2015年8月6日 更新
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心も体もリフレッシュ☆柑橘類が愛される理由とは??

仕事に家事にプライベートに・・・ちょっと疲れたな、気分転換したいなと思うシーンは誰でも感じるところですよね。そんな時にはアロマとしても取り入れられている柑橘類を摂取してみませんか?それを食べたら効果抜群、一瞬で爽やかな気分にリフレッシュできる事間違いなし☆「ミイルまとめ」にはレシピ&お役立ち情報や飲食店情報などが盛りだくさん!(2ページ目)

 

 スウィーティーで取り入れる

コンチネンタルレストラン テラス オン・ザ・ベイ ホテル日航東京 (フランス料理) | ミイル
続いてディナー♡
『海の幸、アボカドとスウィーティーのセビーチェ シトラス風味のエミルション』

住所:
港区台場1-9-1ホテル日航東京3F
電話番号:
03-5500-5698

店舗情報はこちら
http://miil.me/v/435806
これおススメ!( ハート) | ミイル
スウィーティ

昨年から親子でドハマリのフルーツ!
甘過ぎず、酸っぱ過ぎず、なんとも、曖昧な味!
その曖昧さがおいち〜(*´艸`*)
シーズンが短いので、見つけたら是非!
オススメします!

 陳皮で取り入れる

ミカンの皮「陳皮」 みかんのかわちんぴ
ミイル
中身は、ドライイチジク、ナツメ、クコの実、かき、陳皮、杏子、キクラゲ。だと思う。潰して飲むと美味しいo(^▽^)o
手料理:汁物・スープ | ミイル
お昼ごはん♪

★バクテー(肉骨茶)、知っていますか?シンガポール、マレーシアのスペアリブスープです。
 以前はバクテー用シーズニングを買っていましたが、八角もクローブもシナモンスティックも家にあることに気がつき(笑) ついでに陳皮も入れちゃった。
 お肉食べたら、玄米ご飯入れてサラサラ食べるんだーヽ(=´▽`=)ノ

 圧力鍋20分で、お肉ホロホロ♪

 季節の疲れや仕事の疲れを上手に”食”でリフレッシュさせてくださいね♪

 

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