13. タニタカフェ有楽町店 (有楽町駅・ランチ)
#東京 #銀座 #有楽町 #ディナー
#カフェ #タニタカフェ有楽町
#ヘルシーメニュー の#タニタカフェ ♪
#ヘルシー なのに美味しい❤️
フードメニューは1日に必要な野菜の1/2以上が採れます♪
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新 @ayano423_food
旧 @ayano_travel_food_beauty
#retty #miil #食べログ
#食べるの好きな人と繋がりたい #食べスタグラム #食べたいけど痩せたい
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一汁五菜健康プレート😃
有楽町の高架下に出来たタニタカフェ、以前から気になってましたがようやく初訪問です🏃🏻♂️
今日のメインはゴロゴロ野菜のトマトソースがかかった若鶏もも肉のハーブマリネのグリルにサラダにお総菜3種、ライスはもち麦の炊き込みご飯です✋
野菜たっぷり(1日の約半分)とれて大満足、次回は和だしのフォーを頂いてみます☺️
今日のメインはゴロゴロ野菜のトマトソースがかかった若鶏もも肉のハーブマリネのグリルにサラダにお総菜3種、ライスはもち麦の炊き込みご飯です✋
野菜たっぷり(1日の約半分)とれて大満足、次回は和だしのフォーを頂いてみます☺️
「炙りサーモンのグラタン風オーブン焼き
ドリンクでチョイスした日向夏ティーも
爽やかで美味しい！かなり気に入った！
爽やかで美味しい！かなり気に入った！
暑いのですが、
夏もそろそろ終わってしまいそうなので、タニタカフェさんの豆乳アイス。
なめらかで優しい味です。
「身体に良いもの」って、カロリーがあっても太る感じがしないマジック。
なめらかで優しい味です。
「身体に良いもの」って、カロリーがあっても太る感じがしないマジック。
- 最寄り：有楽町駅
- 住所：〒100-0006 東京都千代田区有楽町-２丁目-９-６
- 電話番号：03-6259-1611
- お店Web：http://www.tanita.co.jp/tanitacafe/
14. 鹿屋アスリート食堂 丸の内店 (有楽町駅・ランチ)
今日のランチは【鹿屋アスリート食堂】
「えのきのすまし汁」が今日の『一汁』
『一飯』は白米でなく「アス米」を選択
鹿屋産イクヒカリ胚芽米に数種穀物配合
『三主菜』は15種類から
「揚げだし豆腐香味ネギ柚子胡椒風味」
「チキンのネギソース」
「豚ゴマ衣の甘酢がけ」で税込970円
「山盛りキャベツの千切り」追加¥100-
カロリー摂取量も算出あり 909kcal
タンパク質, 糖質, 脂質,ビタミンC, 鉄分,
塩分, 食物繊維も分かる
『一飯』は白米でなく「アス米」を選択
鹿屋産イクヒカリ胚芽米に数種穀物配合
『三主菜』は15種類から
「揚げだし豆腐香味ネギ柚子胡椒風味」
「チキンのネギソース」
「豚ゴマ衣の甘酢がけ」で税込970円
「山盛りキャベツの千切り」追加¥100-
カロリー摂取量も算出あり 909kcal
タンパク質, 糖質, 脂質,ビタミンC, 鉄分,
塩分, 食物繊維も分かる
観劇終わりのごはーん(* ॑꒳ ॑*)
念願の森クミさんの「天使にラブソングを」♪
パワフルな歌声と息切れハンパない走れない可愛さのギャップが素敵でした(っ´ω`c)☜褒めてますw
で。こういう選べるごはんってテンションあがるのです❤︎
＊アス米(普通盛り)
＊チキン南蛮
＊ゆで卵とブロッコリーのアンチョビ炒め
＊あさりと切り干し大根サラダ
＊キャベツ盛り
＊玉ねぎとワカメのお味噌汁
たっぷり食べてもお野菜いっぱいヘルシーで大満足♡ᵕ̈
パワフルな歌声と息切れハンパない走れない可愛さのギャップが素敵でした(っ´ω`c)☜褒めてますw
で。こういう選べるごはんってテンションあがるのです❤︎
＊アス米(普通盛り)
＊チキン南蛮
＊ゆで卵とブロッコリーのアンチョビ炒め
＊あさりと切り干し大根サラダ
＊キャベツ盛り
＊玉ねぎとワカメのお味噌汁
たっぷり食べてもお野菜いっぱいヘルシーで大満足♡ᵕ̈
アスリート食堂定食にキャベツ盛り追加(^o^)
食後の血糖値上昇を抑えるためにキャベツ盛りから頂きます(^ ^) 体脂肪燃焼効果のある成分を多く含むルーミート(カンガルー肉)はクセもなくなかなかの美味しさでした(^｡^)
世界一厳しい練習を支えるメニュー(アスショクver.)(^o^)
ラグビー歴代日本代表と管理栄養士が共同開発したラグビー応援企画のメニューです(^ ^)
ボリューム満点ですが低脂質のローストポークにビタミンミネラル豊富な緑黄色野菜のシーザーサラダ、魚のおからフライについたアーモンドミルクソースの抗酸化作用など栄養バランスとれてます(^-^)/
ボリューム満点ですが低脂質のローストポークにビタミンミネラル豊富な緑黄色野菜のシーザーサラダ、魚のおからフライについたアーモンドミルクソースの抗酸化作用など栄養バランスとれてます(^-^)/
