走るとこうなる(-｡-; #アボカド #スパゲッティ#イカスミパスタ
#フロリダグレープフルーツパスタ #おうちごはん #おうちカフェ #cookingram #delistagrammer #lunch #LIN_stagrammer #morning #brakefast #branch #kurashiru #kurashirufood #kaumo #IGersJP #ig_japan #instafood #instagood #InstagramJapan#foodkurashiru
▲イカスミパスタにグレープフルーツを合わせるという上級者テクニックが素敵！上品なカフェのような味が楽しめそうですね。
#夕飯 #パスタ #スパゲティ #イカスミ #イカスミパスタ #目玉焼き #たまご #卵
▲目玉焼きやサラダと一緒にワンプレートのようにすれば、パスタをソースと和えるだけで具の調理がいらないので簡単で嬉しい！
ハッピーハロウィン♪
何回目？(^o^)
パプリカの肉詰めおばけ
ウインナーのミイラ
イカスミパスタ
おばけのパン
かぼちゃプリン
娘ちゃんがドーナツも買ってきたよ！
パプリカの肉詰めおばけ
ウインナーのミイラ
イカスミパスタ
おばけのパン
かぼちゃプリン
娘ちゃんがドーナツも買ってきたよ！
▲真っ黒な見た目はハロウィンをモチーフにした料理にもぴったり！パスタも、様々な形のショートパスタで作っても面白いですね♪
おうちで楽しくイカスミパスタを堪能しよう♡
イカスミパスタを普段なかなか食べないという方も、一度食べたら美味しくてハマるかも！？イカスミパスタのソースも色々あるので、スーパーに行った際はパスタソースのコーナーで見つけてみて下さい♪
1人昼ごはん
無印さんのイカスミパスタソース
混ぜただけ〜簡単美味しい
お手軽ちゃん
さぁー作り置き始めますか
#イカスミパスタ
無印さんのイカスミパスタソース
混ぜただけ〜簡単美味しい
お手軽ちゃん
さぁー作り置き始めますか
#イカスミパスタ
お歯黒や口の周りを黒くしても、美味しく楽しく食べれたらそれでオーケー！外食でイカスミパスタを食べるのが気が引ける方は、おうちで作ってみて下さい！
#イカスミパスタ#真っ黒