- 最寄り：日比谷駅（257m）
- 住所：〒 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビル B1F
- 電話番号：03-5208-5011
- お店Web：https://r.gnavi.co.jp/2s92uedy0000/
- 休業日：土曜日,日曜日
- 平日営業時間(備考)：11:00 - 14:30/17:00 - 22:00
15. 中園亭 (有楽町駅・ランチ)
今日は夕方から新橋の居酒屋で飲みなのに、朝、パンしか食べてないので腹減りMAXで、牛バラ煮込み飯...。
ガッツリいってしまった(・_・;)
最近、白髪が目立ちはじめたので銀座のサロンでヘアーカットww
まぁ、QBハウスで1,000円カットなんだけどね(￣▽+￣*)
ザギンって所が良いよね。バブリーでww
今日の昼は #外メシ！
#初見参 の #中園亭 で…
・蟹チャーハン（980円）
ほぼ炭水化物だけに美味い！高いけどw
チャーハンに付いてくるスープってどうして美味くないんだろう？w
#チャーハン #炒飯 #昼食 #昼飯 #ランチ #lunch #中華料理 #中華 #街中華 #町中華 #有楽町
・蟹チャーハン（980円）
ほぼ炭水化物だけに美味い！高いけどw
チャーハンに付いてくるスープってどうして美味くないんだろう？w
#チャーハン #炒飯 #昼食 #昼飯 #ランチ #lunch #中華料理 #中華 #街中華 #町中華 #有楽町
今日は麺もの食べたなって。
久しぶりに行ってきました。
中園亭。
前に食べたのはワンタン麺。
今日は海老そば。
上に乗る野菜がとろみついてるからなかなか冷めない。
急いでたのでちょっと舌を火傷しました💦
安定の中園亭さん良かったです(^^)
中園亭。
前に食べたのはワンタン麺。
今日は海老そば。
上に乗る野菜がとろみついてるからなかなか冷めない。
急いでたのでちょっと舌を火傷しました💦
安定の中園亭さん良かったです(^^)
日曜出勤のお昼。
何処も混んでるんですよねえ。天津麺な感じなのでこちら。昔ながらの中華屋さん。旨旨！
- 最寄り：有楽町駅 徒歩2分（180m）
- 住所：千代田区有楽町2-8-4
- 電話番号：03-3201-2032
- お店Web：https://r.gnavi.co.jp/e5fctvau0000/
- 休業日：年中無休
- 平日営業：11:00 - 28:00
16. 博多うどん よかよか (有楽町駅・ランチ)
有楽町にお出かけ
✨丸天うどん + かしわご飯ランチセット
時々食べたくなる 博多んうどん💞
あのお出汁はなかなかお家ではだせない
やわふわ♡麺もなかなか難しい
都内にいくつかある店舗は
本当に重宝💫満足満足♡
資さんうどん 全国展開求♡
https://rocketnews24.com/2018/08/20/1102778/
時々食べたくなる 博多んうどん💞
あのお出汁はなかなかお家ではだせない
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柔かい"博多うどん"のセット♥️
なのち…"明太子"と"ごぼう天"を 追加で
ﾄｯﾋﾟﾝΣｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ♥️
ﾄｯﾋﾟﾝΣｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ♥️
viva炭水化物祭り♪♪
今日の夕飯は博多のごぼ天うどんにかしわ飯
本場に近い味だと思うけど…どうかな？
またまた交通会館でプチトリップ( ‘-^ )b
本場に近い味だと思うけど…どうかな？
またまた交通会館でプチトリップ( ‘-^ )b
2017年1月4日
『博多うどん よかよか 有楽町店』(@有楽町)
「ランチセット」(600円)
柔らかく優しい食感の博多うどん。汁もほどよい塩梅。ランチのセットでちくわ天とかしわめし付き。どれも美味しい。
「ランチセット」(600円)
柔らかく優しい食感の博多うどん。汁もほどよい塩梅。ランチのセットでちくわ天とかしわめし付き。どれも美味しい。
懐かしの博多うどん！
有楽町に出来たときいて早速言ってきました。博多より150円づつくらい高いかな〜。でも味はバッチリ。麺の感じは因幡うどんにちかいかなー？かしわめし付きで！
- 住所：千代田区有楽町2-10-1東京交通会館B1
- 電話番号：050-5841-5500
- 休業日：日曜日
- 休業日(備考)：祝日
- 平日営業：11:00 - 21:00
豆腐ハンバーグ美味しかった😍ご飯はもち麦でダイエッターには嬉しい😆🍚
店内もかわいー♪
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ayano_travel_food_beauty
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